Hypnoharmony

29/01/2026

23/12/2025

17/11/2025

Et si ton corps se souvenait de tout, même de ce que ton esprit a choisi d’oublier ?

Le poids, ce n’est pas qu’une question de nourriture ou de sport.
C’est aussi le reflet de ton histoire, celle que ton corps raconte en silence : un langage silencieux pour parler de ce que tu as traversé.

Traumatismes, stress, burn out, manque d’amour, deuil : ces expériences marquantes modifient notre équilibre physique et psychologique.
Chaque expérience laisse une trace, parfois plus profonde qu’on ne l’imagine. Mais beaucoup oublient que notre corps peut enregistrer chaque émotion forte et chaque épisode de vie.

Ton corps parle à sa façon.
Encore faut-il apprendre à l’écouter, se questionner, prendre conscience, reconnaître ce que l’on a traversé : c’est aussi cela, prendre soin de soi.

En tant qu'hypnothérapeute spécialisée dans l'hyperphagie émotionnelle post-traumatique, j'accompagne les femmes actives de 35 à 50 ans à :
✨ Décoder les messages de leur corps
✨ Libérer les traumatismes qui maintiennent le surpoids
✨ Transformer leur relation à la nourriture
✨ Retrouver leur légèreté émotionnelle et physique

Tu n'es pas ton poids.
Tu es une femme blessée qui a survécu 💪

La première étape du mieux-être, c’est d’oser se regarder avec bienveillance.

07/09/2025

C'est avec une immense joie que je vous annonce un nouveau chapitre pour mon cabinet d'hypnose Hypnoharmony.

En complément de mes consultations à l'école Suisse d'Hypnose Thérapeutique et Médicale à Carouge, j'ai l'honneur de vous accueillir désormais au sein du prestigieux BeWell Institut, au Grand Saconnex à Genève, dans les locaux du bâtiment l'Octagon.

Cette collaboration est bien plus qu'une simple installation dans un nouveau lieu. Elle s'inscrit dans une conviction profonde: le bien-être est une approche globale.

BeWell Clinic est un centre médical proposant une large gamme de soins médicaux, esthétiques et des prestations de bien être, visant à harmoniser l'équilibre physique, émotionnel et psychologique. C'est un véritable écosystème où se rencontrent différents spécialistes.

En tant qu'hypnothérapeute, mon travail est centré sur la libération des blocages émotionnels et la connexion entre le corps et l'esprit.

Collaborer avec les professionnels de BeWell Clinic (médecin, infirmière, nutritionniste, esthéticiennes etc..) me permet d'offrir à mes clients la possibilité d'un accompagnement vraiment holistique.

Que vous cherchiez à gérer votre stress, à vous libérer de compulsions ou à vous préparer à une opération chirurgicale, ma collaboration au sein de cet institut garantit un suivi complet et coordonné, conçu pour votre bien-être total.

Pour en savoir plus et pour prendre rendez-vous, cliquez sur le lien :
https://bewellclinic.ch/services/hypnose/

16/08/2025

Votre assiette, votre histoire : ce que votre relation à la nourriture révèle sur vous.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous mangez ce que vous mangez, même quand vous n'avez pas faim ?

Votre relation avec la nourriture est un récit bien plus complexe qu'il n'y paraît. Elle est tissée d'influences souvent inconscientes, héritées de votre éducation, de votre culture, et des normes sociales.

C'est ce que nous explorons dans notre nouvel article de blog :

– L'héritage de l'éducation : saviez-vous que des phrases comme "Finis ton assiette" peuvent encore dicter vos choix aujourd'hui ?

– Le poids de la culture : comment les traditions et les idéaux de beauté influencent vos habitudes alimentaires.

– L'influence des réseaux sociaux : la pression d'être "parfait" peut impacter votre bien-être.

Chez Hypnoharmony à Genève, nous vous aidons à déprogrammer ces schémas inconscients avec l'hypnose.

L'objectif ?

Vous reconnecter à vos signaux de faim et de satiété, pour une relation plus saine et sereine avec votre corps et votre assiette.

Découvrez comment vous libérer du passé et écrire une nouvelle page de votre histoire.

Lien vers l'article complet ci-dessous : https://hypnoharmony.ch/votre-rapport-alimentation-biais-hypnose-geneve/