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pure sport - DEIN PERSONAL TRAINING!

Unsere Experten mit langjähriger Erfahrung im Spitzensport und Personal Training begleiten und unterstützen Dich bei all Deinen individuellen Zielen! pure sport steht für High Performance in den Bereichen Athletiktraining, Personal Training und Betriebliches Gesundheitsmanagement in Bern und der ganzen Schweiz.

15/10/2026

🏒 Neue Aufgabe beim HC Davos

Auf die neue Saison hin hat Simon Holdener, Geschäftsführer von pure sport, die Leitung Athletik beim HC Davos übernommen.

Nach mehreren Jahren in der athletischen Betreuung von Fribourg-Gottéron beginnt damit für Simu eine neue Aufgabe im Schweizer Spitzeneishockey. Er bleibt Geschäftsführer von pure sport und übernimmt die Funktion beim HCD im Rahmen seiner Tätigkeit für pure sport.

Die bestehenden Engagements von pure sport im Nachwuchs und bei den Ladies von Fribourg-Gottéron werden weitergeführt.

Wir freuen uns auf die neue Aufgabe beim HC Davos und wünschen Simu und dem gesamten Team einen erfolgreiche Saison! 🏒💪

🎥 Einblicke ins Sommertraining des HCD gibt es auf dem offiziellen Instagram-Kanal .

11/09/2026

🥉 Zweimal Bronze – gemeinsam weiterentwickeln.

Nach unserem Rückblick auf das NL-Team schauen wir auf zwei weitere Teams von Fribourg-Gottéron: Die U18 und die Ladies schlossen die Saison 2025/26 mit der Bronzemedaille ab. Für die Ladies ein historischer Meilenstein: erstmals Bronze in der höchsten Schweizer Spielklasse! Wir gratulieren – und blicken auf die Arbeit hinter diesen Erfolgen.

💪 Die Ladies wurden im Athletikbereich von William Häni betreut. Besonders in Erinnerung bleiben die Disziplin und der starke Teamgeist: Die Spielerinnen unterstützten sich gegenseitig und arbeiteten konsequent daran, sich weiterzuentwickeln.

Das zeigte sich in deutlichen Fortschritten bei Maximalkraft, Explosivität und Schnelligkeit. Auch die Ausdauer entwickelte sich weiter, während das Team weitgehend von Verletzungen verschont blieb.

🏒 Die U18 wurde athletisch von Annabel Hayoz begleitet und durfte sich ebenfalls über Bronze freuen. Gerade im Nachwuchs geht unser Blick über den Saisonabschluss hinaus: Wir möchten junge Spieler dabei unterstützen, gesunde und belastbare Grundlagen aufzubauen und ihr Potenzial Schritt für Schritt zu entfalten.

Gesundheit und langfristige Leistungsentwicklung gehören für uns zusammen. Darauf richten wir unsere Arbeit aus – abgestimmt auf die Menschen, ihre Voraussetzungen und die Anforderungen ihres Sports.

🤝 Hinter jedem Entwicklungsschritt stehen Spielerinnen und Spieler, Coaches und viele weitere Menschen im Umfeld. Danke an beide Teams und ihren Staff für das Vertrauen und die Zusammenarbeit. Wir freuen uns, mit unserer Arbeit einen Beitrag zu diesem gemeinsamen Weg leisten zu dürfen.

Herzliche Gratulation zu zweimal Bronze!💙🖤🤍

19/08/2026

🏆 **SCHWEIZERMEISTER 2026**

Hier war es eine Weile ruhig. Hinter den Kulissen aber keineswegs. Bevor die neue Saison beginnt, möchten wir auf einige Momente zurückblicken, die uns in den vergangenen Monaten besonders bewegt haben.

Und wo könnten wir beginnen, wenn nicht hier?

**30. April 2026. Davos. Spiel 7. Verlängerung.**

Ein Schuss von Lucas Wallmark – und plötzlich gibt es kein Halten mehr. Tausende Gottéron-Fans in Davos und Zehntausende Menschen in der Region Fribourg liegen sich in den Armen. Nach fast 90 Jahren ist es geschafft:

**Fribourg-Gottéron ist zum ersten Mal Schweizermeister. 🏆🔥**

Sprunger. Berra. Wallmark. Spieler, Staff, Fans. Geschichten von jahrelanger Treue, Rückschlägen, verpassten Chancen und dem Glauben daran, dass dieser Moment irgendwann kommen würde.

Eine Geschichte, wie sie wohl nur der Sport schreiben kann – mit einem Ende, das selbst Hollywood kaum besser hätte inszenieren können. ❤️💙

Für uns bei Pure Sport ist dieser Titel auch deshalb besonders, weil wir die Mannschaft seit der Saison 2019/20 im Athletikbereich begleiten dürfen.

Unter **Simon Holdener als Head of Performance** ist Schritt für Schritt ein umfassendes Athletikkonzept entstanden. Eine klare Philosophie, die bei Bewegungsqualität und Mobilität beginnt und über Kraft und Explosivität bis hin zu Speed und Ausdauer reicht.

**Denn Athletik schafft Potenzial. 💪**

Sie schafft die physischen Voraussetzungen, damit Spieler ihre technischen und taktischen Fähigkeiten auf immer höherem Niveau aufs Eis bringen können – schneller, explosiver, ausdauernder und belastbarer. Nicht nur in einem Shift oder einem Spiel, sondern über eine ganze Saison und bis tief in die Playoffs.

Parallel dazu wurde **das Gesamtsystem kontinuierlich weiterentwickelt**: Testing und Monitoring, Infrastruktur und Rehabilitation, aber auch Ernährung, Regeneration und Mindset. Seit Herbst 2024 unterstützt David Denoth als Assistenz-Athletiktrainer zusätzlich die Betreuung.

Immer mit dem Ziel, ein stabiles athletisches Fundament zu schaffen, auf dem sportliche Leistung wachsen kann. 📈

Gleichzeitig wissen wir: **Ein Meistertitel entsteht niemals durch einen einzelnen Bereich.** Er ist das Ergebnis der täglichen Arbeit und des Zusammenspiels von Spielern, Coaches, Medical & Performance Staff, einer ganzen Organisation und einer ganzen Region. 🤝

Umso dankbarer sind wir, einen Teil dieses Weges mitgestaltet zu haben. 🙏

**Der Titel ist ein Höhepunkt. Das über Jahre erarbeitete athletische Fundament bleibt. Und darauf darf weiter aufgebaut werden.**

Herzliche Gratulation an die gesamte Organisation von Fribourg-Gottéron zu diesem historischen Erfolg. ❤️💙

**CHAMPIONS SUISSES 2026. 🏆**

10/04/2026

JOB ALERT!🚨

Join our Team!🥳💪🏽
Wir suchen ab sofort eine/n Athletiktrainer/in im Stundenlohn (10-30%, je nach Verfügbarkeit).

Vollständiges Stelleninserat auf unserer LinkedIn Seite (pure sport (Kavod AG)) oder Mail an [email protected].

Wir freuen uns auf deine Bewerbung.

15/12/2025

Die Saison hat schon seit dem September wieder gestartet und die Fribourg-Teams sind auf gutem Weg: alle 4 Top Teams sind in den Top 4!
Wir freuen uns auf eine weitere Saison mit der Gottéron Family!🔥😍 Nach dem geschichtsträchtigen erstmaligen Titelgewinn des National League Teams (Gewinner Spengler Cup), wächst auch dieses Jahr die pure sport family.📈

Unser Athletiktrainer Marlon Zbinden übernimmt die Trainingsplanung und Qualitätskontrolle bei unseren Jüngsten, bei der U9 bis U12. Dadurch kann schon früher ein stabiles und gutes Fundament gesetzt werden, damit die Spieler kräftiger, schneller, robuster werden sowie die allgemeine Bewegungskompetenz steigern können. Durch die gezielte athletische Entwicklung in den jungen Jahren können nachher in der Pubertät und später grössere Leistungsfortschritte erzielt werden. Diese Entwicklung selbst immer mehr zu sehen freut uns sehr.

Wie schon in den letzten Jahren mit der U16 Elit arbeitet Marlon nun auch auf der U14 Stufe mit dem Elit und Top-Team mehrmals wöchentlich mit ihnen. Unterstützt wird Marlon auf der U14 Stufe von unserem neuen Mitarbeiter Dario Breitenmoser. So kann der volle und teils gleichzeitige Trainingsbetrieb auch auf diesen Stufen athletisch stark besetzt begleitet werden.

Das U18 Elit Team darf wie in den vergangen Saisons auf die Expertise und Betreuung von Annabel Hayoz zählen.

Kontinuität ist auch beim ältesten Juniorenteam: Das U21 Elit Team wird weiterhin von Dave Denoth im Athletikbereich geschliffen.

In der National League unterstützt Dave zudem seit letztem Herbst und Simon Holdener’s Engagement im Athletikbereich beim SIHF ihn als Assistent im Fanionteam.

Die Ladies👩 von Fribourg Gottéron haben auf wie neben dem Eis🥅 gute Fortschritte erzielt und zählen auch diese Saison auf die Dienste von unserem Zwei-Meter-Mann William Häni.

Liebe Gottéron Family - Wir wünschen euch allen eine erfolgreiche Saison!🏒🙌
All die absolvierten Trainings werden sich auszahlen! In den Worten von Robert Collier: „Success is the sum of small efforts, repeated day in and day out.“💯

08/01/2025

Der Nordic Cross Training Kurs ist zurück!🤩

Du möchtest stabiler auf dem Langlaufski❄️ stehen, mehr Kraft in den Beinen, im Rumpf und Oberkörper haben und einen Langlaufwettkampf wie zB. den Engadiner Skimarathon bestreiten? Wir haben das effektivste Gruppentraining für dich zusammenestellt, damit du neben den Langlauftrainings optimal vorbereitet wirst.💯

Oder du möchtest in einem Fitnessraum, zentral in Bern, bestens ausgerüstet für funktionelles Training mit freien Gewichten, unter Anleitung von einem Coach dich mit einem effizienten Ganzkröpertraining im Kraft-🏋🏽‍♂️ und Ausdauerbereich🌬 verbessern? Dann ist das Nordic Cross Training optimal für dich!

In 60’ ist alles dabei. In einem motiverendem Gruppensetting wirst du auf deinem Level gefordert.👌 Du kannst jeder Zeit einsteigen. Für einen guten progressiven Aufbau lohnt sich natürlich das regelmässige Training, aber jedes Training zählt für deine Fortschritte.

Kein Fancy Stuff - nur effektive Übungen.🤞🏽

25/10/2024

Wissen💡 vermitteln bedeuted:
-Bewusstsein haben von wer kommt von wo und mit welchem Rucksack?🎒
-Bewusstsein haben von was passiert mit dem Wissen?⏭
-Kompetenzen, Erfahrungen und Wissen auszutauschen🔄
-Reflexion in der Umsetzung💡

Wissensaustausch als Schlüssel zum ?🔑
Bekanntlich gibt es zum Erfolg nicht DER Schlüssel. Doch verschiedene Faktoren begünstigen oder erschweren einen Erfolg. Für uns gilt der Wissens- und Erfahrungsaustausch als einer dieser Erfolgsfaktoren. Dies bedeutet, dass wir einerseits die und Athletinnen mündiger machen, damit sie mehr verstehen, was sie weshalb machen, wir aber auch von ihrer Erfahrung und Wahrnehmung lernen können und andererseits der Wissens- und Erfahrungsaustausch mit anderen Trainern, Sportwissenschaftlern, Funktionären und Verbandsmitarbeitern.💪🏽

Bei Swiss Tennis🎾 schätzen wir beispielsweise die Offenheit und den Austausch mit den Nationaltrainern über Themen wie das Anforderungsprofil, , und geeignete Rahmenbedingungen. Egal welche Sportart, wir sind überzeugt, dass wir als kleine Nation mehr zusammenarbeiten müssen, um international schlagkräftiger zu werden.
Vielen Dank an mkta_official beni.linder konditioncoaching

Aber auch im 🥅 pflegen wir mit verschiedenen Personen im und Forschung einen regelmässigen Austausch. Nur zusammen kommen wir weiter.👌

17/09/2024

Wir freuen uns auf eine weitere Saison mit der Family!🔥😍 Nach der erfolgreichen letzten Saison kommen mit der Champions Hockey League und dem Spengler Cup nicht nur neue Turnierformate🏆🥅 in den Spielplan, auch die pure sport family wächst.📈

Mit der neuen ganzjährigen Betreuung der U13-Elit in der wird ein wichtiger Schritt für die langfristige Spielerentwicklung gemacht.💯 pure sport fördert die athletische , macht Kinder kräftiger, schneller, robuster und steigert die allgemeine Bewegungskompetenz. Dadurch stehen die Chancen besser, dass sie lebenslang treiben, und sie verletzen sich weniger.👌 Zudem werden bei Kindern ideale Voraussetzungen für gute Leistungen im geschaffen. Durch die einheitliche Betreuung von den U13 Spielern bis in die National League werden die Übergänge der Stufen besser gemeistert. Ganz zu schweigen von den vielen positiven Effekten von einer ganzheitlichen athletischen .🫢

Die Ladies von Fribourg Gottéron zählen neu auf die Dienste von pure sport!🎉 Wir sind überzeugt, dass wir mit unserer langjährigen Erfahrung und Expertise die Athletinnen einen wichtigen Schritt weiterbringen können, Verletzungen vermieden werden können und das Leistungslevel bedeutend steigern können.💪🏼
Zu dem erfreut es uns, dass wir einen aktiven Beitrag zur im Leistungs- und Spitzensport geben können.👩🥅

Die erste Mannschaft startet heute gegen Ajoie und die U15 Elite am Samstag gegen den selben Club in die Saison. Die anderen Teams haben bereits begonnen und ihre ersten Siege errungen. Wir wünschen den beiden Teams einen starken Start in die neue !🎉

Liebe Gottéron Family - Wir wünschen euch allen eine erfolgreiche Saison!🏒🙌
Das harte Sommertraining wird sich auszahlen! In den Worten von Dwayne Johnson: “Consistent hard work leads to success. Greatness will come."💯

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We are looking forward to another season with the Family!🔥😍 After the successful last season, the Champions Hockey League and the Spengler Cup are not only adding new tournament formats🏆🥅 to the schedule, the pure sport family is also growing.📈

The new year-round coaching of the U13 elite in is an important step for long-term player development.💯 pure sport promotes athletic , makes children stronger, faster, more robust and improves their general movement skills. As a result, they have a better chance of doing for life and are less likely to get injured.👌 It also creates the ideal conditions for children to perform well in sport. Uniform coaching from the U13 players through to the National League makes the transitions between levels easier to master. Not to mention the many positive effects of a holistic athletic .🫢
...

07/09/2024

Seit der Gründung von pure sport dürfen wir verschiedene Teams in verschiedenen Sportarten⚽️🎾🏐🏓🏒🥅🥊🏋️‍♂️ als Performance-/Athleticcoaches betreuen.
Wir waren an verschiedenen Wettkampfformaten wie Meisterschaft, Cup, Internationale Turniere und Spiele sowie Weltmeisterschaften dabei und haben mit dem Staff und den Spielern unser Bestes gegeben, das Maximum💯 herauszuholen.

Gemeinsam durften wir auch zahlreiche Titel in den Meisterschaften und Cup sowie Turniersiege🏆🏵 feiern: Ein Palmarès, dass sich sehen lässt. Für all diese Momente und gemeinsamen Saisons sind wir sehr dankbar.

Um die Athleten und Teams erfolgversprechend zu trainieren braucht es aber auch geeignete Rahmenbedingungen. Durch unsere langjährige Erfahrungen bringen wir uns mit unserem Wissen💡 und Erfahrungsschatz in die Teams und Clubs hinein, um gemeinsam die Rahmenbedingungen & Strukturen zu verbessern.

Denn damit sich Sportler und Sportlerinnen erfolgreich entwickeln können reicht nicht nur eine gute Trainingsplanung und -leitung aus. Es geht auch um Regeneration📈, Ernährung🍲 rund um Trainings, Wettkämpfe un zu Hause und welche Kultur, welche Trainingsphilosophie und mit welchem Mindset💡 gearbeitet wird.

Es geht nicht nur darum was du machst, sondern wie du es machst. Da haben wir stark die Erfahrung gemacht, dass diese Punkte für eine langfristige Talentförderung und -entwicklung thematisiert und optimiert werden sollen.

Möchtest du als Einzelperson, als Team oder Verein von unserer Expertise und Erfahrung sammeln, dann melde dich. Können wir jemand anders helfen das Training erfolgreicher zu gestalten, dann verlink uns gerne weiter.

21/08/2024

REVIEW of a Highlight of the Past Season🏒

Die U20-Elit von Fribourg-Gottéron🥅 erreichte nach drei Saisons wieder die Playoffs. Nach einem langen, engen Kampf schloss das Team die Qualifikation auf dem 6️⃣. Platz ab. Im Viertelfinal steigerte sich die Equipe von Jeff Campbell und gewann die Serie gegen die starken GCK Lions mit 3:2. Im Halbfinal spielte das Team gut mit, aber der EHC Biel war letztlich zu stark. Im kleinen Final um Bronze setzten sich die Saanestädter in einem engen Spiel mit 4:3 n.V. gegen Ambri Piotta durch.🥉 Gratulation an das gesamte Team und den Staff! Chapeau! Es ist unklar, ob die U20-Elit von Gottéron je so gut in einer Saison spielte, vielleicht vor über 30 Jahren.

But… Ganz ehrlich, wir im Nachwuchsbereich sind keine Fans davon, nur Resultate zu feiern. Es gibt viele Gründe, warum ein Team in der Saison schlecht abschneidet, sich aber dennoch gut entwickelt und auf einem guten Weg ist. Die langfristige Entwicklung📈 jedes einzelnen Spielers und des Teams steht im Vordergrund. Das Ziel sollte sein, möglichst viele Spieler auf Profi-Niveau zu bringen.

So what❔… Dieser Erfolg der Bronzemedaille ist nicht nur das Resultat einer Saison harter Arbeit, sondern das Ergebnis jahrelanger Investitionen in den Nachwuchs und zielstrebiger Arbeit: bessere Trainingsbedingungen, ausgebildete Coaches, Spezialisierungen im Skill-, Athletik- und Goaliebereich, und ein umfassendes Athletikkonzept von den Junioren bis zur NL. Über die Jahre wurden die Spieler kräftiger, agiler, schneller, geschmeidiger, bessere Skater, robuster und ausdauernder. Kurz: Die Spieler wurden ganzheitlich athletischer. Dies zeigt sich auch im Mindset und in der Ernährungsweise. Wir sind stolz, zu dieser Entwicklung beigetragen zu haben.

Gerd Zenhäusern, Sportdirektor: "Wir sind von der Wichtigkeit der Ausbildung überzeugt. Dieser dritte Platz bestärkt uns auf dem Weg, den wir seit mehreren Jahren eingeschlagen haben."

Wir gratulieren jedem Spieler und Staffmitglied zur Bronzemedaille und zur erfolgreichen Entwicklung auf vielen Ebenen in dieser Saison und den vergangenen Jahren! We are proud of you!

Adresse

Haus Des Sports, Talgut-Zentrum 27
Bern
3063

Website

http://www.pure-sport.ch/, http://www.shop.pure-sport.ch/

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