Samudra yoga+

06/16/2026

⚠️⚠️⚠️ CLASSES AU STUDIO CE SOIR avec Em Jacques • Blüm yoga ⚠️⚠️⚠️

- hiit yoga à 18h10
- yoga doux à 19h30

À tantôt 💫🫶

🌿 Cours en plein air ce mardi au parc Edgar-Davignon! 🌿
Profitez de la belle saison pour pratiquer avec nous sous le ciel de Val-d'Or. ☀️

🧘‍♀️ Avec Émilie
📍 Parc Edgar-Davignon
⏰ 18 h 15 — HIIT Yoga

Un cours dynamique qui combine renforcement musculaire, cardio et mouvements inspirés du yoga.

⏰ 19 h 30 — Yoga doux

Une pratique accessible et apaisante pour délier le corps, relâcher les tensions et terminer la journée en douceur.

Apportez votre tapis, une bouteille d'eau et votre belle énergie! 💙

Au plaisir de vous retrouver dans ce magnifique espace vert pour bouger, respirer et profiter de l'été ensemble.
🌿✨

06/16/2026

Les voici, les voilà, les chandelles Brise océanique de Samudra yoga+ coulées à l'atelier Dans la prairie 🌊.

Ce sont des chandelles de soya faites à la main. Leur odeur rappelle celle de l'océan Pacifique avec un soupçon rafraîchissant d'eucalyptus et de menthe 😍.

Tu en veux une ? Contacte-nous via Messenger et on conviendra ensemble d'une façon de la récupérer. Nous en avons également quelques-unes avec nous lors des classes. Elles sont vendues au coût de 28$ (tout inclus) 🕯.

Bon mardi 🙌!

06/15/2026

** Souvenir 2023, depuis ce temps le petit Bouddha a perdu sa tête pendant une classe Elvi 😂 Mais nous avons réussi à la recoller 😛

🙏 Un immense merci à Nancy, Michel et Carlo pour le magnifique Bouddha que vous avez peut-être eu la chance de voir dans notre studio. Votre générosité et votre contribution ont ajouté une touche de sérénité à notre espace. 🌿

Nous voulons également remercier chaleureusement Sophie pour les bas au concept parfait qu'elle a offert spécialement pour notre événement Yoga-Vin soulignant les 5 ans du studio 😍. Peut-être aurez-vous la chance de lire le message qui se cache sous les bas lors d'une prochaine classe 👀!

06/12/2026

🌿 Cours en plein air ce mardi au parc Edgar-Davignon! 🌿
Profitez de la belle saison pour pratiquer avec nous sous le ciel de Val-d'Or. ☀️

🧘‍♀️ Avec Émilie
📍 Parc Edgar-Davignon
⏰ 18 h 15 — HIIT Yoga

Un cours dynamique qui combine renforcement musculaire, cardio et mouvements inspirés du yoga.

⏰ 19 h 30 — Yoga doux

Une pratique accessible et apaisante pour délier le corps, relâcher les tensions et terminer la journée en douceur.

Apportez votre tapis, une bouteille d'eau et votre belle énergie! 💙

Au plaisir de vous retrouver dans ce magnifique espace vert pour bouger, respirer et profiter de l'été ensemble.
🌿✨

06/11/2026

Yoga flow créativité ✨
Mercredi 17 juin | 19h à 20h10

Explorer avec curiosité pour laisser émerger la créativité.

Le thème de la classe tourne autour de la créativité.
Pas seulement la créativité artistique… mais cette capacité qu’on a à explorer, à ressentir, à essayer autrement. À sortir un peu du pilote automatique et de ce qui est familier.

La cornaline, une pierre associée au feu créateur, inspire cette pratique.

Tout au long de la pratique, l’invitation sera simple : explorer avec curiosité… pour laisser émerger la créativité.

Et si, finalement, la créativité naissait surtout dans cet espace qu’on lui laisse ?

✨ Une petite surprise viendra accompagner la pratique et vous pourrez ensuite lui donner une place qui vous inspire.

06/10/2026

**Souvenir 2023**

Célébrons nos accomplissements avec notre ent🌟 Célébrons nos accomplissements avec notre ent ! 🎉

Célébrez-vous la joie et la fierté de vos réalisations avec votre entourage 🙌🏼 ? Que ce soit de petites victoires ou des étapes importantes, chaque succès mérite d'être célébré avec ceux que l'on aime. 🎊

Nos accomplissements ne sont pas seulement le fruit de notre travail acharné, mais aussi le soutien, les encouragements et l'amour de nos proches. 💖 Ils ont été là pour nous pendant les moments difficiles, nous ont donné des conseils précieux et nous ont poussés à aller plus loin.

Aujourd'hui, on vous invite à prendre un moment pour reconnaître et apprécier les réussites de votre vie. Partagez-les avec votre entourage et laissez-les partager leur joie avec vous. 🤗

N'oublions pas que la célébration de nos accomplissements est une source d'inspiration pour les autres. En montrant notre gratitude et en célébrant ensemble, nous créons une communauté solidaire et encourageante. ✨

Ensemble, nous sommes plus forts ! 💪🏼

06/09/2026

☀️ Explorer la joie et le jeu – Défi « Wild Thing » avec Joannie ☀️

À l’approche de l’été, viens t’énergiser avec Joannie lors d’une pratique dynamique inspirée par la posture de la Wild Thing (« chose sauvage »), symbole de liberté, d’ouverture et d’expression de soi.

Ce cours est une invitation à sortir du contrôle, à explorer le mouvement avec curiosité et à reconnecter avec l’élan du cœur. Ensemble, nous bougerons, respirerons, relèverons quelques défis et laisserons une plus grande place au plaisir de pratiquer.

Une belle occasion de raviver ton feu intérieur et de célébrer tout ce que ton corps est capable d’accomplir. ✨

📅 Dimanche 14 juin
🕚 10h30
👩‍🏫 Avec Joannie
📍 Samudra yoga+ | Val-d'Or

06/08/2026

✨ Yoga prénatal chez Samudra yoga+ ✨

Un espace pour ralentir, respirer, bouger en douceur… et prendre un moment pour toi et ton bébé 🤍

À travers des mouvements adaptés à la grossesse, ce cours t’invite à te connecter à ton corps, à relâcher les tensions et à vivre cette période avec plus de douceur et de confiance.

Que tu sois nouvelle au yoga ou déjà pratiquante, tu es la bienvenue 🌿

📍Au studio Samudra yoga+ à Val-d’Or
🗓️ Lundis 8 et 22 juin + jeudi 18 juin
🕕 18h

06/05/2026

Yoga flow douceur 💧
Mercredi 10 juin | 19h à 20h10

Une pratique inspirée de l’eau et de sa sagesse.

Explorer la fluidité, l’adaptation et la force tranquille. Se rappeler qu’il n’est pas toujours nécessaire de forcer pour avancer. Comme l’eau, les changements les plus profonds naissent parfois de gestes simples, doux et répétés.

Une expérience sensorielle et méditative viendra également accompagner la pratique pour nous inviter à nous déposer, à respirer et à nous laisser porter par le mouvement.

✨ Inscris-toi : https://studiobookingonline.com/samudrayoga/store.html

06/04/2026

« L'accouchement est une expérience, dans la vie d'une femme, qui détient le pouvoir de la transformer pour toujours. En traversant ces portes - à sa propre façon - en se remémorant toutes les générations de femmes qui marchent avec elle... Elle n'est jamais seule. ✨ » ~ Suzanne Arms

Pour un beau moment de connexion avec un magnifique groupe de mamans qui portent la vie, rendez-vous au studio
-Lundi 8 juin 18h
-Jeudi 18 juin 18h
-Lundi 22 juin 18h 🤰🧘‍♀️.