Praxis Daria Brühwiler

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Praxis Daria Brühwiler In meiner Praxis arbeite ich mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Beziehungen und persönliche Entwicklung

Beim systematischen Stellen mit Figuren bekommen Anliegen, Beziehungen und Gefühle einen Platz auf dem Brett. Ob es ein ...
22/10/2026

Beim systematischen Stellen mit Figuren bekommen Anliegen, Beziehungen und Gefühle einen Platz auf dem Brett. Ob es ein Konflikt am Arbeitsplatz oder eine schwierige Entscheidung ist, die Positionen, Blickrichtungen und Abstände der Figuren drücken aus, wie eine Situation gerade erlebt wird.

Durch kleine Veränderungen und symbolische Interventionen wie etwa das bewusste Umstellen einer Figur, lassen sich neue Blickwinkel erkunden, Gefühle bewusst wahrnehmen und einzelne Aspekte klarer betrachten.

Hier werde ich euch in Zukunft mehr Einblicke in diese Arbeit geben.

Gestern fand der Achtsamkeitsabend zum Thema ‚Verbundenheit‘ statt. Ein weiterer Abend mit berührenden Momenten, spannen...
29/05/2026

Gestern fand der Achtsamkeitsabend zum Thema ‚Verbundenheit‘ statt.

Ein weiterer Abend mit berührenden Momenten, spannendem Austausch, kleinen und grossen Erkenntnissen.

Auch für mich jedesmal aufs Neue besonders.

Der naechste Dienstag ist ausgebucht, im Herbst geht es dann weiter.

Ich wünsche allen Churer Schulkindern Morgen einen tollen Tag am Maiensäss.
20/05/2026

Ich wünsche allen Churer Schulkindern Morgen einen tollen Tag am Maiensäss.

Für Diejenigen , die in dieser turbulenten, hektischen Zeit eine Auszeit möchten, sind diese Abende genau das richtige. ...
21/04/2026

Für Diejenigen , die in dieser turbulenten, hektischen Zeit eine Auszeit möchten, sind diese Abende genau das richtige.

Der erste Abend findet diesen Donnerstag statt, ich freu mich

21/04/2026

Das Innendepartement verzichtet darauf, die Wirksamkeit erneut zu überprüfen. Obwohl diese umstritten ist.

Viele Konflikte beginnen nicht mit dem eigentlichen Problem. Oft entsteht ein Streit, weil sich Menschen nicht gehört f...
19/04/2026

Viele Konflikte beginnen nicht mit dem eigentlichen Problem.

Oft entsteht ein Streit, weil sich Menschen nicht gehört fühlen.

Wenn es gelingt, hinter den Konflikt zu schauen, werden Bedürfnisse sichtbar, die bisher keinen Raum hatten.

Und genau dort darf mit Begleitung etwas Neues entstehen - damit das was wirklich wichtig ist, gehört wird.

Viele Konflikte beginnen nicht mit dem eigentlichen Problem.Oft entsteht ein Streit, weil sich Menschen nicht gehört füh...
19/04/2026

Viele Konflikte beginnen nicht mit dem eigentlichen Problem.

Oft entsteht ein Streit, weil sich Menschen nicht gehört fühlen.

Wenn es gelingt, hinter den Konflikt zu schauen, werden Bedürfnisse sichtbar, die bisher keinen Raum hatten.

Und genau dort darf mit Begleitung etwas Neues entstehen – damit das, was wirklich wichtig ist, gehört wird.

Wann hast du dir zuletzt wirklich Zeit genommen, um innezuhalten?Nicht zwischen zwei Terminen.Nicht nebenbei.Sondern bew...
07/04/2026

Wann hast du dir zuletzt wirklich Zeit genommen, um innezuhalten?

Nicht zwischen zwei Terminen.
Nicht nebenbei.
Sondern bewusst.

Eine kleine Übung für zwischendurch:

Nimm wahr, was im Moment da ist bei dir.
Lenke deine Aufmerksamkeit auf deinen Atem.
Dehne die Aufmerksamkeit auf deinen Körper aus.
Bleib für einen Moment einfach präsent. Dann lösen.

Ab dem 23. April startet meine Achtsamkeitsgruppe. Genau für solche Momente.

Viele denken bei Homöopathie zuerst an Kügelchen.Doch die eigentliche Begleitung beginnt mit einem Gespräch.Ein ausführl...
01/04/2026

Viele denken bei Homöopathie zuerst an Kügelchen.

Doch die eigentliche Begleitung beginnt mit einem Gespräch.

Ein ausführliches, achtsames Zuhören.
Zeit, um wirklich zu verstehen.

Denn in der Homöopathie wird der Mensch als Ganzes betrachtet, mit seinen körperlichen Beschwerden, seinen Emotionen und seinen Lebensumständen.

Genau hier entsteht die Basis für eine individuelle Behandlung.

Raum für dich. Raum für dein Thema.

"Eigentlich streiten wir immer über dasselbe."Ein Satz, den viele Paare irgendwann sagen.Oft geht es im Streit gar nicht...
19/03/2026

"Eigentlich streiten wir immer über dasselbe."

Ein Satz, den viele Paare irgendwann sagen.

Oft geht es im Streit gar nicht wirklich um das Thema selbst, sondern um das Gefühl, verstanden zu werden.

Wenn Paare beginnen, einander wirklich zuzuhören, verändert sich oft mehr, als sie erwartet hätten.

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