TanPeach Therapy

  • Home
  • TanPeach Therapy

TanPeach Therapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from TanPeach Therapy, Massage Therapist, .

Osteopathy Student | دانشجوی استئوپاتی
Helping People Move Pain-Free
Sports Recovery & Manual Therapy
Osteopathy Student
Mobile Massage | Vancouver 🇨🇦
Dubai 🇦🇪 Coming Soon

28/08/2026

Thumb kneading on the back helps reduce muscle tension, improve circulation, and release tight areas. But protect your hands—keep your thumb neutral, use your body weight, and avoid excessive pressure to prevent long-term tendon strain.

نیدینگ با شست روی کمر به کاهش تنش عضلات، افزایش گردش خون و آزادسازی گرفتگی‌ها کمک می‌کند. اما مراقب تاندون‌های انگشتتان باشید؛ شست را در حالت خنثی نگه دارید، از وزن بدن استفاده کنید و فشار بیش‌ازحد وارد نکنید.

28/08/2026

Corrective exercises at home can help improve posture, mobility, muscle balance, and movement quality. Start slowly, focus on proper form, and stay consistent—small daily improvements can make a big difference.

حرکات اصلاحی در خانه می‌توانند به بهبود وضعیت بدنی، انعطاف‌پذیری، تعادل عضلانی و کیفیت حرکت کمک کنند. آرام شروع کنید، روی اجرای صحیح تمرکز داشته باشید و استمرار را فراموش نکنید؛ پیشرفت‌های کوچک روزانه می‌توانند تغییر بزرگی ایجاد کنند.

27/08/2026

No massage table? No problem! A comfortable chair can be a great alternative. The client can sit and lean forward while you work on the neck, shoulders, and upper back safely and comfortably.

میز ماساژ ندارید؟ مشکلی نیست! یک صندلی راحت می‌تواند جایگزین مناسبی باشد. فرد می‌تواند به‌صورت نشسته کمی به جلو تکیه بدهد تا روی گردن، شانه‌ها و قسمت بالای کمر، راحت و ایمن کار کنید.

27/08/2026

Gliding Cupping Massage

Gliding massage cups over the body may help increase local circulation, reduce muscle tension, improve tissue mobility, and create a relaxing sensation. Pressure should always be comfortable and controlled.

ماساژ بادکشِ حرکتی

کشیدن کاپ ماساژ روی بدن می‌تواند به افزایش گردش خون موضعی، کاهش تنش عضلات، بهبود حرکت بافت‌ها و ایجاد حس آرامش کمک کند. فشار کاپ باید همیشه ملایم و قابل‌تحمل باشد.

27/08/2026

Squeezing is a massage technique that gently lifts and compresses the muscles. It can improve circulation, reduce muscle tension, and promote relaxation.

تکنیک Squeezing با فشردن و بلندکردن ملایم بافت عضلانی، به افزایش گردش خون، کاهش تنش عضلات و ایجاد آرامش کمک می‌کند.

26/08/2026

Deep stripping uses slow, focused pressure along the muscle fibres to help reduce tension, improve tissue mobility, and release tight bands. Pressure should always remain within the client’s comfort level.

دیپ استریپینگ با فشار آهسته و متمرکز در امتداد فیبرهای عضله، به کاهش تنش، بهبود حرکت بافت و آزادسازی نوارهای سفت عضلانی کمک می‌کند. فشار باید همیشه در محدوده تحمل مراجعه‌کننده باشد.

26/08/2026

Massage tools can help release muscle tension, improve circulation, and target tight areas more precisely—but they should always be used with proper pressure and control.

ابزارهای ماساژ می‌توانند به کاهش تنش عضلات، بهبود گردش خون و کار دقیق‌تر روی نواحی سفت کمک کنند؛ اما باید همیشه با فشار مناسب و کنترل‌شده استفاده شوند.

26/08/2026

The stripping technique uses slow, focused pressure along the muscle fibres to help reduce tension and improve mobility.

تکنیک استریپینگ با فشار آهسته و متمرکز در امتداد فیبرهای عضلانی، به کاهش تنش و بهبود حرکت کمک می‌کند.

25/08/2026

A relaxed back can change your whole day. Release the tension, restore movement, and feel lighter. 💆‍♂️

آرام شدن عضلات کمر می‌تونه حال کل روزت رو عوض کنه؛ تنش کمتر، حرکت بهتر و حس سبکی بیشتر. 🌿

Address


Website

, , , http

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TanPeach Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share