Om studio

Om studio Om studio est un endroit où on se trouve,
parfois en chœur, parfois en solo,
pour faire vibrer ce murmure de conscience qui nous habite tous. Un espace pose.

Centre de soins holistiques et studio de yoga région de Victoriaville
Cours de Hatha yoga privé, en groupe, en entreprise
Amélie Turcotte, directrice et enseignante Un moment pour se prendre en main,
pour respirer,
aspirer,
déployer,
être!

À mettre à vos agenda 🙌
05/24/2026

À mettre à vos agenda 🙌

05/24/2026

Le monde a besoin de femmes qui osent prendre leur place avec authenticité, douceur et puissance à la fois.

Trois séances uniques.
Neuf femmes vraies.
Neuf parcours singuliers.

Après 9 mois de cheminement, de découvertes, de remises en question et de transformations, ce qui émane aujourd’hui à travers chacune d’elles est magnifique à voir. Leur couleur, leur présence, leur sensibilité et leur lumière brillent à leur façon.

Ce n’est pas une fin, mais un moment pour célébrer le chemin parcouru… toutes les petites et grandes transformations qui ont pris vie au fil des mois.

Parce qu’au-delà de ce qui s’enseigne, il y a surtout ce qui se transmet avec le cœur. ✨
Et hier, il y avait beaucoup de vérité, de courage et de beauté dans cette salle.

Bravo les filles. 🤍
Avec beaucoup d’amour.
Amélie

05/22/2026

Fière partenaire de ce superbe événement offert par la ville (gratuit)! ✨

Nous offrirons 3 séances de yoga :

10h — Yoga pour les sportifs
13h30 — Yoga famille
14h30 — Yoga douceur

Au plaisir de vous y voir et de partager cette belle journée avec vous.

✨ YOGA GRATUIT ✨Offert avec cœur par les finissants de la 3e cohorte de la Formation professorale. On est déjà rendu là ...
05/17/2026

✨ YOGA GRATUIT ✨

Offert avec cœur par les finissants de la 3e cohorte de la Formation professorale.

On est déjà rendu là !
C’est avec beaucoup de joie… et un peu de fébrilité que nous vous invitons à vivre l’une de ces trois séances spéciales de 60 minutes.

Trois pratiques entièrement créées et guidées par les finissants, dans un esprit de partage, de présence et d’authenticité.

🗓 Samedi 23 mai
🕤 9h30
🕚 11h00
🕜 13h30

Les places sont très limitées pour chaque séance.
Merci de réserver votre place via Fliip ou en nous écrivant.

Viens vivre ce moment unique avec nous ✨

Tu es curieux.se…Tu sens un appel, un élan vers quelque chose de plus grand, mais il y a aussi des doutes, des questions...
05/12/2026

Tu es curieux.se…
Tu sens un appel, un élan vers quelque chose de plus grand, mais il y a aussi des doutes, des questions, des hésitations.

Viens simplement ressentir...✨

Le samedi 30 mai à 8h30, on se retrouve sur Zoom, chacun.e avec son petit breuvage chaud, pour une rencontre douce et sans pression autour des formations qui débuteront cet automne chez Om studio.

Un espace pour découvrir :
— la Formation professorale 200h
— L’Alchimie du yoga avancée
— Yoga en profondeur
www.omstudio.ca/formation

Je serai là pour répondre à toutes vos questions et vous aider à sentir quel parcours pourrait être juste pour vous, là où vous êtes présentement.

💻 Rencontre en direct sur Zoom
📩 Inscription : [email protected]
afin de recevoir le lien.

Impossible d’être là en direct?
L’enregistrement pourra aussi être envoyé sur demande.

Aujourd’hui, je réfléchissais à la fête des Mères…et je sentais que cette journée représente quelque chose de beaucoup p...
05/10/2026

Aujourd’hui, je réfléchissais à la fête des Mères…
et je sentais que cette journée représente quelque chose de beaucoup plus grand que le rôle de “maman”.

Pour moi, elle célèbre l’essence du maternel.

Cette capacité à prendre soin.
À soutenir.
À nourrir.
À aider la vie à fleurir.

Et je réalise que cette essence ne vit pas seulement chez les femmes qui ont des enfants.
Elle vit en chacun de nous.

Chaque fois qu’on accompagne quelqu’un avec amour.
Chaque fois qu’on protège le vivant.
Chaque fois qu’on aide un être, un rêve ou une vision à grandir.

En regardant ces photos aujourd’hui, je réalise à quel point le maternel a façonné ma vie.

La photo de mon fils sur son petit tracteur a été prise exactement à l’endroit où notre premier studio de yoga allait naître.
À cette époque, il n’y avait encore rien.
Seulement une vision.
Du courage.
Du travail.
Et beaucoup d’amour.

Puis les années ont passé…
et doucement, la vie a fleuri.

Un studio.
Une communauté.
Des rencontres.
Des transformations.
Un espace vivant porté depuis maintenant 13 ans.

En écrivant ces mots, j’ai aussi une pensée toute spéciale pour une femme extraordinaire que j’ai rencontrée à 19 ans, lors d’un voyage dans l’Ouest canadien.

Cette femme, Crystal, a soufflé dans mes voiles.
Elle a reconnu pleinement mon essence et m’a aidée, simplement par sa présence et sa confiance, à suivre MON chemin.

Crystal n’a jamais eu d’enfant.
Et pourtant, elle incarne profondément cette essence maternelle :
celle du prendre soin, du soutien, de la présence qui aide le vivant à grandir.

Merci à toutes ces personnes qui portent cette énergie du maternel si naturellement, que, dans leur présence, la vie semble soudainement prendre une couleur plus vive.

Soyons fiers de ce que nous cultivons.
Soyons fiers de ce que nous aidons à grandir, chacun à notre manière.

Aujourd’hui, j’ai envie de célébrer cette force qui crée, nourrit et protège la vie.

Célébrons le vivant.
Osons vivre pleinement
🌷
Amélie

NOUVEAUTÉ ✨J’avais envie de créer un espace différent cet automne.Un espace pour prendre le temps. Pour aller plus loin,...
05/02/2026

NOUVEAUTÉ ✨

J’avais envie de créer un espace différent cet automne.
Un espace pour prendre le temps. Pour aller plus loin, sans pression.

Pas pour performer. Pas pour enseigner.
Juste pour être dans ta pratique… pour vrai.

15 vendredis matin, pour explorer, ressentir, comprendre.
Comme un rendez-vous avec toi-même qui revient chaque semaine.

De septembre à décembre.
Les places sont limitées.

Si ça t’appelle, écris-moi : [email protected]
https://omstudio.ca/cours/yoga-en-profondeur-parcours-dimmersion-automne/

04/28/2026

Le besoin de se déposer est universel et essentiel, peu importe le moment de vie.

C’est toujours un vrai bonheur de vous accueillir, pour répondre à ce besoin que nous avons tous.

Peu importe ce que l’on vit ou l’endroit où nous en sommes.

Plus t**d n’existe pas.
Aujourd’hui, répondre à ce besoin vital fait un bien fou.

Un espace pour ralentir, respirer et simplement être.

Merci de nous faire confiance 💖✨🫶

Jour de la Terre 🌍 Et si, aujourd’hui, on revenait simplement à l’essentiel… Prendre soin de la Terre commence peut-êt...
04/22/2026

Jour de la Terre 🌍
Et si, aujourd’hui, on revenait simplement à l’essentiel…

Prendre soin de la Terre commence peut-être par ce geste discret : prendre soin de soi.

Respirer un peu plus lentement. S’écouter sans se juger. Se déposer, juste assez pour sentir qu’on est là.

Oui, on recycle, on composte, on fait de notre mieux et ces gestes comptent profondément.

Mais il y a aussi cet espace plus intime, plus silencieux… celui où tout prend racine.

Parce que la façon dont on se parle, dont on s’accueille, dont on habite notre propre vie…
ça se reflète naturellement autour de nous.

Quand on se sent relié à soi, aux autres, à la Terre les gestes changent de texture.
Ils deviennent plus doux, plus vrais.
Ils viennent d’un élan d’amour plutôt que d’un devoir.

Sur la photo, mon chum qui prend un moment pour se déposer… et tout de suite, les chats et Joey (le chien) viennent se coller.

Ça me touche à chaque fois. Comme si ce calme-là se partageait sans effort.

Ça me rappelle que prendre soin de soi a un impact sur bien plus que nous.

Je me dis souvent… si chacun prenait juste un moment par jour pour nourrir cet espace intérieur,
ça transformerait déjà tellement de choses.

Imaginez ce qu’on créerait ensemble.
Avec Amour pour la vie 🫶

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