Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 14:00 - 20:30 Mittwoch 09:00 - 10:30 Freitag 14:00 - 18:30

Elodie Massothérapie

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Massothérapie
Santé par le toucher

16/09/2026

Il y a que moi qui sens l’automne s’installer ? 🍂

10/09/2026

Le meilleur moment pour bouger ? Maintenant 🫵🏼

Envoye ce réel à ton collègue qui se plaint de rester assis toute la journée.

01/09/2026

Votre corps a tout donné, je l’aide à se retrouver ✨

25/08/2026

Il y a les personnes qui fondent comme du beurre 🧈 et celles qui restent rigides comme de la pierre 🪨.
Alors vous êtes de quelle team vous ?

18/08/2026

La rentrée des enfants est faite. Et la vôtre ? 🎒

Vos jambes lourdes en fin de journée qui supplient un drainage ? Cette tension musculaire ressentie pendant toutes les vacances qui attend qu’un bon massage pour se dissiper ?

Les bonnes résolutions c’est maintenant ! Cette année, privilégiez votre santé. Votre corps a tout donné, je l’aide à se retrouver ✨

📅 Réservez votre séance de drainage ou de massage dès aujourd’hui via le lien en bio.

19/06/2026

Vous êtes de plus en plus nombreux à me suivre ici, il est donc temps de faire les présentations.

Je suis Elodie, praticienne en massage médical et drainage lymphatique.

Fascinée par la machine qu’est le corps humain, j’ai été attirée par ce métier pour aider chacun.e à retrouver l’équilibre de son corps.

À travers ce compte, je partagerai avec vous mon univers, des conseils et les bienfaits du massage et du drainage lymphatique, ainsi que les coulisses de mon activité.

Merci d’être ici. J’ai hâte d’échanger avec vous et de vous accompagner dans votre bonne santé.

Abonnez-vous pour découvrir mes astuces, mes soins et toutes les clés pour prendre soin de votre corps au quotidien.

09/06/2026

Drainage du visage : La routine complète pour un effet bonne mine immédiat ✨

Votre direction cible 🎯: les nœuds lymphatiques supra-claviculaires (juste au-dessus des clavicules).

1️⃣ Pompez doucement les angles veineux et stimulez la chaîne lymphatique du cou.
Rappel important : la lymphe est un gel, pas de l’eau. Prenez votre temps, les mouvements doivent être lents et profonds.

2️⃣ Zone sous-mandibulaire : travaillez la mâchoire, puis remontez le long des joues jusqu’au nez avant de revenir.

3️⃣ Contour des oreilles : activez les nœuds pré et rétro-auriculaires.

4️⃣ Haut du visage : toujours en dirigeant le flux vers votre zone cible (les clavicules).

Respirez, ralentissez et appréciez ce moment pour vous.

5️⃣ Terminez par vider toutes vos chaînes ganglionnaires et un dernier pompage des angles veineux.

Enregistrez et partagez ce Réel pour les matins plus difficile 🫶🏻

28/05/2026

Saviez-vous qu’immergé.e à seulement 80 cm, 20 minutes de natation équivalent à 1 heure de drainage lymphatique manuel ? 💧

La pression hydrostatique de l’eau agit comme un drainage naturel constant, favorisant le retour veineux et réduisant immédiatement les œdèmes.

Avec les températures actuelles, c’est la stratégie idéale pour éviter les sensations de jambes lourdes sans effort supplémentaire.

Ne laissez pas la chaleur ralentir votre circulation :
🏊‍♀️ Option 1 : Enfilez votre maillot et nagez !
📅 Option 2 : Prenez rendez-vous pour une séance de drainage lymphatique ciblé en cabinet.

10/05/2026

Chaque commentaire, chaque like, chaque recommandation me vont droit au coeur ❤️ Depuis 3 ans, vos avis font toute la différence et votre fidélité est mon plus beau cadeau. Merci de me faire confiance pour prendre soin de votre santé. On continue ensemble ! ⭐🙌

Adresse

Rue Du Pont 2
Buttes
2115

Öffnungszeiten

Montag	14:00 - 20:30
Mittwoch	09:00 - 10:30
Freitag	14:00 - 18:30

Telefon

+41799356005

Webseite

https://theraciel.com/massotherapeute/buttes/elodie-ledermann

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