Kinatex Varennes

Kinatex Varennes Clinique multidisciplinaire rassemblant 6 ostéopathes, 4 physiothérapeutes, 1 ergothérapeute, 1 a

Kinatex Varennes se démarque par la compétence de ses professionnels constamment en formation continue et sa grande variété de services. Vous y trouverez des physiothérapeutes spécialisés en évaluation de la course, en rééducation vestibulaires-vertiges (VPPB), en thérapie manuelle, en tapping proprioceptif, en traitement des douleurs et des blocages de la mâchoîre et en poncture physiothérapique

avec aiguille sèche (anciennement UASD). En ergothérapie, des services de santé mentale (dépression/anxiété/choc post-traumatique/trouble d'adaptation, fibromyalgie, traumatisme crânien) sont offerts à une clientèle adulte ainsi que des services en santé physique aux adultes et aux personnes âgées. Des évaluations pour obtention de vignettes automobiles ou transport adapté peuvent être réalisées. En ostéopathie: Formée au Collège d’Études Ostéopathiques de Montréal (CEO) ou au Centre d’ostéopathie du Québec (COQ), notre équipe se compose d’ostéopathes diplômés. Chacun d’entre nous actualise ses techniques par une formation continue, des recherches, de l’enseignement ou de l’accompagnement d’étudiants.

08/05/2026

𝗤𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗼𝘀𝘁𝗲́𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 ?

Dans cette vidéo, on vous explique simplement ce qu’est l’ostéopathie et en quoi cette approche peut contribuer à votre bien-être au quotidien.💡

L’ostéopathie s’intéresse à la mobilité du corps dans son ensemble. Grâce à des techniques manuelles douces, elle vise à identifier et à traiter les restrictions de mouvement pouvant être liées à des douleurs, des tensions ou des inconforts. 🤲

Que ce soit pour des douleurs musculo-squelettiques, des inconforts récurrents ou simplement pour améliorer votre confort général, l’ostéopathie peut s’intégrer dans une approche globale de santé et de prévention. 🧭

Prenez quelques minutes pour mieux comprendre cette approche et voir si elle peut vous convenir. 💙

🎾 𝗢𝗺𝗻𝗶𝘂𝗺 𝗕𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 | 𝗞𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗱𝗶𝗲𝗻Du 1er au 13 août, nous sommes fiers de nous a...
08/03/2026

🎾 𝗢𝗺𝗻𝗶𝘂𝗺 𝗕𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 | 𝗞𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗱𝗶𝗲𝗻

Du 1er au 13 août, nous sommes fiers de nous associer à Tennis Canada dans le cadre de l’Omnium Banque Nationale, l’un des plus grands événements de tennis au pays. 🇨🇦

Ce partenariat reflète notre engagement envers la performance, la prévention des blessures et la santé des athlètes, autant sur le terrain qu’en dehors. 💪

Nous sommes également fiers de fournir, depuis de nombreuses années, l’équipe thérapeutique locale qui soutient l’Omnium Banque Nationale. Cette implication de longue date nous permet de collaborer étroitement avec l’ATP et la WTA selon les différentes éditions du tournoi.

Au fil des ans, cette équipe a été coordonnée par Tina Giannakakis, ostéopathe et thérapeute du sport chez Kinatex, qui a ensuite transmis le flambeau à son collègue et ami Yan Paquette, ostéopathe et entraîneur privé chez Kinatex. Aujourd’hui encore, ils ont le privilège de travailler ensemble sur cet événement d’envergure.

Cette présence sur le terrain nous permet aussi de collaborer directement avec des athlètes canadiens de haut niveau. Nous sommes d’ailleurs fiers d’accompagner plusieurs joueurs tout au long de l’année, contribuant ainsi au développement du tennis canadien sur la scène internationale. 🎾🇨🇦

Pendant ces deux semaines de compétition de haut niveau, nous sommes heureux de soutenir un événement qui rassemble l’élite mondiale du tennis et fait rayonner le sport ici, au Canada. 🌟

07/29/2026

𝗗𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮̂𝗰𝗵𝗼𝗶𝗿𝗲? 𝗖̧𝗮 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗹’𝗔𝗧𝗠.

Vous ressentez des douleurs à la mâchoire, des claquements lorsque vous ouvrez la bouche, des maux de tête ou des difficultés à mâcher? Ces symptômes peuvent être liés à un trouble de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM). 🦷

Dans cette vidéo, nous vous expliquons ce qu’est l’ATM, les causes les plus fréquentes de la douleur et comment la physiothérapie peut vous aider à retrouver un meilleur confort au quotidien. 💙

Grâce à une évaluation personnalisée, des exercices ciblés et une approche adaptée à vos besoins, votre physiothérapeute peut contribuer à diminuer la douleur, améliorer la mobilité de votre mâchoire et favoriser un retour à vos activités sans inconfort.

Prenez quelques minutes pour en apprendre davantage sur les troubles de l’ATM et découvrir les solutions qui s’offrent à vous. 🎥

07/27/2026

💪 𝗧𝗲𝘀𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲 𝗱𝗲́𝗳𝗶 𝘀𝗾𝘂𝗮𝘁 !

Cet exercice de niveau avancé est une excellente façon de travailler la force du bas du corps, la stabilité et le contrôle du tronc — tout en ajoutant une touche de plaisir à votre entraînement. 👊

Les squats sollicitent notamment les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers, tandis que l’aspect équilibre aide à développer la coordination et la stabilité.

Pensez-vous relever le défi ? Essayez-le et identifiez un ami qui devrait tenter le challenge lui aussi. 👀

N’oubliez pas de partager votre vidéo et de nous identifier pour qu’on puisse voir vos performances !

07/22/2026

𝗠𝗬𝗧𝗛𝗘 𝗢𝗨 𝗥𝗘́𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ | 𝗚𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗼𝘂 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 : 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ? ❄️🔥

On entend souvent des conseils contradictoires : mettre de la glace ou appliquer de la chaleur… mais qu’est-ce qui est réellement efficace ? 🤔

Dans cette capsule Myth Buster, on démystifie une idée très répandue : il n’existe pas une seule réponse universelle.

❄️ La glace est souvent utilisée pour calmer la douleur et réduire l’inflammation en phase aiguë immédiatement après une blessure traumatique.
🔥 La chaleur, elle, est généralement utile pour détendre les muscles, améliorer la circulation et soulager des tensions plus chroniques.

Le bon choix dépend donc du type de douleur, du moment et de la condition. 👀

En cas de doute, le mieux reste de consulter un professionnel de la santé pour un conseil adapté. 💙

07/20/2026

𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ⚡

Envie d’une routine simple et efficace à intégrer dans votre semaine ?

Dans cette capsule exercice, Amélie Desgagnés, l'une de nos thérapeutes du sport et ostéopathes, vous propose une routine rapide de renforcement pour le tronc, les jambes et les épaules. 💪

Des mouvements accessibles pour activer les principaux groupes musculaires, améliorer la stabilité et soutenir votre condition physique au quotidien.

Prenez quelques minutes pour bouger avec nous et renforcer votre corps, un exercice à la fois. ⚡

🎭 𝗦𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗻𝗰̧𝘂 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗲̀𝗻𝗲?Danseurs, musiciens, ar...
07/15/2026

🎭 𝗦𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲𝘅 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗻𝗰̧𝘂 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗲̀𝗻𝗲?

Danseurs, musiciens, artistes de cirque, comédiens et autres professionnels du milieu artistique font face à des exigences physiques uniques. C’est pourquoi notre programme des arts de la scène réunit des physiothérapeutes et des ergothérapeutes qui comprennent les réalités de votre discipline.

Notre équipe peut vous aider à :
✔️ Prévenir les blessures liées à votre pratique
✔️ Traiter les douleurs et limitations physiques
✔️ Optimiser vos mouvements et votre performance
✔️ Favoriser un retour sécuritaire à la scène après une blessure

Grâce à une approche personnalisée et multidisciplinaire, nous vous aidons à continuer de faire ce que vous aimez, en prenant soin de votre santé à long terme.

Parce que derrière chaque performance se trouve un artiste qui mérite les meilleurs soins. 💙

Pour en savoir plus sur notre programme des arts de la scène,
kinatex.com/nos-services/programme-arts-scene/

🚴‍♀️ 𝗘𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲́ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳... 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝟲𝟮 𝟬𝟬𝟬 $ 𝗮𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲́𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗧𝗼𝘂𝗿 𝗖𝗜𝗕𝗖 𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀-𝗕𝗿𝘂𝗻𝗲𝗮𝘂!Des mo...
07/14/2026

🚴‍♀️ 𝗘𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲́ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳... 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝟲𝟮 𝟬𝟬𝟬 $ 𝗮𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲́𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗧𝗼𝘂𝗿 𝗖𝗜𝗕𝗖 𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀-𝗕𝗿𝘂𝗻𝗲𝗮𝘂!

Des mois de préparation, des heures d'entraînement et des kilomètres parcourus… tout ça pour une seule et même cause : soutenir les enfants atteints de cancer.

Cette année encore, l'équipe Kinatex s'est mobilisée avec cœur et détermination pour participer au Tour CIBC Charles-Bruneau. Chaque coup de pé**le représentait un geste concret d'espoir envers les enfants et leurs familles.

🎉 Grâce à la générosité de nos donateurs et à l'engagement exceptionnel de toute l'équipe, nous avons non seulement atteint notre objectif, mais nous l'avons largement dépassé!

🎯 Objectif de l'équipe : 50 750 $
💙 Montant amassé : 62 053,01 $

C'est plus de 11 000 $ de plus que notre objectif! Une réalisation dont nous pouvons tous être extrêmement fiers. 👏

Un immense merci à tous nos cyclistes, bénévoles, donateurs et supporters. Votre générosité, votre engagement et votre énergie ont permis de faire une réelle différence.

Ensemble, nous avons roulé pour bien plus que la performance : nous avons roulé pour offrir de l'espoir et contribuer à un avenir meilleur pour les enfants. 💙

07/13/2026

𝐂𝐚𝐩𝐬𝐮𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥 | 𝐕𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 🌞✈️

Voyager et profiter des activités extérieures, c’est fait pour être agréable... pas pour être freiné par des douleurs ou des inconforts.

Dans cette courte vidéo, Gabrielle, l'une de nos massothérapeutes, vous partage quelques conseils simples pour rester actif et profiter de vos vacances sans douleur. Découvrez comment préparer votre corps, adapter vos activités préférées et éviter les erreurs courantes en voyage ou lors de vos activités de plein air. 💪

Prenez quelques minutes pour écouter ces conseils et partir du bon pied cet été. ☀️

Et si vous avez besoin de conseils personnalisés, n'hésitez pas à communiquer avec l'une de nos cliniques : https://www.kinatex.com/cliniques-kinatex/

Address

2082, Marie-Victorin, Local 211
Varennes, QC
J3X2C7

Opening Hours

Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 9pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 9pm
Friday 8am - 5pm

Telephone

+14506523637

Website

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