07/04/2026
À ce qu’il paraît il ne vas pas faire très beau cette fin de semaine… c’est parfait pour venir se détendre dans une ambiance sympa à Ayni 😁
Mal de dos ,Tensions , Courbatures après le sport , Stress ? 👀
👉 Cet atelier est fait pour toi !
Apprends à utiliser le rouleau et les balles, en harmonie avec ta respiration, pour :
✔️ relâcher les tensions
✔️ améliorer ta mobilité
✔️ récupérer plus vite
Accessible à tous — sportifs ou non 💪
Des résultats concrets dès la première séance.
🌀 Bouger mieux. Avoir moins mal. Se sentir mieux.
Prix : 30.-
Tarif réduit : 20.- étudiants, demandeurs d’emploi, AVS, AI Sur présentation d’un justificatif )
Placés limités à 9 personnes
inscription en mp
rouleau