NC Massage

04/07/2026

Quand les tensions sont profondes, j’aide les tissus à relancer la circulation pour se libérer. Ce que vous voyez, c’est une activation intense du flux sanguin : le corps réagit, s’oxygène, draine… et peu à peu, relâche. Les marques peuvent apparaître lorsque la stagnation était importante, mais elles témoignent surtout d’un travail en profondeur et d’un relâchement des tensions. 😍

30/06/2026

Ces deux dernières semaines, je n’ai malheureusement pas pu travailler pour des raisons de santé… et je ne m’attendais pas du tout à recevoir autant de bienveillance en retour. 🙏

J’ai reçu plein de petites attentions, de jolis gestes, des pensées qui m’ont profondément touchée.
Votre douceur et votre générosité m’ont vraiment émue et réchauffé le cœur durant ce moment pas évident.

Merci du fond du cœur pour votre compréhension et votre bienveillance 💛
Je mesure chaque jour la chance d’être entourée de personnes aussi belles.

À moi de prendre soin de vous à mon tour 🙏

27/06/2026

⚠️ Le saviez-vous ???

Après une séance de ventouses, la peau reste fragilisée et marquée pendant plusieurs jours. Exposées au soleil, ces zones peuvent réagir en produisant plus de pigments, ce qui peut laisser des taches foncées parfois persistantes.😵
C’est pour cela que les ventouses sont moins recommandées en été. Si vous en faites malgré tout, il est essentiel de vraiment bien protéger les zones traitées du soleil 🌞

16/06/2026

De retour le 22 juin ✨
Je me réjouis de vous retrouver et de prendre soin de vous. Les réservations sont ouvertes sur mon agenda en ligne. ➡️ ncmassage.ch

13/05/2026

Durant une séance de ventouses, de petites cloques peuvent parfois apparaître sur la peau.

Cette réaction est rare et sans gravité ! 😄

Les ventouses stimulent la circulation sanguine et lymphatique. La lymphe aide le corps à éliminer les déchets et toxines. Lorsque certaines zones sont plus sensibles ou déjà fragilisées (inflammations, tensions, etc... ), la réaction peut être plus marquée.

Cela peut entraîner une accumulation temporaire de liquide sous la peau, formant de petites cloques, souvent localisées sur des zones déjà “chargées”.

Ces cloques disparaissent naturellement en quelques jours.😅

07/05/2026

ncmassage.ch

06/05/2026

04/05/2026

Travailler les muscles paravertébraux est très important, car ce sont eux qui soutiennent la colonne vertébrale en permanence et qui maintiennent notre posture tout au long de la journée. Avec le stress, les positions assises ou les mauvaises habitudes, ils restent souvent en contraction profonde sans vraiment se relâcher, ce qui crée des tensions diffuses dans tout le dos. En les détendant, on redonne de la mobilité à la colonne, on améliore la posture, et surtout on libère indirectement les zones autour des omoplates et des épaules, qui compensent souvent ce déséquilibre. Cela permet un relâchement plus global et durable du dos.🙏❤️

28/04/2026

Le PIRIFORME : petit muscle, grandes douleurs !

Le piriforme est un muscle profond de la région fessière, situé sous le grand fessier. Il relie le sacrum au fémur et participe à la rotation externe de la hanche.
Lorsqu’il est tendu, il peut comprimer le nerf sciatique et provoquer un syndrome du piriforme.

⚠️ Douleurs associées :
• douleur profonde dans une fesse
• irradiation à l’arrière de la cuisse (parfois jusqu’au mollet)
• sensation de brûlure ou de décharge électrique
• gêne ou douleur en position assise

Une douleur d’origine musculaire qui imite souvent une sciatique...