Medical Training Center Pieter Keulen AG

Medical Training Center Pieter Keulen AG Euer Fachspezialist für (Sport)-Physiotherapie, Fitness, Massagen, Gruppentrainings und Fit am Arbeitsplatz www.mtc.ch Durch die Anwesenheit von dipl.

(Sport)-Physiotherapie und Fitness in Emmenbrücke und Hochdorf. (Sport-)Physiotherapeuten, dipl. Sportlehrern und Instruktoren bieten wir Ihnen ein ausgewogenes Konzept aus medizinischem Fachwissen, optimalem Training und kompetenter Trainingsbetreuung. Ob Sie nun dick-, dünn-, jung oder älter sind, Sie werden bei uns bestens betreut! Sie werden begeistert sein! Ich freue mich, Sie bei uns begrüss

en zu dürfen. Pieter Keulen
Inhaber Medical Training Center

Kontakt: http://www.mtc.ch/kontakt.html

Qualitop
Wir sind dürch alle Krankenkassen anerkannt.

LETZTE WOCHE! 👈Unsere Sommeraktion läuft nur noch bis 31. August! ☀️💪Sichere dir jetzt dein Kurzabo und trainiere auch u...
24/08/2026

LETZTE WOCHE! 👈

Unsere Sommeraktion läuft nur noch bis
31. August! ☀️💪

Sichere dir jetzt dein Kurzabo und trainiere auch unbegrenzt in unseren Gruppentrainings – von Kraft & Athletik über Yoga und Pilates bis Bauchmuskel- und Osteoporose-Training.

⏳ Starte jetzt! 3 – 2 – 1 … LET’S GO! 🚀
Wir freuen uns auf dich!

📞 MTC Emmenbrücke | 041 260 68 68 🌐 www.mtc.ch

18/08/2026

Mythos: Krafttraining ist nur für Bodybuilder. 💪

Absoluter Schwachsinn.

Krafttraining bedeutet nicht automatisch Muskelberge und Bodybuilding. Es bedeutet, deinen Körper stark, belastbar und leistungsfähig zu machen.

Du brauchst Kraft für deinen Rücken, deine Gelenke, deine Knochen, deinen Alltag, deinen Sport und deine langfristige Selbstständigkeit.

👉 Muskeln sind kein Luxus. Sie sind dein körperliches Fundament.

Egal ob 8, 80 oder älter: Krafttraining ist für jeden wichtig!

Das musst du wissen 💪😊 Wir unterstützen dich gerne dabei!
14/08/2026

Das musst du wissen 💪😊
Wir unterstützen dich gerne dabei!


Arthrose bedeutet nicht Stillstand. Mit gezielter Bewegung, Krafttraining und der richtigen Unterstützung kannst du selb...
05/08/2026

Arthrose bedeutet nicht Stillstand.

Mit gezielter Bewegung, Krafttraining und der richtigen Unterstützung kannst du selbst viel für deine Gelenke tun. 💪

👉 Bleib aktiv. Bleib beweglich. Bleib stark.


27/07/2026

Dieser Mythos ist sowas von Falsch❌

Es ist wissenschaftlich belegt: Muskelaufbau ist in jedem Alter möglich znd wichtig. Krafttraining verbessert die Kraft, reduziert das Sturzrisiko, fördert Selbstvertrauen und hilft dabei, länger selbstständig und unabhängig zu bleiben.

Pieters Fazit: Für Krafttraining ist es nie zu spät!

Deine Genesung verdient mehr als Standard. Entdecke die 5 wichtigsten Merkmale guter Physiotherapie.
20/07/2026

Deine Genesung verdient mehr als Standard. Entdecke die 5 wichtigsten Merkmale guter Physiotherapie.

Wusstest du? 😊
12/07/2026

Wusstest du? 😊

Warum Bankdrücken? 💪Freie Gewichte oder etwas "sicherer" am Gerät🔥Bankdrücken ist eine der besten Übungen, um Kraft im ...
07/07/2026

Warum Bankdrücken? 💪

Freie Gewichte oder etwas "sicherer" am Gerät
🔥Bankdrücken ist eine der besten Übungen, um Kraft im Oberkörper aufzubauen. Es trainiert Brust, Schultern und Trizeps gleichzeitig und verbessert deine allgemeine Druckkraft.

Damit du richtig stark im Bankdrücken wirst ist wichtig:

👉Nutze Vorübungen. Aktiviere Schultern, Rotatorenmanschette und oberen Rücken für mehr Stabilität.

👉Wärme dich gezielt auf. Starte mit leichten Sätzen und steigere das Gewicht Schritt für Schritt.

👉Perfektioniere deine Technik. Feste Schulterblätter, stabile Körperspannung und ein kontrollierter Bewegungsablauf.

👉Steigere das Gewicht progressiv. Kleine, kontinuierliche Erhöhungen führen langfristig zu mehr Kraft.

👉Stärke deine Schwachstellen. Trizeps, Schultern und oberer Rücken sind entscheidend für ein starkes Bankdrücken

Unser Coach David zeigt, wie er sich für die schweren Serien vorbereitet.

Adresse

Seetalstrasse 11
Emmenbrücke
6020

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:30
Dienstag 07:30 - 21:30
Mittwoch 07:30 - 21:30
Donnerstag 07:30 - 21:30
Freitag 07:30 - 21:30
Samstag 08:00 - 14:00
Sonntag 08:00 - 13:00

Telefon

+41412606868

Webseite

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