12/07/2026
Du bist gerade schwanger oder kürzlich Mama geworden?
Dann befindet sich nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist und du als Person aktuell in einer intensiven Phase der Veränderung und Anpassung!
In dieser 💫Zeit der besonderen Umstände💫 kann dich die Kombination aus Yoga und Hypnose wunderbar unterstützen, denn durch sie findest du zurück zu Kraft und Stabilität: Im Yoga steht die "aktive Entspannung von Körper und Geist" im Vordergrund und dank Hypnose gelangst du zurück in den Zustand des Vertrauens.
Alle Infos zum Wachsen & Werden Schwangerschaftskurs und Rückbildungskurs findest du auf Sportsnow (siehe Stundenplan):
https://www.sportsnow.ch/go/female-balancing-yoga-meditation/classes?locale=de
Sabine Rütti und ich, Mandy Bührer - Hebammenhandwerk I Yoga & Meditation freuen uns, dich in unseren Kursen begrüssen zu dürfen🥰
Sonnige Grüsse und bis bald auf der Matte ☀️
Auf die Matte. Fertig. Und... Aufatmen :)