Praxis Inneremraumgeben Bollwerk 21

01/08/2026

"Name it to tame it"...
Hier der Grund, wofür es gut ist, als Kind schon den Aktivierungszuständen Färbungen und Emotionsbezeichnungen zugeordnet zu haben.
Im Zusammenleben mit Kindern, als Paar aber auch für sich alleine zum Beispiel beim Tagebuchschreiben oder im Selbstgespräch, aber auch in der Therapie ist das Teilen und Anerkennen von Aktivierungszuständen sofort wirksam. Gelungene Spiegelung entlastet.

https://www.instagram.com/p/DbBoVhLjO5l/?igsh=cGxnMmo3c3Z1aGZq

27/07/2026

Noch immer wirkt das SSRI - Marketing von Big Pharma mit der Hypothese der chemischen Dysbalance im Hirn nach. Doch Behauptungen werden nicht wahr, wenn sie repliziert werden. Hier setzt sich ein junger Arzt öffentlich für Fakten ein.

https://www.facebook.com/share/v/1EceiHBu7v/

26/07/2026

Was sind psychiatrische Diagnosen?
Der Glaube, es handle sich um objektivierbare Krankheiten hält sich hartnäckig. Er ist der Biden der Idee, dass es Medikamente gebe, welche die Ursache (zB ein Ungleichgewicht von Botenstoffen im Gehirn) beheben und damit die Symptome zum Verschwinden bringen.
Einigen Interessengruppen, ist es vielleicht ganz recht, dass dieses Missverständnis weiterbesteht.

Psychiatrische Diagnosen sind jedoch Krankheitskonstrukte, auf die man sich geeinigt hat, um die Kommunikation unter Fachleuten zu vereinfachen. Sie sind zudem gesellschaftlich wichtig um Behandlungsbedarf deutlich zu machen.

Psychiatrische Symptome weisen darauf hin, dass im bio-psycho-sozialen Gefüge des Menschen (Engel, 1977) ein Ungleichgewicht besteht.
Psychotherapie setzt nun nicht bei den Symptomen, sondern beim Gefüge an.
Sie schafft einen Raum, in dem Therapeut:in und Patient:in einen Prozess gestalten. Dieser beinhaltet einen Mythos und ein Ritual ( Szasz, 1970)

Wer nun denkt, das sei unwissenschaftlicher Gugus irrt.
Psychotherapie verfügt für den Umgang mit der immensen Komplexität auf den einzelnen Ebenen über stringente Erklärungs- und Wirkmodelle. Die Basis dazu legte Carl Rogers mit der humanistische Psychotherapie in den 50er und 60er Jahren in Chicago. Heute bilden die umfangreichen methodenübergreifenden Arbeiten von Wampold zu den methodenübergreifenden allgemeinen Wirkfaktoren (Common Factors). Die entscheidende Rolle kommt der therapeutischen Beziehung zu, weshalb in der Ausbildung von Berufsleuten deren Persönlichkeitsentwicklung der wichtigste Fokus bildet.

In der Vielzahl von Einflussfaktoren wird nicht unter Laborbedingungen (RCT), sondern im Praxisalltag nach "Real-World-Evidence" (RWD) geforscht. Multifaktorialität ist nicht störend, sie wird als adaptatives System mit vielen Handlungsoptionen verstanden.

Psychotherapie ist ein Prozess angewandter personzentrierter Forschung. Wissen zB aus der Systemik, der Synergetik oder der Hermeneutik kommt zur Anwendung, um festgefahrene Konstrukte zu energetisieren und frexibilisieren. Eine grosse Rolle spielt dabei die Kraft der Zuversicht. Was in der psychopharmakologischen Forschung als störende Placeboeffekte bezeichnet wird, ist in der Prozessforschung von Psychotherapie ein entscheidender Faktor.

Schade, dass in der Öffentlichkeit wenig darüber kommuniziert wird. Es wäre wichtig, in der Schweiz die Psychotherapiedebatte zu führen, insbesondere bevor die Psychotherapie von der Gesundheitspolitik marginalisiert wird, wie es momentan in Deutschland der Fall ist.



https://www.facebook.com/share/v/1aXKt7MWMo/

25/07/2026

Ob es die "Psychotherapielobby" schaffen wird, in den nächsten Monaten mit den Krankenkassen eine Einigung über einen angemessenen Tarif zu erzielen ist unklar. Über die seit Sommer 2022 laufenden Verhandlungen mit Santé-/Priosuisse herrscht Stillschweigen, da man die Verhandlungspartner nicht verärgern will. Bald ist die Frist des provisorischen Tarifes ausgesessen, dann entscheidet die Politik.
Die Kosten für psychologische Psychotherapie sind nach dem Systemwechsel um rund 75 Prozent auf 922 Millionen Franken anstiegen, was ein ca. 2,2% Anteil der OKP Gesamtkosten ausmacht. Ein Teil der Kosten stammt aus der Umlagerung von Kosten aus der Zusatzversicherung. Die Krankenkassen kämpfen mit einem von der Politik eingesetzten hochkomplexen Administrativ-System (Anordnungsmodell) bei jedem einzelnen Patienten um Kosteneindämmung.

Wer also befürchtet, OKP Psychotherapie treibe die Prämien in die Höhe sei beruhigt. Der Staat kümmert sich um dieses Risiko, es liegt ihm am Herzen.

Die Kosten für Medikamente hingegen erreichen aktuell 9.4 Milliarden Franken, dies sind 20% der Gesamtkosten der Grundversicherung. Sie steigen jährlich um 3.6%. In den letzten zehn Jahren haben sich die Gesamtkosten für kassenpflichtige Medikamente fast verdoppelt und ein Ende ist nicht in Sicht. Der Staat kümmert sich darum, es liegt ihm am Herzen.

Ich ringe an dieser Stelle vergeblich um ein Fazit, um Logik, um Handlungsableitung.
Klar ist: das Gesundheitswesen ist weit entfernt vom Anliegen, die Bevölkerung durch Empowerment zu stärken. Werft ein Medi ein, das stärkt das Kapital und macht die Big Pharma bigger.



Pharmalobby Schweiz: So treibt Big Pharma die Prämien hoch | Beobachter

Schweizer zahlen europaweit die höchsten Preise für Medikamente. Eine exklusive Recherche zeigt, wie die Pharmalobby mit diskreten Netzwerken und Marktdrohungen politische Sparmassnahmen im Bundeshaus versenkt.

19/07/2026

Thema Krankheitskonzept
Nicht dass ich denke, dass solche Forschung für nichts sei...

Forschung gegen Depressionen: Uniklinik Jena profitiert von Förderspritze | mdr.de https://share.google/VLgeHdZgs5d1thc1U

In Thüringen geht rund jede zehnte Krankschreibung mittlerweile auf eine psychische Erkrankung zurück. Das Deutsche Zentrum für Psychische Gesundheit will das verhindern: Rund 130 Millionen Euro investieren Bund und Land in den nächsten Jahren dafür allein in Mitteldeutschland - geleitet werden...

15/07/2026

Eine wichtige Tatsache: wer Gefühle (mit)teilt schafft Bindung

https://www.facebook.com/share/r/17JjeE3NLC/

15/07/2026

Wir schauen besorgt nach Deutschland, wo an der psychotherapeutischer Versorgung gespart wird.
Währenddem verhandelt in der Schweiz der Verband der Psycholog:innen in der Schweiz noch bis Ende Jahr mit dem Verband der Krankenkassen über die Höhe des Behandlungstarifes. Falls keine Einigung erzielt wird, entscheidet die Politik.

07/07/2026

Auf den Körper hören, seine Signale verstehen, einordnen, Impulse entschlüsseln, auf ihn vertrauen...was die Körperpsychotherapie seit Jahrzehnten lehrt

https://www.facebook.com/share/r/1ApGW5jw3k/