Lipödem Selbsthilfegruppe BL/BS

25/07/2026

Einen Gruß vom Infostand in Lingen.

23/07/2026

Kompressionsstrümpfe sind eine wichtige medizinische Hilfe. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sie an- oder auszuziehen, greifen Sie bitte nicht zur Schere. Damit zerstören Sie nicht nur den Kompressionsstrumpf, sondern riskieren auch schwere Verletzungen.

Mein Appell an alle: Lassen Sie sich beim Kauf von Kompressionsstrümpfen umfassend beraten ganz gleich, in welchem Sanitätshaus oder Geschäft Sie diese erwerben. Dazu gehört unbedingt eine Aufklärung über geeignete An- und Ausziehhilfen. Es gibt verschiedene Hilfsmittel, die den Alltag erheblich erleichtern und das An- und Ausziehen sicherer machen.

Eine gute Beratung kann dazu beitragen, dass Kompressionsstrümpfe richtig verwendet werden und gefährliche Situationen vermieden werden. Bitte informieren Sie sich und fragen Sie gezielt nach passenden Anziehhilfen. Ihre Gesundheit und Sicherheit sollten immer an erster Stelle stehen.

19/07/2026

🥗 Rezepte aus unserer Community

Jeder Mensch mit Lipödem isst anders – und genauso individuell sollte auch die Ernährung sein. Deshalb möchten wir euch im Rahmen unseres Ernährungsmonats inspirieren und zeigen, welche Gerichte unsere Community gerne zubereitet.💜

✨ Dieses Rezept stammt von einem Mitglied unserer Community und ist eine persönliche Empfehlung. Es soll inspirieren und neue Ideen für den Alltag geben – denn die eine «richtige» Ernährung bei Lipödem gibt es nicht.

Möchtest Du bei uns Mitglied werden? Den Link zum Anmeldeformular findest Du in unserer Bio.

17/07/2026

Kennst Du Madero?

Warum mal nicht was neues ausprobieren und sich was gutes tun.

Ramona Zutter-Semplici ist die Top Adresse in der Region Brislach.

17/07/2026

🌿 Maderotherapie bei Lipödem – Trend oder sinnvolle Ergänzung? 🌿

In letzter Zeit wird immer häufiger über die Maderotherapie (Holzmassage) gesprochen – auch im Zusammenhang mit Lipödem.

Bei dieser Behandlung werden speziell geformte Holzinstrumente eingesetzt, um Haut, Bindegewebe und Faszien intensiv zu massieren. Ziel ist es, die Durchblutung und den Lymphfluss anzuregen, das Gewebe zu lockern und Wassereinlagerungen zu reduzieren.

Mögliche Vorteile:
🪵 Förderung der Durchblutung
🪵 Anregung des Lymphflusses
🪵 Lockerung von Faszien und verhärtetem Gewebe
🪵 Vorübergehend weniger Spannungsgefühl und Schwellungen
🪵 Viele Betroffene berichten von einem leichteren Körpergefühl nach der Behandlung.

Was sagt die Wissenschaft?
Bisher gibt es nur wenige aussagekräftige Studien zur Maderotherapie. Eine dauerhafte Wirkung auf das Lipödem oder ein Abbau des krankhaft veränderten Fettgewebes konnte bislang nicht nachgewiesen werden. Sie kann jedoch für manche Betroffene eine ergänzende Maßnahme sein – vorausgesetzt, die Behandlung wird fachgerecht durchgeführt und ist nicht zu schmerzhaft.

⚠️ Gerade bei Lipödem gilt: Das Gewebe ist oft sehr empfindlich. Deshalb sollte die Intensität immer individuell angepasst werden. Nicht jede Betroffene empfindet kräftige Massagen als angenehm oder hilfreich.

💚 Die Maderotherapie ersetzt weder die ärztliche Behandlung noch bewährte Maßnahmen wie Kompression, Bewegung oder – wenn verordnet – manuelle Lymphdrainage. Sie kann aber für manche eine ergänzende Möglichkeit sein, um das persönliche Wohlbefinden zu unterstützen.

💬 Habt ihr die Maderotherapie bereits ausprobiert?
Wie waren eure Erfahrungen – hat sie euch gutgetan oder eher nicht? Eure Berichte können anderen Betroffenen bei der Entscheidung helfen.

07/07/2026

Morgen...kommt ein Neues Produkt ich freue mich🙏seit Ihr gespannt?

30/06/2026

L – Leichtigkeit zurückgewinnen
I – Individuelle Betreuung
P – Positive Körperwahrnehmung
Ö – Ödembeschwerden lindern
D – Durchblutung fördern
E – Entspannung & Entstauung
M – Mehr Wohlbefinden

30/06/2026

Sanitätsfachgeschäft

30/06/2026

Sanitätsfachgeschäft

27/06/2026