Attica Private Gym, Health & Spa

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Attica Private Gym, Health & Spa

Entspannung erleben. Neue Ziele setzen. Sich etwas Gutes tun. Die exzellente Infrastruktur und unser Open Air Fitness mit bester Aussicht runden das Angebot ab.

Das Attica Gym & Spa bietet Beratung, Coaching und Training an, ausgehend von einer 360° Körperdiagnostik. WOHLTUEND
Jeder Aufenthalt bei uns ist eine Auszeit vom Alltag. Hoch über Frauenfeld finden unsere Gäste Entspannung oder kommen ihren persönlichen Zielen näher – im eigenen Rhythmus oder professionell begleitet. EINLADEND
Wir haben das Gastgeber-Sein im Herzen. Wer seine Zeit bei uns verbrin

gt, geniesst unsere volle Aufmerksamkeit und wird mit Sorgfalt betreut. Damit aus jedem Gast ein Freund des Hauses wird. BEWEGEND
Offen für Privatpersonen und Unternehmen, wollen wir Menschen zusammenbringen. Dies gibt uns die Chance, die Region auch in Zukunft durch neue Impulse und positive Erlebnisse mitzuprägen.

31/07/2026

🧘‍♀️Starte dein Wochenende mit Energie, Balance & good vibes ✨
WeekEndYoga & Drinks 🧘‍♀️🍹

Freitag, 21.08.
18:00 – 19:00 Uhr
mit ✨Manuela ✨

Eine Stunde nur für dich:
abschalten, durchatmen, bewegen und danach gemeinsam entspannt den Abend genießen. 🌿

Egal ob Yoga-Profi oder Anfänger, komm vorbei, tanke neue Energie und starte leicht & happy ins Wochenende. 💫

Die Plätze sind bewusst limitiert, um eine besondere Atmosphäre zu schaffen. Sichere dir deinen Spot und bring deine Lieblingsmenschen mit 💛

30/07/2026

🇨🇭 Vorfreude auf den Nationalfeiertag! ❤️🤍
Am Samstag, 01.08., feiern wir gemeinsam den Schweizer Nationalfeiertag. Wir wünschen euch schon jetzt einen wunderschönen Tag voller Tradition, Gemeinschaft und schöner Momente. ✨

Damit ihr auch an diesem besonderen Tag trainieren und entspannen könnt, sind wir für euch da:

🏋️ Gym
07:00 – 14:00 Uhr

🧖 Spa
09:00 – 13:30 Uhr

Wir freuen uns auf euren Besuch und wünschen euch einen schönen 1. August! 🇨🇭

10/07/2026

Der Raum, in dem du stärker wirst. 💥

Nicht einfach ein Kursraum. Sondern ein Ort, an dem Performance entsteht.

Hier finden unsere HYROX- und Functional-Trainingseinheiten statt, ausgestattet mit allem, was du für effektives Training brauchst. Hochwertiges Equipment, viel Platz und eine Atmosphäre, die dich motiviert, über dich hinauszuwachsen.

Doch dieser Raum ist mehr als nur ein Kursraum:
Als Mitglied hast du jederzeit die Möglichkeit, hier dein eigenes Training zu absolvieren, unabhängig von Kurszeiten und ganz nach deinem persönlichen Plan. Eine Trainingsfreiheit, die in dieser Form in der Region einzigartig ist.

Grosse Spiegel, zahlreiche Fenster mit beeindruckender Aussicht aus dem 4. Stock und eine Umgebung, die Training zu einem Erlebnis macht.

Unsere HYROX Sessions:
🔥 Montag | 18:30 Uhr
🔥 Dienstag | 12:00 Uhr
🔥 Mittwoch | 07:30 Uhr
🔥 Donnerstag | 12:00 Uhr

Functional Training:
⚡ Dienstag | 07:15 Uhr
⚡ Freitag | 08:15 Uhr

Du möchtest es ausprobieren?
Einzelkurs: CHF 20.–

Oder erlebe das komplette Angebot:
GYM, Kurse & SPA mit 3 Saunen: CHF 45.–

Attraktive Abos ab CHF 690.– für 6, 12 oder 24 Monate.

Dein Training. Dein Rhythmus. Deine Performance. 🚀

08/07/2026

⚡️ Strom drauf. Muskeln an. 😎

NEU: EMS Training mit Ivo im .gym.spa.switzerland

20 Minuten. Volle Power. 💪

Ivo begleitet dich persönlich durch jede Session, damit du schneller und erfolgreicher deine Ziele erreichst. 🔥

Bereit für den Muskel-Kick? ⚡️

01/07/2026

Wenn du dafür bereit bist:

✓ Premium Fitness
✓ Personal Training
✓ Individuelle Betreuung
✓ Individuelle Trainingsplanung
✓ Körperanalyse
✓ SensoPro
✓ Indoor & Outdoor Training
✓ Kältekammer (Cryo:one) ❄️
✓ Massagen 💆
✓ Eisbrunnen ❄️
✓ Yoga 🧘
✓ Pilates
✓ HYROX
✓ Bio-Sanarium (50–65°) 🧖
✓ Aroma-Dampfbad (44°)
✓ Panoramasauna (90° mit Sonnenuntergangsblick)
✓ Infrarotsitze
✓ Fussbad mit Wärmestein
✓ Bio Tee Bar 🍵
✓ Aussenlounge 💨
✓ Körper- & Handpflege mit Naturkosmetik March 🌱
✓ Ein Umfeld, das dich weiterbringt. 💪

Alles an einem Ort. Für dein Training. Regeneration. Entwicklung.

📍 Attica Gym & Spa

25/06/2026

Du hast Angst vor Kälte? Genau deshalb solltest du das hier kennen. ❄️

3 Minuten in der Kältekammer können deine Regeneration verändern:

✔ weniger Muskelkater
✔ schnellere Erholung
✔ mehr Energie
✔ bessere Performance

Die meisten meiden Kälte.
Wir nutzen sie.
attica gym & spa 💛

15/06/2026

An diesem Samstag wird nicht für die WM gejubelt, sondern für den Nachwuchsfussball in Frauenfeld. ⚽🔥

Der Fabian Frei Cup sorgt wieder für volle Plätze, viele Emotionen und genau das, was Fussball ausmacht: Einsatz, Teamgeist und Freude am Spiel.

📍 Kleine Allmend, Frauenfeld
📅 20.06.2026

Kommt vorbei, schaut den Kids zu und erlebt einen Tag, an dem der Fussball im Mittelpunkt steht. ⚽🙌

08/06/2026

GYM ROOMTOUR 👀
Ein Fitnessstudio ist nur so gut wie die Ergebnisse, die du darin erreichst 😎💪

Deshalb findest du bei uns mehr als nur Trainingsflächen:
✅Körperanalyse.
✅SensoPro.
✅Indoor & Outdoor Training.
✅Persönliche Betreuung.
✅Individuelle Trainingsplanung.

✅Kein Rätselraten.
✅Keine Standardprogramme.

Sondern ein Trainingskonzept, das auf dich abgestimmt ist.
Denn echte Ergebnisse entstehen nicht durch mehr Training, sondern durch das richtige Training.

Willkommen im ATTICA GYM 💛

Komm vorbei und entdecke, was Premium Training wirklich bedeutet.

06/06/2026

Weniger müssen. Mehr sein. ✨
Stell dir vor, du lässt den Tag einfach draussen und kommst nur noch bei dir selbst an.

Unser Wellnessbereich ist kein Ort zum «schnell mal entspannen». Er ist eher so ein leiser Luxusmoment, der dich ein bisschen vergessen lässt, wie laut die Welt draussen eigentlich ist.

✨ Wellness & Spa Highlights:
🌿 Bio-Sanarium (50–65°)
🌸 Aroma-Dampfbad (44°)
🌄 Panoramasauna (90°) mit Sonnenuntergangsblick
🔥 Infrarotsitze
🪨 Fussbad mit Wärmestein
🍵 Bio Tee Bar
🌿 Aussenlounge
🤍 Körper- & Handpflege mit Naturkosmetik March
❄️ Cryo:one Kältekammer
💆 Massagen
🧊 Eisbrunnen

💫 Tages-Spa CHF 45.–

Inklusive grossem Saunahandtuch, Mineralbar & Bio Tee Bar.

26/05/2026

🔥Ja, es ist warm. Nein, das ist keine Ausrede. 😉

Training bei Hitze hat tatsächlich ein paar überraschende Vorteile:
💧 Du kommst schneller ins Schwitzen → fühlt sich direkt „effektiv“ an
🔥 Der Kreislauf läuft auf Hochtouren → dein Körper ist aktiver
💪 Leichte bis moderate Belastung fällt vielen sogar leichter, mehr Fokus auf saubere Ausführung statt Ego-Lifts
🧠 Du trainierst automatisch bewusster und kontrollierter
🏃‍♂️ Perfekt für Mobility, Cardio und Techniktraining

Und Bonus: Sauna nach dem Training 🧖‍♂️
🔥 unterstützt die Regeneration
💓 fördert die Durchblutung
🧘 hilft beim Runterfahren nach dem Workout
🌡️ und sorgt dafür, dass dein Körper Hitze langfristig besser toleriert, dadurch fühlt sich warme Umgebung mit der Zeit weniger extrem an

Und für die echte Recovery: Kältekammer ❄️
❄️ kann Muskelregeneration unterstützen
💥 hilft bei Entzündungsprozessen nach intensiven Einheiten
⚡ sorgt für einen starken „Reset“-Effekt im Körper
🧠 viele empfinden danach mehr Klarheit und Frische

Aber wichtig:
☀️ weniger Ego, mehr Kontrolle
🐢 etwas langsamer trainieren
💧 genug trinken
⏸️ öfter Pausen machen

Denn: Bei 30 Grad geht’s nicht um „mehr“, sondern um „smart“.

Und ganz ehrlich…
Wer bei der Hitze trotzdem kommt, hat schon gewonnen. 💪

Adresse

Maurerstrasse 6
Frauenfeld
8500

Webseite

https://attica-gym.ch/de/

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