Vitamine C - Chiropratique

Vitamine C - Chiropratique Tu veux plus de confort, d'énergie et de patience pour croquer dans la vie? Vitamine C Chiropratique

De retour et tellement heureux de vous revoir ! 👋✨​L'énergie sera au maximum à la clinique dès demain! Dre Sarah et Dr C...
08/04/2026

De retour et tellement heureux de vous revoir ! 👋✨
​L'énergie sera au maximum à la clinique dès demain! Dre Sarah et Dr Charles sont officiellement de retour de vacances, tout sourires et prêts à prendre soin de vous.
​Ils trépignaient d'impatience à l'idée de retrouver toute la belle communauté de Vitamine C pour vos ajustements.

​Une belle dose d'énergie pour bien entamer le mois d'août ! 💛

Prendre soin de ta santé n'est pas un luxe, c'est une responsabilité précieuse.Tu n’as qu’un seul corps pour parcourir c...
08/02/2026

Prendre soin de ta santé n'est pas un luxe, c'est une responsabilité précieuse.

Tu n’as qu’un seul corps pour parcourir cette vie.
Un seul cœur pour aimer pleinement.
Un seul cerveau pour rêver, créer, apprendre et avancer.

Prends le temps de dormir suffisamment.
Bouge, même un peu chaque jour.
Nourris-toi avec ce qui te fait du bien.
Prends soin de ton équilibre mental.
Fais des bilans réguliers.
Écoute les signaux que ton corps t’envoie.

Rien de tout cela n’est superficiel.

C’est une manière de montrer ta gratitude pour cette vie et ce que ton corps t’offre au quotidien.

Ta santé est l’un de tes plus grands trésors. Prendre soin d’elle chaque jour est une démarche bien plus sage que d’attendre qu’elle te fasse défaut.

Alors, prends soin de toi, parce que personne ne pourra mieux le faire que toi-même. ✨

08/01/2026

Défi familial !
c'est plutôt simple de toucher son nez et son oreille mais ça se complique si on te demande de 𝒄𝒓𝒐𝒊𝒔𝒆𝒓 les mains !! p𝐨u𝐫q𝐮o𝐢 ??

Parce qu'on te demande de croiser une ligne imaginaire dans le milieu de ton corps (la ligne médiane) ET que tu vas devoir 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗺𝘂𝗹𝘁𝗮𝗻𝗲́ 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗵𝗲́𝗺𝗶𝘀𝗽𝗵𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗲𝗮𝘂 via le corps calleux.
Plusieurs activités dans le quotidien peuvent avoir supporté cette belle communication/coordination entre les 2 hémisphères de ton cerveau: marcher à 4 pattes, jouer d'un instrument de musique ou encore certains sports te demandent de maîtriser cette aptitude.

La recherche rapporte que c'est souvent difficile pour les personnes avec des troubles « DYS » ou des troubles de l’apprentissage : lecture difficile, écriture etc, ou des troubles de l’attention.

Comment travailler cette connexion et renforcer notre corps calleux (la zone de connexion entre les deux hémisphères) ?
Voici quelques conseils :
- pratiquer des activités ou jeux à deux mains
- jouer avec des balles
- maturer des réflexes archaïques : RTAC, galant, radiation du nombril etc..
- travailler ses yeux 👀
- réaliser des mouvements croisés : 4 pattes, ramper, marche
- corriger ses zones de dysfonctions neuroStructurales avec un chiropraticien (ça normalise les informations proprioceptives perçues par le cerveau !)

As-tu réussi 😏?? on veut savoir 👇

PS: Tu aimerais préparer ou facilter les apprentissages moteurs et scolaires de tes enfants?
écris-nous un courriel ([email protected] )pour qu'on regarde rapidement les plages horaires en août dès notre retour 💕🧠🎯

Message important !!Oublies la pression des vacances/journées parfaites  🙏 On te souhaite de focuser sur le rire, la fol...
07/31/2026

Message important !!
Oublies la pression des vacances/journées parfaites 🙏
On te souhaite de focuser sur le rire, la folie et les imprévus comme si bien suggéré par ❣

Avais-tu besoin de lire ça aujourd'hui 🙋‍♀️?

𝑻𝒖 𝒓𝒆𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒕𝒆́𝒍𝒆́𝒑𝒉𝒐𝒏𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒆̂𝒕𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒄𝒉𝒆́𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒍’𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒑𝒆𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆𝒔? 📱👀 (𝑚𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑡𝑒𝑠 𝑣𝑎𝑐𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑜𝑛 𝑙'𝑒𝑠𝑝𝑒̀𝑟...
07/29/2026

𝑻𝒖 𝒓𝒆𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒕𝒆́𝒍𝒆́𝒑𝒉𝒐𝒏𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒆̂𝒕𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒄𝒉𝒆́𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒍’𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒑𝒆𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆𝒔? 📱👀 (𝑚𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑡𝑒𝑠 𝑣𝑎𝑐𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑜𝑛 𝑙'𝑒𝑠𝑝𝑒̀𝑟𝑒 😅)

Ce qu’on appelle le « cou du texto » ne peut pas seulement créer des tensions dans le cou et les épaules.

Des études scientifiques suggèrent qu’une posture de tête vers l’avant peut influencer ton système nerveux autonome, en augmentant l’activité du système sympathique (le mode stress, survie et protection) et en diminuant l’activité du système parasympathique, (responsable du repos, de la digestion et de la récupération).

Une r***e de 2022 sur le « text neck » a observé un lien entre cette posture, les douleurs cervicales et une diminution du bien-être psychologique.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36340273/

Une autre r***e systématique publiée en 2024 a montré que certaines postures prolongées, notamment avec la tête vers l’avant, peuvent réduire la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV), un indicateur du bon équilibre du système nerveux autonome.

https://www.mdpi.com/2076-3417/14/16/6985?utm_source=chatgpt.com

Ton corps s’adapte à ce qu’il fait le plus souvent. Si ta posture maintient ton système nerveux en état d’alerte, cela peut influencer bien plus que ton cou.

Si tu veux en savoir plus sur la façon dont notre approche chiropratique neurologique peut aider à soutenir ton système nerveux (ou celui de ton enfant), on sera là dès le 5 août pour supporter les belles familles de notre régioin. ✨

📆 https://chirovitaminec.ca

🚀 Alerte : Propulsion de plaisir garantie 🤣!Même si toute notre équipe est présentement en vacances pour recharger ses p...
07/28/2026

🚀 Alerte : Propulsion de plaisir garantie 🤣!

Même si toute notre équipe est présentement en vacances pour recharger ses propres batteries, on n'a pas pu s'empêcher de te partager notre coup de cœur du moment : la catapulte de verres d'eau ! 💦
Un classique instantané à tester absolument avec tes cocos dans une journée de beau temps cette semaine 🌞💦🎉.

Mais savais-tu que ces éclats de rire et cette douce folie estivale ont EN PLUS, un impact direct sur ta santé globale ? 🧠✨

Quand tu joues, quand tu ries aux éclats et que tu te connectes pleinement avec tes enfants, tu donnes un immense coup de pouce à votre système nerveux parasympathique. C’est le fameux mode « calme, récupération et croissance ».

Face au rythme effréné du quotidien, le stress accumulé agit souvent comme une taxe sur la santé, piégeant le corps en mode Sympathique (protection et urgence). Choisir de s'amuser, c'est comme s'offrir une séance de régulation autonome instantanée. C'est en répétant ces moments de légèreté — un peu comme on pratique le piano — que le système nerveux retrouve sa flexibilité et sa capacité à s'adapter. 🔋

Toute la grande famille de Vitamine C te souhaite une magnifique semaine remplie de reconnexion.

𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐣𝐞𝐮 𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐭𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐭𝐞́ ? Dis-nous ça en commentaire (on cherche des idées pour notre retour) ! 👇☀️



https://www.instagram.com/reel/DaI4AvsqWQ4/?igsh=MzAxcTMydWp0eGp5

Les enfants trouvent mille et une façons de dire ce qu'ils ont à dire 🤣Ici : j'ai hâte de me faire ajuster mais mes chir...
07/27/2026

Les enfants trouvent mille et une façons de dire ce qu'ils ont à dire 🤣
Ici : j'ai hâte de me faire ajuster mais mes chiros sont en vacances ! 🌞

Les heures en voitures, dodo en camping, chez des amis, à l'hôtel, tout plein de temps dans une coquille, une routine différente, des repas plus t**d, plus de sucreries... Tout plein de challenges et de demandes différentes sur le système nerveux qui se traduisent parfois par des patterns de tensions et subluxations vertébrales qu'on a hâte de faire ajuster !!

N'oubliez pas de vous hydrater! La "Routine Vitalité" disponible sur notre page Facebook est aussi un excellent outil pour mobiliser le corps et alléger les tensions 💕

Un petit coucou au milieu de nos vacances ! ☀️🕶️On espère que tu profites à fond de l'été pour ralentir le rythme, faire...
07/26/2026

Un petit coucou au milieu de nos vacances ! ☀️🕶️

On espère que tu profites à fond de l'été pour ralentir le rythme, faire le plein de vitamine D et offrir à ton système nerveux des moments de pure légèreté. De notre côté, on savoure chaque instant avec nos proches pour revenir avec des batteries chargées à 100 %. 🔋

On s'ennuie déjà de votre belle énergie à la clinique ! Pour égayer notre fil d'actualité aujourd'hui, on veut voir vos visages lumineux.

𝑫𝒆́𝒑𝒐𝒔𝒆 𝒆𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐 𝒅𝒆 𝒕𝒐𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒃𝒆𝒂𝒖 𝒔𝒐𝒖𝒓𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒂𝒄𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔 (𝒐𝒖 𝒄𝒆𝒍𝒖𝒊 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒄𝒐𝒔) ! 𝑶𝒏 𝒂 𝒉𝒂̂𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒊𝒓𝒆 ! 👇✨

Tellement bien expliqué et humoristique 🤣 l'entorse démystifiée 🧠Tu as déjà vécu ça ? Ça t'arrive dans tes vacances ? OK...
07/24/2026

Tellement bien expliqué et humoristique 🤣 l'entorse démystifiée 🧠

Tu as déjà vécu ça ? Ça t'arrive dans tes vacances ? OK sera là pour toi en août 🩷

https://www.facebook.com/share/p/17zfckDM3P/

« 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐭𝐮 𝐟𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 ? 𝐈𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 ! » 🧸👶C’est LA question classique que tes amis te posen...
07/23/2026

« 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐭𝐮 𝐟𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 ? 𝐈𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 ! » 🧸👶

C’est LA question classique que tes amis te posent quand tu leur dis que tes minis ont leur rendez-vous chez Vitamine C. Parfois, ça vient d’une 𝒗𝒓𝒂𝒊𝒆 𝒄𝒖𝒓𝒊𝒐𝒔𝒊𝒕𝒆́, 𝒆𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒅’𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒊𝒏𝒕𝒆 𝒅'𝒊𝒏𝒒𝒖𝒊𝒆́𝒕𝒖𝒅𝒆.

Voilà l'argument scientifique et neuro ultime à leur répondre ! 👇

La vérité, c'est que les enfants ne consultent pas chez nous parce qu’ils ont « mal au dos ». Ils consultent parce que leur 𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆̀𝒎𝒆 𝒏𝒆𝒓𝒗𝒆𝒖𝒙 𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒍 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐̂𝒍𝒆 𝒂𝒃𝒔𝒐𝒍𝒖𝒎𝒆𝒏𝒕 𝑻𝑶𝑼𝑻 : leur sommeil, leur digestion, leur immunité et leur développement.

Quand un enfant vit une dysrégulation autonome (à cause d'une naissance intense, des poussées dentaires ou des étapes de croissance), son petit système peut se bloquer en mode Sympathique (la pé**le de gaz du stress). Sans que tu t'en rendes compte, son corps paie déjà une taxe sur sa santé.

Pour rassurer ton entourage, partage-leur les données de cette étude majeure de l’International Chiropractic Pediatric Association :
👉 Sur plus de 14 000 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒕𝒆𝒔 𝒑𝒆́𝒅𝒊𝒂𝒕𝒓𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒂𝒏𝒂𝒍𝒚𝒔𝒆́𝒆𝒔, 𝐚𝐮𝐜𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐝𝐞́𝐬𝐢𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞 n’a été rapporté. C’est prouvé : c'est extrêmement sécuritaire.
👉 En plus d'aider pour le motif initial, les parents ont noté des « 𝒆𝒇𝒇𝒆𝒕𝒔 𝒃𝒐𝒏𝒖𝒔 » merveilleux : un meilleur sommeil, une immunité renforcée et une humeur beaucoup plus équilibrée ! 🌟

Ici, on utilise uniquement des techniques d'une douceur infinie (souvent la simple pression d’un doigt sur une tomate mûre 🍅) pour aider leur corps à basculer vers le mode Parasympathique (le calme et la croissance). Prendre soin de leur système par la constance et la répétition, c'est leur permettre de grandir à leur plein potentiel. 🔋✨

Tes amis ont envie de faciliter le parcours santé de leur famille aussi? on est de retour dès le 5 août !

👇 Partage ici : quelle est la plus belle amélioration « bonus » (sommeil, humeur, digestion) que tu as remarquée chez ton mini depuis qu'il est suivi avec nous ?

Adresse

555 Boulevard Des Bois-Francs S
Victoriaville, QC
G6S5X6

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 12pm
2pm - 7pm
Mardi 7:30am - 11:30am
2pm - 7pm
Mercredi 9am - 12pm
2:30pm - 6:30pm
Jeudi 2pm - 7pm
Vendredi 7:30am - 1pm

Téléphone

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