The Sakura Yoga

The Sakura Yoga Cours et ateliers de yoga collectifs et privés (Vinyasa, Prénatal & Thérapeutique) Bienvenue dans tes cours de yoga aux Eaux-Vives, Genève, et en ligne!

Nos profs expérimentés et attentifs t'accueillent dans une ambiance propice à te sentir en confiance et à te détendre, en étant simplement toi-même. Nos cours collectifs en petit groupe (yoga vinyasa, yoga prénatal, restorative yoga) t'aident à cultiver ta force, ta flexibilité et ta mobilité. Nos cours de yoga privés personnalisés à vocation thérapeutique t'aident à gérer mal de dos, mal de nuque

, douleurs aux épaules, stress et anxiété. Si tu es une femme, nous t'aidons en cas de syndromes prémenstruels, endométriose, infertilité et péri/ménopause. Contacte-nous pour discuter et évaluer tes besoins et objectifs!

13/08/2026

🙋‍♀️ Ouh! Ça fait longtemps que je n’avais pas posté ici!!

Mais voilà un petit test de mobilité intéressant pour observer d’où peuvent venir tes éventuelles limitations:

Ischios, mollets, dos? Où est-ce que ça coince pour toi?

Si ça t’intéresse, j’ai une nouvelle vidéo YouTube avec une petite routine très sympa pour détendre tes muscles fessiers et soulager le syndrome du piriforme. Tu trouveras le lien en bio😀

À plus et belle journée!
Julie

24/07/2026

Petite annonce. Il n’y a pas de cours aujourd’hui, vendredi 24 juillet à 18:30.

Tu as mal aux hanches quand tu marches ou que tu fais tes activités sportives?Essaie cette routine de 14 minutes pour re...
09/07/2026

Tu as mal aux hanches quand tu marches ou que tu fais tes activités sportives?
Essaie cette routine de 14 minutes pour renforcer et stabiliser ton bassin pour soulager tes douleurs de hanche:

Tu as mal à la hanche dans tes activités quotidiennes, comme quand ...

On se retrouve au parc La Grange à 18h30 ce vendredi 3 juillet.⚠️ Inscriptions obligatoires: www.thesakurayoga.com/fr/ho...
03/07/2026

On se retrouve au parc La Grange à 18h30 ce vendredi 3 juillet.

⚠️ Inscriptions obligatoires: www.thesakurayoga.com/fr/horaires ou en MP. Prenez votre tapis ou un linge pour pratiquer.

Détails:
- Rendez-vous: entrée principale sur la route de Frontenex 71
- Prix: CHF 20.-/cours

Je me réjouis de partager ces moments avec vous!

29/06/2026

Bonjour!

Vu la chaleur et les risques d'orage, pas de cours au parc ce soir.

Et si vous voulez vous inscrire pour les prochains cours au parc, n'hésitez pas à me contacter sur Messenger.

Je vous dis à vendredi 18h30 et belle soirée!
Julie

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Hello! Petit sondage pour ton moment de détente dans la semaine! Merci!
19/04/2026

Hello! Petit sondage pour ton moment de détente dans la semaine! Merci!

Hello! Pour la routine de cette semaine, tu as plus besoin de...

Petit sondage pour le contenu dont tu as envie pour la vidéo de cette semaine:
12/04/2026

Petit sondage pour le contenu dont tu as envie pour la vidéo de cette semaine:

Pour la vidéo de cette semaine, tu as plus besoin de...

Hello! Tu as les jambes lourdes, gonflées, douloureuses?Je t’ai préparé une petite routine d’exercices pour soulager tou...
27/03/2026

Hello! Tu as les jambes lourdes, gonflées, douloureuses?
Je t’ai préparé une petite routine d’exercices pour soulager tout ça en seulement 10 minutes!

🙋‍♀️ Si tu as les jambes lourdes ou qui gonflent avec des sensations douloureuses, je te montre une routine courte, simple et efficace pour ramener de la c...

Adresse

Rue Viollier 2
Geneva
1207

Öffnungszeiten

Montag 20:00 - 21:00
Mittwoch 20:00 - 21:00
Donnerstag 12:30 - 13:15
Freitag 18:30 - 19:30
Samstag 11:00 - 12:00
12:30 - 13:30

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