MamSitter

12/10/2026

Besoin d’un relais autour de Genève / Annemasse ? MamSitter est là 💞 commente « relais » pour un appel découverte 🙈

25/09/2026

Ces phrases que toute jeune maman aimerait entendre 💞

Partage les avec des proches d’une jeune maman pour lui apporter un peu de soulagement et de relais 💞

21/09/2026

MamSitter recrute des MamaSitters dans toute la France !

Tu cherches un métier aligné à tes valeurs et qui s’adapte à la fois à ton emploi du temps perso ? Tu es bienveillante et tu comprends parfaitement les enjeux du post-partum ?

Alors cette opportunité est peut-être pour toi ! Inscris- toi directement au live du mardi 29/09 !

Lien en bio 🔗

21/09/2026

Le manque de sommeil ne fatigue pas seulement ton corps. Il change ta façon de vivre tout le reste :

1. Ton corps est épuisé
Tu récupères déjà physiquement de la grossesse et de l’accouchement, mais tes nuits sont entrecoupées par les réveils, les tétées ou les biberons. Même lorsque tu dors quelques heures au total, ce sommeil fragmenté ne ressemble pas à une vraie nuit de récupération.

2. Tout te demande plus d’effort mental
Penser aux rendez-vous, aux couches, aux repas, aux lessives, aux affaires de bébé… Des choses qui paraissaient simples avant peuvent devenir une montagne. Et pourtant, la charge mentale, elle, ne s’arrête pas parce que tu es fatiguée.

3. Tes émotions peuvent devenir beaucoup plus difficiles à gérer
Tu peux te sentir plus irritable, pleurer pour quelque chose qui t’aurait à peine touchée auparavant ou te sentir dépassée beaucoup plus rapidement. Quand tu es épuisée, tu n’as tout simplement plus les mêmes ressources pour encaisser le reste.

C’est aussi pour ça que le relais est essentiel
Prendre le relais, ce n’est pas seulement permettre à une maman de « se reposer un peu ». C’est lui offrir un vrai moment où elle n’a plus besoin d’être en alerte, parce que quelqu’un d’autre s’occupe de bébé.

Parfois, une maman n’a pas besoin d’un conseil de plus. Elle a besoin de dormir pendant que quelqu’un d’autre prend le relais. 💞

Dis-nous en commentaire si t’as eu suffisamment de relais durant ton post-partum ! 💌

16/09/2026

Le village, ça se construit avant l’accouchement. Voici les 5 choses à faire pour construire un village solide avant ton accouchement afin d’éviter l’épuisement maternel :

1. Fais la liste des personnes sur qui tu peux vraiment compter
Pas simplement les personnes qui seront heureuses de rencontrer bébé. Celles que tu pourrais appeler pour un repas, une course, une heure de relais ou simplement parce que tu craques.
2. Attribue des rôles avant la naissance
Qui peut apporter un repas ? Faire quelques courses ? Garder bébé pendant que tu dors ? Accompagner l’aîné à l’école ? Plus c’est concret, plus il sera facile de demander de l’aide le moment venu.
3. Discute avec ton conjoint de la répartition AVANT le retour à la maison
Les nuits, les repas, le ménage, les visites, les moments où chacun pourra souffler… Mieux vaut en parler quand vous dormez encore. 😅
4. Prévois aussi un plan B
Parce que ton village ne sera pas forcément disponible au moment où tu en auras besoin : maladie, travail, vacances, imprévu… Prévois à l’avance vers qui ou quel professionnel te tourner si ton relais habituel n’est pas disponible. Nos MamaSitters sont parfaitement formées pour te relayer !
5. Ose demander du relais dans ta liste de naissance
Au lieu d’un énième body en 3 mois : un repas livré, quelques heures de ménage, une participation à une aide post-partum, du baby-sitting pour l’aîné…

Ton village peut aussi se construire grâce aux cadeaux de naissance. Et bonne nouvelle : tu peux tout à fait demander une MamaSitter en cadeau de naissance hehe !

On dit qu’il faut tout un village pour élever un enfant.
Mais ce village ne sonne pas forcément à ta porte tout seul. Dis nous en sondage si ton village est bien établi ?

15/09/2026

Tu recherches un emploi aligné avec tes valeurs et ton emploi du temps personnel ? Tu es bienveillante, tu aimes aider et surtout tu connais et comprends les enjeux du post-partum ? Deviens MamaSitter ! Inscris toi via le lien en bio pour participer à notre prochaine réunion (live) de recrutement ! 💞

14/09/2026

MamSitter, le relais post-partum 💞

20/05/2026

Le Coffret Douceur est un soutien post-partum émotionnel et logistique destiné aux jeunes mamans qui ne veulent pas traverser l’après-naissance seules.

Après un accouchement, tout change : le corps, les émotions, le rythme, la maison, la charge mentale.

MamSitter propose un accompagnement post-natal à domicile, pensé pour vous contenir, vous soulager et vous soutenir, sans pression ni injonction.

Ce coffret comprend 15 heures de visite réalisées par une MamaSitter formée au soutien post-partum pour un total de 557€ (CHF 619), payable en 4 fois sans frais. Soit 139 euros, répartis sur 4 mois.

Chaque visite s’adapte à votre état du jour et à vos besoins réels.
Votre MamaSitter est là pour :
* Vous offrir une présence rassurante et une écoute bienveillante, essentielle dans le post-partum
* Prendre le relais auprès de votre bébé, pour vous permettre de dormir, vous doucher ou simplement respirer
* Alléger la charge logistique du quotidien : rangement, organisation, soutien à domicile après l’accouchement
* Préparer des repas adaptés au post-partum, pour vous nourrir sans effort
* Vous accompagner lors de balades avec bébé, pour sortir de l’isolement en douceur
* Vous accompagner lors du bain de bébé, avec calme et sécurité
* Vous aider à structurer la semaine, avec des conseils pratiques pour retrouver de la clarté et du temps

Et parce que le post-partum ne se vit pas uniquement pendant les heures de présence, le Coffret Douceur inclut un suivi WhatsApp 5 jours sur 7, pendant toute la durée du Coffret. Un espace pour poser vos questions, déposer vos doutes et ajuster l’accompagnement post-natal selon votre évolution. Votre MamaSitter prend de vos nouvelles même quand elle n’est pas avec vous !

Le Coffret Douceur n’est pas une simple aide ponctuelle. C’est un soutien post-partum global, qui prend en compte la mère, le bébé et le foyer.

13/05/2026

09/04/2026