10/07/2026
Bonjour à toutes et tous!😊 Se relaxer en pleine nature🍃, prendre de la hauteur et un peu de fraîcheur? Ça donne envie!
À Frience, la pratique du yin-yoga et de la relaxation prend une dimension particulière. Ici, on s’étire au rythme de la nature, face aux sommets⛰️, dans l’énergie de ce qui nous entoure. Une parenthèse précieuse pour déconnecter, se recentrer… et simplement être là.
Pas besoin d’être expert ou ultra souple pour en profiter : chacun vient comme il est, avec son niveau, son rythme, ses envies.
Dans ce décor grandiose, le regard se pose sur les crêtes, la respiration se synchronise avec le vent💨. Chaque mouvement devient une rencontre entre le corps, le souffle et l’environnement.
Ici, c’est aussi l’opportunité de débuter une journée d’activité pour une rando, se prélasser ou nager dans le magnifique lac à deux pas. Faire ses emplettes à la ferme d'à côté🧀 et repartir plus léger.
LIEU : esplanade de la buvette de Frience. Parking un peu plus haut. Bus possible également. Je me réjouis de vous y retrouver🪷
