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openyoga is about living your extraordinary life
move your body and relax your mind, laugh and have Be open for everything and attached to nothing. ��

openyoga - das mittlerweile grösste Yogastudio in Bern wurde im November 2013 gegründet. Zahlreiche Yogalehrer:innen und Stile bieten euch erholsame, flowige und athletische Yoga-Stunden.

19/04/2026

✨Stundenplan für die kommende Woche✨

bernopenyoga yogaschweiz yogaswitzerland yogalife yogateacher

31/03/2026

Oster-Yoga-Special

Mo 06.04.2026
12.00 – 13.30

90 Minuten Heart-Opening, Flow & Deep Relax am Ostermontag

Ostern steht für Neuanfang, frische Energie und dieses besondere „Alles-ist-möglich“-Gefühl. Genau das bringen wir auf die Matte. In diesen 90 Minuten erwartet dich ein lebendiger, fliessender Flow, der dich sanft aktiviert, dein Herz öffnet und deine Frühlingsenergie so richtig zum Strahlen bringt.

Wir kombinieren achtsame Bewegung mit bewusster Atmung, lösen festgehaltene Spannungen und schaffen Raum für Klarheit, Leichtigkeit und neue Inspiration.

Bitte anmelden
via SportsNow!

Studio 2
Münzgraben 4
3011 Bern
Informationen im Überblick

Das erwartet dich:

🌸 Sanfte Mobilisation zum Ankommen & Loslassen
🌸 Herzöffnender und kraftvoller Flow
🌸 Atemübungen für Fokus und Balance
🌸 geführte Tiefenentspannung zum Abtauchen & Auftanken

Dieser Workshop ist für alle - du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst diese freudvolle Auszeit zu schenken.

01/01/2026

✨ Liebe OPENYOGA-Community ✨
wir wünschen euch einen wundervollen Start ins neue Jahr – möge sich 2026 genauso entfalten, wie ihr es euch wünscht. 🌱💫

Wir sind unglaublich dankbar für so wundervolle Yoga-Teilnehmer*innen und unser grossartiges Team. 💛
Danke für euer Vertrauen, eure Energie und all die gemeinsamen Momente auf der Matte.

Wir freuen uns sehr auf ein neues Jahr voller Inspiration, Entspannung und vieler besonderer Yoga-Stunden mit euch! 🚀✨

Photo : Der erste Sonnenaufgang des Jahres auf dem Berner Hausberg Gurten, 📷

24/12/2025

🎁 24. ADVENTSTÜRCHEN 🎁

Das OPENYOGA Team wünscht euch wunderbare und erholsame Festtage 🤍

Als kleiner Dank für das tolle Jahr mit euch verlosen wir heute eine Privatstunde mit einer Yogalehrperson aus dem OPENYOGA Team ✨ Erzähle uns von einer der schönsten Erfahrungen aus deiner Yogapraxis und mit etwas Glück wird dein Name ausgelost.

Ganz viu Liebi an euch! 💫😍🌟🎄🤍

Teilnahme:
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Teilnahme innerhalb 24h. Details zu den Nutzungsbedingungen 👉 https://www.open-yoga.ch/de/adventskalender-gewinnspiel-2025-257.html

23/12/2025

🎁 23. ADVENTSTÜRCHEN 🎁

In der Zeit rund um Weihnachten darf der Atem noch einmal bewusst langsamer werden 🤍 Verschiedene Pranayama Techniken können uns helfen zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu schaffen und neue Energie zu sammeln. Pranayama verbindet Körper, Geist und Atem 💫 Und manchmal kann eine Tasse Tee die perfekte Ergänzung sein ☺️

Ina öffnet mit euch das 23. Türli. Dahinter versteckt sich feiner Länggasse-Tee ✨
Hast du aktuell eine Lieblingspranayama Übung?

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Teilnahme innerhalb 24h. Details zu den Nutzungsbedingungen 👉 https://www.open-yoga.ch/de/adventskalender-gewinnspiel-2025-257.html

22/12/2025

🎁 22. ADVENTSTÜRCHEN 🎁

Das neue Jahr lädt uns ein, innezuhalten und uns bewusst auszurichten🤍
Im heutigen Türli zeigt euch Myrta eine kleine Übung, um deine Intention zu finden: Lege einen Moment lang eine Hand auf dein Herz. Schliesse - wenn du magst - kurz die Augen und atme ein paar Mal ruhig ein und aus. Was kommt dir spontan in den Sinn? Vertraue dem ersten Impuls, er weist oft den Weg zu deiner Intention ✨

Lass uns in den Kommentaren wissen, ob du eine Intention für 2026 hast.
Heute verlosen wir einen Gutschein für eine Neujahr-Yogastunde bei uns im OPENYOGA💫

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Teilnahme innerhalb 24h. Details zu den Nutzungsbedingungen 👉 https://www.open-yoga.ch/de/adventskalender-gewinnspiel-2025-257.html

21/12/2025

🎁 21. ADVENTSTÜRCHEN 🎁

“Mit der Wintersonnenwende gehen wir in das Uttarayana über, eine Periode immenser Möglichkeiten für das Aufblühen des menschlichen Bewusstseins.” - Sadhguru 🤍

Nicole öffnet mit euch das 21. Türli. Heute ist der kürzeste Tag des Jahres und zugleich der Moment der Wende ✨ Wir feiern die Wiedergeburt des Lichts, der Sonne! Eine Wende, die uns einlädt nach innen zu schauen. Gibt es etwas, das du mehr ins Licht führen willst?

Heute verlosen wir nicht nur ein kleines Überraschungspäckli, sondern auch einen Platz zur Praxis von 108 Sonnengrüssen am 25. Januar mit Nicole 💫
Mehr Infos findest du auf unserer Website.

Heute verlosen wir: Überraschungspäckli & Platz zur Praxis von 108 Sonnengrüssen am 25. Januar 2026 (14-16 Uhr)💫

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Teilnahme innerhalb 24h. Details zu den Nutzungsbedingungen 👉 https://www.open-yoga.ch/de/adventskalender-gewinnspiel-2025-257.html

20/12/2025

🎁 20. ADVENTSTÜRCHEN 🎁

“I think books are like people, in the sense that they’ll turn up in your life when you most need them” - Emma Thompson 🤍

Und damit wünschen wir euch ein schönes 4. Adventwochenende. Das heutige Türli öffnet Marco mit euch✨ Dahinter versteckt sich ein “One-Line-A-Day” Tagebuch. In diesem Buch ist über 5 Jahre hinweg jeden Tag Platz für eine kleine Erinnerung, eine Reflexion oder ein Zitat - ein wunderbarer Weg, um einen Ausschnitt aus fünf Lebensjahren festzuhalten.

Lass uns doch in den Kommentaren wissen, ob du gerne liest! 📚🤍

Heute verlosen wir: “One-Line-A-Day” Tagebuch💫

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Teilnahme innerhalb 24h. Details zu den Nutzungsbedingungen 👉 https://www.open-yoga.ch/de/adventskalender-gewinnspiel-2025-257.html

Adresse

Münzgraben 4
Bern
3011

Telefon

+41786997015

Website

http://www.open-yoga.ch/

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