Studio Asana YOGA

06/05/2026

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04/15/2026

🌿 SESSION PRINTEMPS – DÉBUT LUNDI 🌿

C'est le moment de passer à l'action 💜
Ma nouvelle session de yoga commence ce lundi le 20 avril, et il ne reste quelques places.

Des cours de yoga accessibles, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante 💛

✨ Flow dynamique, slow, douceur, vitalité
✨ Tous les niveaux
✨ Places limitées

📍 Début lundi le 20 avril

👉 Réserve ta place maintenant : https://www.studioasana.co/cours/formulaire-inscription/

M'inscrire Inscription Session printemps 2026 Inscription en tout temps ! La session printemps 2026 débute le 20 avril . Inscriptions dès maintenant (places limitées) ! Cours Vinyasa, Flow, Hatha (doux), Yin, Douceur, Restauratif , slow yoga et pilates .... Je veux essayer le yoga !

04/06/2026

✨ Prête pour un nouveau souffle ce printemps ? ✨

La session printemps se termine bientôt… et c’est le moment parfait pour te choisir 💛
Les inscriptions pour la session sont maintenant ouvertes !

⏸ Pause : semaine du 13 avril

🌸 Session printemps (20 avril au 15 juin) les mardis
et les lundis (20 avril au au 25 mai)

Début des cours : 20 avril Lundi 19h15 Douceur ( 6 semaines )
• Mardi 10h — Vitalité
• Mardi 17h30 — Slow yoga & Pilates
• Mardi 19h — Flow yoga

Inscriptions, prix forfaits, information en ligne 🧚‍♂️
https://www.studioasana.co/cours/formulaire-inscription/

✨ Une session pour retrouver ton énergie, ton ancrage et ta fluidité… dans une ambiance chaleureuse et authentique.

👉 Réserve ta place dès maintenant en ligne — les groupes se remplissent rapidement !

Au plaisir de te guider sur le tapis 💜

02/26/2026

Petite pause, Studio Asana yoga fait relâche 🤍

Du 2 au 6 mars, le studio prend un moment de repos.

Nous serons de retour le 9 mars pour poursuivre ensemble les 5 dernières semaines de la session Hiver 2026.

Merci de faire partie de cette belle énergie.
On a hâte de vous retrouver sur le tapis. 🫶

02/25/2026

✨ Il n’est jamais trop t**d pour commencer… ni pour ralentir.
Heureuse d’accueillir la méditation au studio ce soir.
Bienvenue à Stevie dans notre belle communauté 🤍🙏

Ça commence dans 5 dodos à Victo!

Viens te déposer au Studio Asana Yoga dans des méditations guidées qui te feront voyager et connecter à toi-même.

Tarif de lancement : lot de 4 séances pour 60$
À la pièce : 20$ par séance.

Débutant ou avancé, tu es bienvenu(e)!

Si tu as des questions, écris-moi! 😊

À bientôt!

Stevie de Coaching Essa

02/20/2026

Une belle et grande transition .... mais je reste avec vous 🫶

Il y a des moments dans une vie où l’on sent que l’âme appelle plus grand.

Je suis dans un passage important.
Un mouvement profondément aligné.
Un élan vers la grande métropole, vers l’expansion, vers une nouvelle fréquence.

Mais j'aimerais clarifier :
Je ne quitte pas mon studio.
Je ne quitte pas ma clientèle.
Je ne quitte pas ce que nous avons bâti.

Le studio reste ouvert, avec moi.
Je serai toujours là pour vous.
Je choisis d’honorer cette transition avec conscience.

Ce n’est pas un départ.
C’est une évolution.

Merci de marcher avec moi dans cette nouvelle étape 🤍

01/12/2026

✨ Début de session – il n’est pas trop t**d ! ✨

La session débute cette semaine et les essais sont encore possibles durant la semaine du 12 janvier.
C’est le moment parfait pour venir bouger, respirer… et ressentir ✨

👉 Places disponibles pour un ESSAI :
• Lundi 19h : 2 place
• Mardi 19h15 : 4 places
• Mercredi 16h45 : quelques places
• Jeudi 10h : 5 places

🔄 À noter :
Dans les prochaines semaines, il pourrait y avoir des ajustements dans l’horaire selon la demande.
Les personnes sur liste d’attente seront contactées en priorité.
➡️ Les autres cours sont présentement complets.

💛 J’ai très hâte de vous revoir (ou de vous rencontrer) en studio pour cette nouvelle session.

Inscription pour la session: https://www.studioasana.co/cours/formulaire-inscription/
Réservation essai: https://www.studioasana.co/cours/formulaire-essai-gratuit/

01/07/2026

Hatha yoga - Mercredi 16h45 🌱
Semaine du 12 janvier, essayez un cours à 5$

À quoi s'attendre les mercredis !?
Ce cours est une exploration profonde du corps et du souffle.
On y travaille l’ancrage, l’alignement juste,
et surtout la conscience des sensations.

Chaque posture devient un espace pour :
• respirer pleinement
• sentir ce qui se passe à l’intérieur
• habiter son corps avec présence

✨ Moins de vitesse
✨ Plus de précision
✨ Une pratique qui apaise le système nerveux
et renforce en douceur

S'inscrire à la session: https://www.studioasana.co/cours/formulaire-inscription/
Essayez un cours: https://www.studioasana.co/cours/formulaire-essai-gratuit/

Bienvenue ! 🫶

01/06/2026

🔥 ÇA COMMENCE BIENTÔT ! 🔥
La session démarre et il reste quelques places seulement.

🧘‍♀️ Viens bouger, respirer et te faire du bien !

- Lundi 19h – Yoga douceur
- Mardi 10h - COMPLET, liste d'attente
- Mardi 17h30 COMPLET, liste d'attente
- Mardi 19h15 – Yoga flow 🔥 Dynamique
- Mercredi 16h45 – Hatha yoga, alignement, ancrage
- Jeudi 10h – Yin,Yang (Très doux)

Inscription session : https://www.studioasana.co/cours/formulaire-inscription/

💥 NOUVEAUTÉ – cours d’essai à 5 $
Tu n’es jamais venue au studio ?
👉 C’est TA chance d’essayer !

📅 Semaine du 12 janvier seulement
⏳ Plages horaires limitées
📲 Réserve ta place maintenant
Essayer 5$ :
https://www.studioasana.co/cours/formulaire-essai-gratuit/
Namaste ! ###

M'inscrire Inscription Session hiver 2026 Inscription en tout temps ! La session hiver 2026 débute le 12 janvier. Inscriptions dès maintenant (places limitées) ! Cours Vinyasa, Flow, Hatha (doux), Yin, Douceur, Restauratif , slow yoga .... Je veux essayer le yoga !

12/17/2025

⚡️ ANNULATION DES COURS ⚡️

Je dois malheureusement annuler les derniers cours de la session automne 2025.
Rien de grave, simplement un petit rhume 🤍
Je vais prendre soin de moi pour revenir en pleine forme et pleine énergie pour la nouvelle session.

Merci sincèrement pour votre compréhension et votre bienveillance.

On se retrouve avec grand plaisir le 12 janvier 2026 ✨

Je vous souhaite de très belles fêtes, remplies de douceur, de repos et de joie 🕸️