28/05/2026
La primavera non è solo un cambio di stagione, è un invito al risveglio per il nostro sistema cardiovascolare. 🌸
Le temperature miti e la luce più lunga offrono lo scenario perfetto per quella che noi chiamiamo "medicina del movimento".
Camminare tra la natura alla scoperta di nuovi sentieri non è solo un piacere per gli occhi: la scienza dimostra che il contatto con la natura abbassa i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress) e regolarizza la variabilità del battito cardiaco.
Il Team CUOREMA, crede che la vera prevenzione inizia fuori dall'ambulatorio, integrando l'attività fisica nella quotidianità.
Hai già pianificato la tua prossima passeggiata? Ricorda: non serve correre, basta un passo costante per fare del bene al tuo cuore.
