28/08/2026
Der Knee-to-Wall Test ist eine einfache Möglichkeit, die Dorsalflexion im Sprunggelenk unter Belastung objektiv zu messen.
So funktioniert’s:
Fuss flach auf dem Boden positionieren und das Knie kontrolliert nach vorne zur Wand bewegen. Die Ferse bleibt vollständig am Boden.
Schaffst du es? → Fuss weiter von der Wand entfernen.
Schaffst du es nicht mehr, ohne dass die Ferse abhebt? → etwas näher zur Wand.
Gemessen wird die maximale Distanz zwischen Großzehe und Wand, bei der das Knie die Wand noch erreicht und die Ferse unten bleibt.
Was ist normal?
Einen universellen Cut-off, ein Wert der in normal und nicht normal unterscheidet, gibt es nicht! Eine aktuelle Untersuchung mit 899 gesunden Erwachsenen fand im Durchschnitt etwa 9,5 cm. Die Werte unterscheiden sich unter anderem nach Alter und Geschlecht.
Für die Physiotherapie ist deshalb nicht nur der absolute Wert interessant, sondern besonders:
→ Vergleich rechts ↔ links
→ Ausgangswert vor der Behandlung
→ Veränderung im Verlauf
🧐Wie zuverlässig ist der Test?
Der Knee to Wall Test zeigt eine gute bis sehr gute Reliabilität.
Eine systematische Übersichtsarbeit fand:
Inter-Rater-Reliabilität: ICC 0,80–0,99 (gut bis exzellent)
Intra-Rater-Reliabilität: ICC 0,65–0,99 (moderat bis exzellent)
ICC = Intraclass Correlation Coefficient
Die durchschnittliche Minimal Detectable Change (MDC, Messfehlergrenze) lag bei etwa 1,6–1,9 cm.
Das bedeutet: Eine Veränderung in dieser Grössenordnung bzw. darüber spricht eher dafür, dass sich die Beweglichkeit tatsächlich verändert hat und wir nicht nur einen Messfehler sehen.
☝️Wichtig: Der Knee-to-Wall Test sagt zunächst, wie viel belastete Dorsalflexion vorhanden ist – nicht warum sie eingeschränkt ist. Die Ursache muss im klinischen Befund weiter untersucht werden.
Quellen:
Powden CJ, Hoch JM, Hoch MC. Reliability and minimal detectable change of the weight-bearing lunge test: A systematic review. Manual Therapy. 2015.
Bennell KL et al. Intra-rater and inter-rater reliability of a weight-bearing lunge measure of ankle dorsiflexion. Australian Journal of Physiotherapy. 1998.
