Florence CB, Éducatrice spécialisée

09/06/2026

Hâte de vous voir demain ! Il reste quelques places dans la grande salle ✨️✨️.

Fluidité 🌾 Douceur 🌾 Écoute de soi 🌾

Si ça te parle, n'hésite pas à venir découvrir mon nouveau cours à Victoriaville 📍.

Inscription sur Fliip avec Om studio 🙋‍♀️🙏.

09/03/2026

Ce que nous ne ferons PAS dans notre YOGA DOUCEUR qui débute dès lundi 🫶.

Oui oui, on commence ça le jour du férié de la Fête du travail 🌻💪.

Disons que ces postures seront davantage explorées dans le cours YOGA APPROFONDISSEMENT qui débutera mercredi le 9 🙃.

Ah et aussi, il y aura effectivement un cours spécial sur les inversions le 6 décembre que j'aurai le plaisir d'enseigner 🫶✨️.

Pour plus d'infos sur les cours à venir au studio, visite Om studio 📍🥰.

Pour plus d'infos sur mes cours cet automne, écris-moi directement 💬🙋‍♀️.

09/02/2026

Oui, on voit surtout le volet YOGA de ma pratique sur mes réseaux sociaux, et moins le volet RELATION D'AIDE.

Pourtant, il fait souvent partie des moyens d'intervention utilisés dans mon approche. 🫂

Oui, je continue ma pratique privée comme Éducatrice spécialisée. Et NON, le yoga n'est pas TOUJOURS le bon outil pour chaque individu.

Cependant, connaissant mon approche, c'est souvent un désir de la personne aidée d'explorer avec moi ce que peut lui apporter le yoga, et il me fait toujours plaisir de la guider sur ce chemin 🌻.

Commente relation d'aide dans les commentaires si c'est un service qui te parle, ou n'hésite pas à m'écrire personnellement 💬💬🦋

08/28/2026

🌻YOGA AUTOMNAL À KINGSEY FALLS 🌻

Si tu habites à proximité de Kingsey et souhaites te réserver un moment pour toi cet automne, voilà ta chance 🧡.

Mon cours Yoga Dynamique sera de retour le lundi soir ET j'offrirai aussi un YOGA EXPRESS le mardi midi 🥰🧘.

Inscriptions ouvertes dès mardi le 1er septembre ! ✨📲

08/25/2026

WOW 😍 Quelle belle reconnaissance !

Om m'a tellement apporté dans mon parcours. Allant de mes débuts en enseignement, en passant par le retour aux bases et aux fondations du yoga, jusqu'à faire du yoga une partie intégrante de ma carrière et enseigner pour près de 200 personnes au Mont Arthabaska 🏔️.

🎩 Yoga en entreprise

🧑‍🦽Yoga adapté

🤸‍♀️ Cours réguliers à l'horaire depuis 2024

💫 Événements

🌳 Formations continues

MERCI POUR TANT DE BELLES OPPORTUNITÉS ET DE CONTRIBUER À MA CROISSANCE ! 💫🌞🕉️

Regarde en commentaire pour voir l'horaire de la prochaine saison et mes cours disponibles pour toi 🧘🌿 !

08/24/2026

Quand le corps demande plus de détente, on l'écoute 🦻.

Ici, je te montre une de mes routines d'étirements classiques après un bon parcours de vélo 🚴‍♀️🚴‍♀️✨️.

Pour éviter la raideur et les tensions et commencer le semaine du bon pied 🌸.

08/21/2026

Un bel automne en perspective ✨️✨️🍂

As-tu réservé ta place? ✨
Si tu as des questions, n’hésite pas à communiquer avec nous.

Ton premier cours est gratuit!

On a hâte de t’accueillir au studio.
À bientôt!

L’équipe
Amélie, Élise, Marie-Eve, Marie-Jo, Florence, Patrice, Camille, Jérome et Lyne