10/10/2026
Un carrousel à garder sous la main pour les soirs où tes jambes te rappellent la journée que tu viens de vivre.
Ces gestes sont simples et ne demandent aucun matériel.
Ils n'ont pas besoin d'être parfaits, seulement d'être répétés.
Commence par un seul, celui qui te semble le plus facile,
et garde les autres pour plus t**d.
Si la lourdeur est très marquée ou d'un seul côté, pense à en parler à ton médecin.
Quand la lourdeur revient malgré tout, ton corps a parfois besoin d'un coup de pouce.
Le drainage lymphatique brésilien accompagne la circulation avec des gestes doux et rythmés.
Enregistre ce carrousel et partage le à une amie qui a les jambes lourdes.
Je t'accueille à Court, dans le Jura Bernois.
Réservation sur lymon.ch/booking/douce-evasion
Le drainage lymphatique brésilien et la madérothérapie, ce sont mes spécialités. Mais ce que j'accompagne vraiment, c'est toi. Ton corps qui demande à souffler, tes jambes qui rêvent de légèreté, ton mieux-être qui mérite de durer.
Katia I Douce Evasion I Court