Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 9am - 5pm Mardi 9am - 5pm Mercredi 9am - 6pm Jeudi 9am - 5pm Vendredi 9am - 1pm

Kiné Go

Appeler Itinéraire Site Web Contacter le cabinet

Diplômée en kinésithérapie volet sportif. Massothérapeute clinicienne certifiée de Massothérapie Québec et membre du RMPQ.

Soins personnalisés pour améliorer votre mobilité et favoriser votre mieux-être.

10/24/2026

L’inflammation n’est pas toujours l’ennemie !

Après une blessure, elle participe naturellement à la réparation des tissus.

Le protocole PEACE & LOVE encourage à respecter cette phase, puis à reprendre progressivement le mouvement.

La glace et les anti-inflammatoires peuvent soulager, mais leur utilisation n’est pas systématiquement nécessaire.

Chaque blessure mérite une approche adaptée.

Kiné Go
Massothérapie & kinésithérapie
L’Assomption

Réservation :
https://www.gorendezvous.com/fr/kineGo

10/17/2026

Quelques disponibilités cette semaine chez Kiné Go.

https://www.gorendezvous.com/fr/kineGo/

10/09/2026

Et si vos tissus avaient eux aussi besoin de bouger ?

Le Guasha-IASTM permet un travail manuel ciblé sur les tissus et les fascias, avec des manœuvres adaptées à la région et à votre tolérance.

Cette approche s’intéresse à la façon dont les tissus répondent au mouvement et peut contribuer à une sensation de mobilité plus confortable.

Envie d’en savoir plus ? Écrivez à Kiné Go pour découvrir cette approche.

10/08/2026

Perfectionnement en Guasha-IASTM

Kiné Go poursuit son perfectionnement auprès de l’Institut Axis avec Francis Létourneau.

Le travail avec les outils IASTM permet de cibler les tissus mous et peut favoriser une sensation de relâchement et une meilleure aisance dans le mouvement.

Merci au RMPQ pour l’accès à des formations de qualité, et à Francis et à l’équipe Axis pour leur générosité, leur disponibilité et leur grande maîtrise du contenu.

10/07/2026

Quand le corps se met en mode protection

Après une douleur, un faux mouvement ou une blessure, le corps peut limiter certains mouvements et augmenter la tension autour de la région sensible. C’est une façon de se protéger.

Cette réaction peut être utile au début. Mais si elle persiste, on peut se sentir raide, bouger moins facilement ou avoir l’impression que le corps « bloque ». Ça ne veut pas nécessairement dire que la région est encore blessée.

En kinésithérapie et en massothérapie, l’approche est adaptée à votre tolérance. Des techniques manuelles et des mouvements progressifs peuvent aider à retrouver plus de confort et de liberté de mouvement.

Chaque situation est différente. On avance graduellement, en respectant ce que votre corps tolère.

Kiné Go — kinésithérapie et massothérapie

09/28/2026

Quelques disponibilités cette semaine chez Kiné Go

Mardi 9 h — 90 minutes
Mercredi 9 h — 90 minutes
Jeudi 13 h — 60 minutes

Massothérapie ou kinésithérapie, selon vos besoins.

Réservation en ligne :
Kiné Go – GoRendezVous⁠

09/27/2026

À quoi ressemble notre séance de kinésithérapie?

Plusieurs clients arrivent en pensant recevoir un soin semblable à un massage classique. Ils découvrent un soin actif et adapté, durant lequel ils peuvent changer de position et participer à certains mouvements.

La séance commence par un échange sur vos inconforts et vos limitations. Des tests sont ensuite effectués pour observer le mouvement, comparer les deux côtés et vérifier certaines amplitudes.

Vous pourriez être en position assise, sur le ventre, sur le côté ou sur le dos, selon les besoins de chaque zone.

Il ne s’agit pas d’une routine identique pour tous. Le soin s’adapte à ce qui est observé.

09/27/2026

Pourquoi avez-vous mal?

Gestes répétitifs, positions prolongées, charge de travail, manque de récupération ou habitudes de mouvement : plusieurs facteurs peuvent s’additionner.

Chez Kiné Go, on cherche à comprendre.

09/26/2026

La fameuse bosse de bison…

Cette proéminence à la base du cou peut être causée par une accumulation de tissu adipeux. Elle peut aussi être accentuée par la position de la tête, l’arrondissement du haut du dos et les habitudes de mouvement.

Lorsque la mécanique du corps contribue à son apparence, le travail de mobilité et le positionnement corporel peuvent être pertinents. S’il s’agit d’un amas graisseux, le massage et la kinésithérapie ne peuvent toutefois pas le faire disparaître.

Avant de vouloir la corriger, il faut d’abord comprendre ce qui la crée.

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

Adresse

Centre Professionnel De La Montée 169 Montée De Saint-Sulpice
L'Assomption, QC
J5W2T3

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5pm
Mardi	9am - 5pm
Mercredi	9am - 6pm
Jeudi	9am - 5pm
Vendredi	9am - 1pm

Téléphone

+14505431735

Site Web

http://kinego.ca/, https://www.gorendezvous.com/fr/kineGo/

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