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Dominique Fortin, massothérapie & soins énergétiques

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Verdun, QC
Dominique Fortin, massothérapie & soins énergétiques

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Massage intuitif + soin énergétique 🌿
Pour hypersensibles et âmes anxieuses : relâcher, respirer, se recentrer. J'ai toujours aimé travailler de mes mains.

Lorsque j'étais petite fille, je massais les pieds de ma mère pour l'aider à digérer et le dos de mon père. Si ce n'est pas par la création ou le jardinage, c'est en massant. J'ai aussi longtemps côtoyé le public en travaillant dans le milieu de la santé comme préposée aux bénéficiaires. J'ai développé un amour des contacts humains par la bienveillance et mon empathie. Au cours de ma carrière dans le milieu de la santé,

J'ai fait ma formation de massothérapeute. J'ai été diplômé en 2017. . Puis au fil des années, mes expériences de vie m’ont fait cheminer dans la croissance personnelle. J’y ai développé beaucoup d’intuition dans mon ressenti pour une meilleure communication. J'ai aussi toujours baigné dans la croissance personnelle. Régulièrement, je fais des ateliers. J'ai découvert la pleine conscience en prenant des marches où je touchais et sentais la végétation , ces marches ont beaucoup apaisé mon anxiété. J'ai aussi participé à un programme de 12 semaines sur la pleine conscience dans l'alimentation. J'ai appris à accueillir et ressentir mes émotions et sensations dans mon corps. Depuis ce temps, je continue avec passion à observer mon corps et ses réactions, je prends des notes afin de pouvoir aider ma clientèle. Au printemps 2023, j'ai quitté le milieu de la santé. Je travaille désormais comme massothérapeute. Par ma présence douce et enveloppante, je me soucie de vous donner un service de massothérapie humain et chaleureux afin d'aider les hypersensibles et anxieuses afin de se reconnecter à leur corps et soulager leur douleur. Dominique Fortin massothérapeute du réseau des massothérapeutes professionnels du Québec.

09/09/2026

Une cliente fidèle depuis 6 ans!

09/03/2026

𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗲𝗰𝗱𝗼𝘁𝗲 𝗱𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲… 😄

Lors d’un premier rendez-vous, je recommande souvent aux gens de m’ajouter d’avance à leurs contacts ou à leurs bénéficiaires pour le virement Interac. Après un massage, entrer toutes les informations peut parfois devenir un peu laborieux…
disons que le cerveau est lui aussi très détendu! 😂

Mais cette semaine, j’ai découvert une difficulté supplémentaire : la reconnaissance faciale.

Ma cliente était tellement détendue après son massage que son cellulaire ne reconnaissait plus son visage! 😂

Alors, petit conseil : ajoutez-moi avant votre rendez-vous… parce qu’après, il se peut que vous soyez tellement détendu que même votre téléphone ne sache plus qui vous êtes! 🤣

09/01/2026

𝗖𝗲𝘁 𝗲́𝘁𝗲́, 𝗷’𝗮𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗼𝘂𝗿𝗲𝗿.

Ça faisait un bon moment que je n’avais pas écrit sur ma page. Non pas parce que mon travail était au ralenti, bien au contraire, j’ai eu le bonheur d’accompagner une belle clientèle tout au long de l’été, mais parce qu’en dehors de mes rendez-vous, j’avais besoin de légèreté.

Les étés précédents étaient souvent plus tranquilles du côté professionnel. Comme j’avais moins de clients, je mettais beaucoup de mon énergie dans des formations et dans le développement de mon entreprise. J’étais constamment tournée vers la prochaine étape, avec une certaine anxiété en arrière-plan.

Cet été, quelque chose était différent.

J’ai travaillé, mais je me suis sentie détendue. Pour la première fois depuis plusieurs années, je me suis réellement permis de profiter de mon été sans stress et sans me mettre de pression. 😎

Je suis restée à Montréal, dans mon environnement, et j’ai pris le temps de vivre les choses simplement. Je suis allée marcher en ville et au bord du fleuve. J’ai assisté à différents festivals de musique et de nourriture. J’ai rencontré des amis, je suis allée lire dans la nature et je me suis libérée de beaucoup de matériel qui encombrait mon espace.

J’ai fait de la place autour de moi, mais aussi à l’intérieur de moi.

Après un printemps particulièrement stressant, durant lequel j’ai beaucoup accompagné mes parents, j’ai ressenti le besoin de me choisir et de retrouver mon propre rythme.

Cet été, j’ai découvert qu’il était possible de travailler, d’avoir une clientèle bien présente et de savourer la vie en même temps. Je n’avais pas besoin d’être constamment dans l’effort, dans l’inquiétude ou dans la préparation de la prochaine étape.

Parfois, prendre du temps pour soi ne signifie pas que l’on n’avance plus. Cela signifie que l’on apprend à avancer autrement, avec plus de présence, de confiance et de douceur.

Maintenant que la rentrée scolaire a eu lieu et que mon fils a lui aussi repris le chemin de l’école, le rythme de l’automne commence tranquillement à s’installer. 🚌

Et avec lui revient mon envie d’écrire, de vous retrouver et de vous partager mes réflexions sur le corps, le bien-être et la conscience de soi.

𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝘂𝗺𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿. 🌿

08/18/2026

Je n’ai plus à maintenir la paix en me retirant la mienne

L’hypervigilance pousse à surveiller les autres avant de s’écouter soi-même.

On observe les visages, les silences, les changements de ton. On cherche à anticiper les réactions et les besoins de chacun. On tente de savoir qui risque de se fâcher, qui pourrait être déçu, ce qu’il faudrait dire et ce qu’il vaudrait mieux éviter.

À force, on devient tellement attentif à l’état des autres qu’on répond à leurs besoins avant même de reconnaître les siens.

Souvent, ce réflexe s’installe dès l’enfance. Prévoir les réactions, calmer les tensions et s’adapter rapidement permettait de se sentir en sécurité. Le corps a appris qu’il devait rester en alerte pour maintenir la paix. ⚠️

Mais cette paix n’en est pas vraiment une.

C’est une paix extérieure maintenue au prix de sa propre tension. On évite peut-être une réaction, mais on se coupe de ses besoins. On préserve le confort des autres en sacrifiant le sien.

Je n’ai plus à maintenir la paix en me retirant la mienne.

Cesser de prendre en charge l’état des autres, ce n’est pas devenir indifférente. C’est reconnaître que chaque adulte est responsable de ses besoins, de ses émotions, de ses réactions et de sa manière de se réguler.

Toujours anticiper pour les autres ne les aide pas à se responsabiliser. Cela les empêche parfois de nommer leurs besoins, de prendre soin d’eux-mêmes et d’assumer ce qui se passe à l’intérieur d’eux.

Je peux être présente sans tout surveiller.
Je peux être attentionnée sans m’oublier.
Je peux entendre un besoin sans devoir immédiatement y répondre.
Je peux laisser l’autre prendre soin de ce qui lui appartient.

Et surtout, je peux me fo**re la paix. 🌿

Je n’ai pas à prévenir toutes les réactions, à apaiser toutes les tensions ni à porter tout le monde sur mes épaules.

Je cesse de sacrifier ma paix pour préserver celle des autres. 🩷

08/03/2026

𝗨𝗻𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿. ❤️

Je vous partage une vidéo que j'ai réalisée. J'aime créer ce genre de contenu, parce qu'il reflète un peu ma poésie intérieure, ce qui m'anime profondément.

Quand je le réécoute, ça me fait ressentir de l'endorphine.

L'endorphine est une hormone.

Ses effets incluent :

🌿 une sensation de calme et de bien-être;

🌿une diminution de la douleur;

🌿 une détente profonde;

🌿parfois une légère euphorie, souvent décrite comme une sensation de paix.

07/31/2026

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲, 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 ✨

Il m'arrive de recevoir toutes sortes de personnes dans ma clientèle. Certaines sont très douces, d'autres dégagent davantage de caractère, d'assurance ou de présence. 🌸

J'ai remarqué quelque chose ces derniers temps.

Plus je chemine, plus je me permets d'être moi-même. Je prends davantage ma place. J'ai plus confiance en moi, je me sens plus solide, plus ancrée. 🌱 Et, curieusement, je remarque que j'attire aussi des personnes qui assument davantage leur propre personnalité.

Autrefois, une présence plus affirmée pouvait m'intimider. Je pouvais me sentir plus petite ou avoir l'impression que je devais être différente pour être à la hauteur.

Aujourd'hui, c'est différent.
💛

Oui, il peut encore y avoir une petite seconde où je ressens une intimidation. Mais elle passe rapidement. Je me rappelle que cette personne a le droit d'être pleinement elle-même… tout comme j'ai le droit d'être pleinement moi. 🤍

Je trouve ce changement profondément beau.

Chaque rencontre devient une occasion de prendre encore un peu plus confiance en moi, d'assumer ma façon de travailler, de développer mon assurance et de continuer à offrir des massages avec authenticité. 🌿

Au fond, je réalise que lorsque chacun prend sa juste place, il y a beaucoup plus d'espace pour la confiance, le respect… et une véritable rencontre humaine. ✨

07/28/2026

🌿 𝗦'𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿

Aujourd'hui, une cliente me disait à quel point elle avait été dure envers elle-même toute sa vie.

Je lui ai souri, parce que je me suis reconnue.

Avec le temps, j'ai appris à remplacer les exigences par l'écoute. La critique par la bienveillance. La pression par le respect de mon propre rythme.

Cet été, je m'offre de la légèreté. Je prends le temps de vivre, de profiter de la saison et d'intégrer, tout doucement, de nouvelles habitudes de vie.

𝗟𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝗹𝘂𝘅𝗲. 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶. 💚

07/21/2026

✨ 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂'𝗼𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶. 💛🌿

Il y a quelques semaines, une cliente m'a dit : « Tu as des mains en or. » 🙏

J'ai accueilli ces mots avec beaucoup de gratitude.

Je ne savais pas qu'à peine quelque temps plus t**d, mes mains allaient me demander, à leur tour, qu'on prenne soin d'elles.

Les douleurs sont apparues. J'ai dû ralentir, écouter mon corps et comprendre ce qu'il essayait de me dire.

J'ai découvert que plusieurs facteurs se croisaient : la chaleur de l'été, la rétention d'eau, les changements hormonaux liés à la périménopause… Une réalité que vivent aussi de nombreuses femmes.

Au lieu de forcer, j'ai choisi d'écouter. J'ai adapté certaines habitudes, privilégié des approches naturelles pour diminuer l'inflammation et laissé à mon corps le temps dont il avait besoin.

Aujourd'hui, mes mains vont beaucoup mieux. Je profite de cette période estivale, plus tranquille, pour prendre soin de moi. Je poursuis les massages en douceur, tout en profitant de l'été pour marcher, respirer, bouger et intégrer de nouvelles habitudes saines à ma routine. ☀️🚶‍♀️

Cette expérience m'a rappelé une chose essentielle : pour continuer à prendre soin des autres, je dois d'abord prendre soin de moi. Mes mains sont précieuses, et plus je les respecte, plus elles peuvent continuer à offrir le meilleur d'elles-mêmes. 💛

07/03/2026

𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶, 𝗷'𝗮𝗶 𝟱𝟮 𝗮𝗻𝘀. 🌿

Et cette année, je choisis de célébrer simplement.
Je vais faire ce que j'aime : accompagner quelques clients, partager de beaux moments, bien manger, puis terminer la journée au Festival International de Jazz de Montréal. 🎷

Avec les années, je réalise que le plus beau cadeau n'est pas ce qu'on reçoit, mais la paix qu'on construit en soi, les rencontres qui nourrissent le cœur et le privilège de faire un métier qui a du sens.

Merci à tous ceux qui me font confiance et qui croisent mon chemin. Vous faites aussi partie de cette belle aventure.

J'ai eu aussi de belles fleurs d'une cliente ! Merci !

Je me souhaite une année remplie de santé, de douceur, de découvertes et de belles connexions humaines.

52 ans… et toujours autant envie d'apprendre, de grandir et de contribuer.

✨ Choisis ta paix en conscience.

06/30/2026

🌿 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲

Ce que j'aime le plus dans mon travail, ce ne sont pas seulement les massages.

Ce sont les rencontres.

Chaque personne qui passe par ma clinique m'apporte quelque chose.

Une réflexion.

Une question.

Une prise de conscience.

Une nouvelle façon de voir les choses.

Bien sûr, mes clients repartent avec leur propre expérience. Mais moi aussi, je repars enrichie.

Mon travail évolue avec les personnes que je rencontre.

Mes textes aussi.

Mes compréhensions aussi.

J'avance dans mon cheminement personnel, et tout ce que j'apprends vient naturellement nourrir ma pratique.

Puis, à l'inverse, chaque échange avec un client nourrit aussi ma propre croissance.

Je trouve beau de voir cette dynamique se créer.

Comme si nous grandissions tous un peu ensemble.

💚

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