Spazio LILA

05/09/2026

Workshop di Handpan con Bruno.
È un’occasione pensata per chi ha già una base e il proprio strumento e desidera approfondire, praticare e sviluppare nuove possibilità nel proprio modo di suonare.
Bruno è un musicista molto capace e, soprattutto, sa trasmettere con grande chiarezza e sensibilità. Mi sento quindi di consigliarlo personalmente: credo sia davvero una bella occasione per fare un passo in più nel proprio percorso con l’Handpan.
Ti lascio qui sotto il volantino con tutte le info.😃🙏

01/09/2026

Una giornata per fermarti, ascoltare il corpo e prenderti cura di te. 🌿

Domenica 4 ottobre torna il nostro Open Wellness Day: una giornata dedicata al benessere, alla scoperta e all’incontro con diverse tecniche manuali olistiche.

✨ Come funziona?
Non serve prenotare e non è necessario scegliere in anticipo il trattamento: basta presentarsi e il trattamento verrà proposto da chi sarà disponibile in quel momento.

Un’occasione anche per lasciarsi sorprendere e scoprire una tecnica che magari non si conosce ancora. 🌱

Durante la giornata ci sarà inoltre un piccolo buffet post trattamento e una selezione di prodotti olistici.

📍 Spazio Lila, Claro
🗓 Domenica 4 ottobre
⏰ 9:00 – 17:00
🌿 Accesso libero, per ordine di entrata
🤲 Trattamenti su offerta libera

Un giorno per rallentare, ricevere e dedicarsi uno spazio di cura. 🤍

Ti aspettiamo 🌿

27/08/2026

Trovare il proprio posto significa riconoscere ciò che ci appartiene e lasciare andare ciò che abbiamo portato per amore degli altri.
Nelle Costellazioni Familiari possiamo osservare legami, pesi e dinamiche che spesso agiscono in silenzio.
Quando qualcosa viene visto e riconosciuto, ciò che era bloccato può iniziare a muoversi.
Si apre uno spazio nuovo, più libero, dove ritrovare forza e presenza.
Onorare le proprie radici non significa restare legati al passato, ma ricevere la vita e andare avanti.
Ognuno ha un posto unico nel proprio sistema familiare.
Ritrovarlo può portare maggiore equilibrio nelle relazioni, nelle scelte e nel proprio cammino.
A volte basta un nuovo sguardo perché qualcosa dentro di noi possa finalmente respirare.

26/08/2026

🪷 Yoga sulla sedia 🪷

Una pratica pensata per chi fa fatica a scendere a terra o non può farlo.
La sedia non toglie nulla allo yoga: aggiunge possibilità, rendendo il movimento, il respiro e il benessere accessibili a più persone. ✨

📍 Spazio Lila, Claro
🗓️ Mercoledì alle 9.00

Vieni a provare! 🌿

📞 078 605 00 63

spaziolila.ch

19/08/2026

https://www.momoyoga.com/spazio-lila/lesson/31121700/Hatha-Yoga

Una pratica equilibrata che combina posture, respiro e rilassamento per ritrovare benessere, stabilità e flessibilità. Adatta a tutti.

06/08/2026

Settembre si avvicina… e con lui il piacere di ritrovare il proprio ritmo.

Ecco una prima proposta degli orari dei corsi regolari di Yoga e MUNZ FLOOR® allo Spazio Lila. Nelle prossime settimane si aggiungeranno nuove attività e nuove opportunità di pratica.

Ogni lezione è un invito ad ascoltare il corpo, respirare con più libertà e ritrovare spazio, forza e benessere.

“Abitare il proprio corpo è il primo passo per sentirsi davvero a casa.”

Ti aspetto allo Spazio Lila a Claro. 💛

Simona🙏

29/04/2026

Invecchiare è naturale... ma come invecchi è una scelta. 🌿
Con lo yoga, non si aggiungono solo anni alla vita, ma si aggiungono forza, grazia e vitalità ad ogni anno. Inizia oggi per un domani più forte, tranquillo e sano. ✨

29/04/2026

Prossima lezione martedì 5 maggio🧡

Questa lezione è adatta a tutti e include riscaldamento, posture, rilassamento, breve meditazione.

23/04/2026

Martedì Yoga 🧡

Ore 18.30 Spazio Lila Claro

Questa lezione è adatta a tutti e include riscaldamento, posture, rilassamento, breve meditazione.

20/04/2026

✨🌙