04/08/2026
Alcuni giorni fa mi è successa una cosa che mi ha fatto riflettere tantissimo sul sul modo in cui il nostro corpo ci parla. Vi è mai capitato di avere un sintomo improvviso, come febbre o rossore, e pensare che sia arrivato "dal nulla"? In realtà non è mai così.»
Anche io mi sono svegliata di notte col mal di gola e la febbre, ma poi ho ragionato e ho deciso di non prendere una medicina per zittire i sintomi far passare la febbre , perché? Fra poco vi racconterò la storia …..
 il giorno prima, si è verificata una situazione molto stressante che per un paio d’ore ha richiesto tutte le mie energie fisiche ed emotive … poche ore dopo nel pieno pomeriggio a causa della grande stanchezza che il mio corpo dimostrava, mi sono addormentata di botto come non succedeva da anni sotto l’aria condizionata. Purtroppo ero svestita e mi sono svegliata un’ora dopo letteralmente congelata. La sera è iniziato il mal di gola e la notte mi è venuta la febbre.»
La spiegazione se vogliamo leggerlo da un profilo di medicina tradizionale cinese?
«Da Kinesiologa vi dico sempre che ogni manifestazione fisica è solo l'ultimo anello di una catena di squilibri avvenuti prima.
Guardiamo cosa è successo nel mio corpo:
1. Lo spavento e lo stress ha fatto crollare l'energia e ha abbassato le mie difese.
2. L'aria fredda ha penetrato il corpo , che non era nemmeno coperto , creando  un eccesso di Yin (freddo/blocco).
3. La febbre e il rossore 🔥 arrivano dopo: sono il corpo che reagisce! Quel freddo ❄️ accumulato si è trasformato in Yang (calore), cioè nell'energia che il corpo genera per riequilibrarsi e spingere fuori l'insidia.
Attenzione ‼️ La febbre o un'infiammazione non sono il "nemico", ma il tentativo del corpo di ritrovare l'omeostasi e l'equilibrio dopo uno squilibrio emotivo e fisico.
Ascoltate sempre i segnali del vostro corpo prima che arrivino a urlare! Voi tendete ad ascoltare questi campanelli d'allarme o ve ne accorget solo quando arriva la febbre 🤒 e poi cercate di zittirla?
