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Swiss Training Fitness unter Freunden -
Dein Elite Studio in Aarau

๐Ÿ’— Group Fitness โ€“ gemeinsam machtโ€™s mehr Spass!Lust auf Bewegung, Musik und gute Stimmung? ๐ŸฅณBei uns findest du das ganze...
09/10/2026

๐Ÿ’— Group Fitness โ€“ gemeinsam machtโ€™s mehr Spass!

Lust auf Bewegung, Musik und gute Stimmung? ๐Ÿฅณ
Bei uns findest du das ganze Jahr Abwechslung und Spass:

๐Ÿ’ƒ BodyART ยท Cycling ยท Zumba ยท Pilates ยท Step

Und wenn du noch mehr mรถchtest: Mit unserem Abo hast du alles inklusive:

๐Ÿ‹๏ธ Trainingsprogramme fรผr jedes Alter
๐Ÿง–โ€โ™€๏ธ Sauna inklusive
๐Ÿš— Genรผgend Parkplรคtze direkt vor der Tรผr
๐Ÿ’š Krankenkassen anerkannt

๐ŸŽ‰ Unser Jubilรคumsangebot:
1 Jahr trainieren + 40 Tage GRATIS
fรผr nur CHF 690.โ€“

Gemeinsam trainieren. Gemeinsam Spass haben. Gemeinsam Swiss Training. โค๏ธ

๐Ÿฉท ๐’๐œ๐ก๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ฌ ๐ฆ๐ข๐ญ ๐ฌ๐œ๐ก๐ฐ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐๐ž๐ข๐ง๐ž๐ง!Kennst du das Gefรผhl, wenn sich deine Beine nach dem Training schwer, mรผde oder gespannt a...
05/10/2026

๐Ÿฉท ๐’๐œ๐ก๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ฌ ๐ฆ๐ข๐ญ ๐ฌ๐œ๐ก๐ฐ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐๐ž๐ข๐ง๐ž๐ง!
Kennst du das Gefรผhl, wenn sich deine Beine nach dem Training schwer, mรผde oder gespannt anfรผhlen?

๐ƒ๐š๐ง๐ง ๐ รถ๐ง๐ง ๐๐ž๐ข๐ง๐ž๐ง ๐๐ž๐ข๐ง๐ž๐ง ๐ž๐ญ๐ฐ๐š๐ฌ ๐†๐ฎ๐ญ๐ž๐ฌ! ๐Ÿ’—
Unsere Bein- & Lymphmassage im Swiss Training unterstรผtzt die Entlastung und Regeneration und sorgt fรผr ein angenehm leichtes Gefรผhl.

โœจ Fรถrderung der Durchblutung
โœจ Wohltuend bei mรผden und schweren Beinen
โœจ Entspannung nach dem Training
โœจ Ideal zur Regeneration

๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐Œ๐ข๐ง๐ฎ๐ญ๐ž๐ง ๐Ÿรผ๐ซ ๐ง๐ฎ๐ซ ๐‚๐‡๐… ๐Ÿ‘๐Ÿ“.โ€“

๐Ÿ‘‰ WEITERE INFOS UND ANGEBOTE
https://www.swiss-training.ch/relax

28/09/2026

Du suchst uns?
Keine Sorge.
Google weiss, wo wir sind. ๐Ÿ˜œ

Und dein Muskelkater weiss es morgen auch.

๐Ÿ”ฅ ๐Œ๐„๐†๐€ ๐Š๐”๐‘๐’๐๐‹๐€๐ โ€“ ๐ƒ๐„๐ˆ๐ ๐“๐‘๐€๐ˆ๐๐ˆ๐๐†, ๐ƒ๐„๐ˆ๐ ๐‘๐‡๐˜๐“๐‡๐Œ๐”๐’! ๐Ÿ”ฅDu hast keine Lust auf immer dasselbe Training? Dann bist du bei uns ge...
23/09/2026

๐Ÿ”ฅ ๐Œ๐„๐†๐€ ๐Š๐”๐‘๐’๐๐‹๐€๐ โ€“ ๐ƒ๐„๐ˆ๐ ๐“๐‘๐€๐ˆ๐๐ˆ๐๐†, ๐ƒ๐„๐ˆ๐ ๐‘๐‡๐˜๐“๐‡๐Œ๐”๐’! ๐Ÿ”ฅ
Du hast keine Lust auf immer dasselbe Training? Dann bist du bei uns genau richtig! ๐Ÿ’ช๐Ÿฉท

Bei Swiss Training Aarau findest du ein riesiges Group-Fitness-Angebot โ€“ und das Beste: Du kannst ohne Anmeldung einfach vorbeikommen!

Von Power bis Entspannung ist alles dabei:
๐Ÿ’ƒ Zumba
๐Ÿง˜ Pilates & Yoga
๐Ÿšด Cycling
๐ŸฅŠ Kick
๐Ÿ’ช BBP & Step & Tone
๐ŸŒฟ BodyART
โ€ฆund noch vieles mehr!

Egal ob du Anfรคnger bist oder schon lange trainierst โ€“ such dir den Kurs aus, der zu dir passt, und leg los!

๐Ÿ‘‰ Entdecke unseren kompletten Kursplan und alle Group-Fitness-Angebote auf unserer Homepage:
www.swiss-training.ch/group-fitness

Komm vorbei. Probier aus. Hab Spass. Bleib fit! ๐Ÿฉท

ZUMBA-TEAM-MEETING โ€“ alles ganz normalโ€ฆ ๐Ÿ˜…๐Ÿ’ƒWir wollten eigentlich nur kurz unser Zumba-Meeting machenโ€ฆ๐Ÿ—ฃ๏ธ besprechen๐Ÿ“ plan...
20/09/2026

ZUMBA-TEAM-MEETING โ€“ alles ganz normalโ€ฆ ๐Ÿ˜…๐Ÿ’ƒ

Wir wollten eigentlich nur kurz unser Zumba-Meeting machenโ€ฆ
๐Ÿ—ฃ๏ธ besprechen
๐Ÿ“ planen
๐Ÿ’ก Ideen sammeln

โ€ฆund plรถtzlich dreht sich alles im Kreis! ๐Ÿ˜‚

Keine Sorge โ€“ wir wissen noch, wo oben und unten ist.
Meistens zumindest. ๐Ÿคช

Aber genau so muss ein gutes Zumba-Team sein:
viel Energie, viel Spass und definitiv nicht langweilig! โค๏ธ

Wir freuen uns schon auf die nรคchste Zumba-Runde mit euch! ๐Ÿ’ƒ๐Ÿ”ฅ

16/09/2026

Mehr als nur Gleichgewicht. ๐Ÿง ๐Ÿ’ช

SensoPro bringt Koordination, Stabilitรคt und Reaktion zusammen โ€“ und macht dein Training gleichzeitig abwechslungsreich.

๐Ÿ‘‰ Ausprobieren. Staunen. Besser bewegen.

๐…๐ž๐ข๐ ๐ž๐ง ๐ฌ๐ข๐ง๐ ๐ค๐ฅ๐ž๐ข๐ง, ๐š๐›๐ž๐ซ ๐ก๐š๐›๐ž๐ง ๐ž๐ข๐ง๐ข๐ ๐ž๐ฌ ๐๐ซ๐š๐ฎ๐Ÿ:Sie liefern natรผrlichen Zucker und Kohlenhydrate und damit schnelle Energie....
14/09/2026

๐…๐ž๐ข๐ ๐ž๐ง ๐ฌ๐ข๐ง๐ ๐ค๐ฅ๐ž๐ข๐ง, ๐š๐›๐ž๐ซ ๐ก๐š๐›๐ž๐ง ๐ž๐ข๐ง๐ข๐ ๐ž๐ฌ ๐๐ซ๐š๐ฎ๐Ÿ:
Sie liefern natรผrlichen Zucker und Kohlenhydrate und damit schnelle Energie. Dazu kommen Ballaststoffe, Kalium und verschiedene Mineralstoffe. Ideal als kleiner Snack โ€“ zum Beispiel vor dem Training. ๐Ÿ’ช

โ€žWir wollten eigentlich ein seriรถses Fitnessfoto machen.โ€œDann kam das Bier. ๐ŸบEnde der Geschichte. ...
08/09/2026

โ€žWir wollten eigentlich ein seriรถses Fitnessfoto machen.โ€œ

Dann kam das Bier. ๐Ÿบ

Ende der Geschichte.

๐ŸŒช๏ธ So bekommt โ€ž๐…๐ข๐ญ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐ฎ๐ง๐ญ๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ข๐ž๐ฆ ๐‡๐ข๐ฆ๐ฆ๐ž๐ฅโ€œ eine ganz neue Bedeutung. ๐Ÿ˜…Letzten Freitagmorgen gabโ€™s im Swiss Training ein...
31/08/2026

๐ŸŒช๏ธ So bekommt โ€ž๐…๐ข๐ญ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐ฎ๐ง๐ญ๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ข๐ž๐ฆ ๐‡๐ข๐ฆ๐ฆ๐ž๐ฅโ€œ eine ganz neue Bedeutung. ๐Ÿ˜…

Letzten Freitagmorgen gabโ€™s im Swiss Training ein ganz spezielles **Full-Body-Workout โ€“ prรคsentiert von Petrus persรถnlich.** ๐Ÿ˜‚

Der Sturm hat kurzerhand ein geschlossenes Fenster aus dem Rahmen gerissen. ๐Ÿ’จ๐ŸชŸ
Und weil das offenbar noch nicht genug Action war, hat uns der Hagel gleich noch eine Runde **Gratis-Massage** spendiert. ๐ŸงŠ๐Ÿคฃ

๐Š๐ž๐ข๐ง๐ž ๐’๐จ๐ซ๐ ๐ž: **๐๐ข๐ž๐ฆ๐š๐ง๐ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฅ๐ž๐ญ๐ณ๐ญ!** ๐Ÿ™
Und auch die Schรคden halten sich zum Glรผck in Grenzen.

๐–๐ข๐ซ ๐ง๐ž๐ก๐ฆ๐ž๐ง ๐ž๐ฌ ๐ฆ๐ข๐ญ ๐‡๐ฎ๐ฆ๐จ๐ซ ๐ฎ๐ง๐ ๐ฌ๐š๐ ๐ž๐ง:
Bei Swiss Training trainierst du nicht nur deine Muskeln โ€“ manchmal auch deine Wetterfestigkeit. ๐Ÿ˜‰๐Ÿ’ช

**Swiss Training โ€“ bei uns gibtโ€™s manchmal sogar das Wetter inklusive.** ๐ŸŒช๏ธ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ

27/08/2026

4 Wege โ€“ 1 Ziel: starke Schultern ๐Ÿ’ช

Lateral Raise โ€“ ob an der Maschine, am Seilzug, mit Band oder Hantel:

Wichtig:
โ†’ A**e kontrolliert heben
โ†’ Schultern nicht hochziehen
โ†’ lieber weniger Gewicht und sauber ausfรผhren
โ†’ keine Schwungbewegungen

Warum Schultertraining?
Starke Schultern sorgen nicht nur fรผr eine schรถne Form, sondern unterstรผtzen auch eine stabile Haltung und einen starken Oberkรถrper.

Welche Variante ist dein Favorit?

Adresse

Rohrerstrasse 100
Aarau
5000

ร–ffnungszeiten

Montag 06:00 - 00:00
Dienstag 06:00 - 00:00
Mittwoch 06:00 - 00:00
Donnerstag 06:00 - 00:00
Freitag 06:00 - 00:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

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