Annik Saunier

19/05/2026

Il est encore possible de rejoindre le groupe MLC(c) de l'actuel module des mardis soirs qui a lieu de 18h15 à 19h30 à la salle de rythmique de l'Ecole primaire de Saint-Jean à Genève. La MLC(c) est une pratique douce de mouvements d'éveil corporel qui apporte détente et bien-être, permet de se reconnecter à soi et de se libérer naturellement de tensions et blocages physiques et psychiques en passant parfois plutôt du corps vers la psyché et parfois plutôt de la psyché vers le corps. Ces classes auront lieu jusqu'au 23 juin et d'autres modules reprendront dès la rentrée prochaine.
Je vous reçois également les lundis au Centre Shichi Thérapies pour des séances MLC(c) individuelles, sur rendez-vous.
Renseignements et inscriptions : +41 79 744 67 14 - www.anniksaunier.ch

18/05/2026

SILVER21 - Un solo de danse et mouvement improvisé de 21 minutes sur le thème de la tendance à l'invisibilité des femmes de plus de 50 ans dans notre société. Solo que je présente volontiers lors de vernissages d'expositions ou tous autres évènements en lien avec ce sujet, ou pas. Selon les commandes, lieux et environnements, la pièce peut être raccourcie ou rallongée. Dans ces cas-là la durée de la performance en minutes remplacera 21 à la suite de Silver. Silver21 a été conçue en novembre 2025 afin d'être présentée dans le cadre de l'exposition de la photographe Ghislaine Heger "Silver Power, des romandes fières de leurs cheveux gris" qui a eu lieu à la Galerie Bolero à Versoix du 23 janvier au 19 avril 2026. Cette performance peut également être portée et/ou accompagnée par des musicien.ne.s en live. Me joindre en message privé pour davantage d'informations en cas d'intérêt : +41 79 744 67 14.

28/04/2026

C'est mardi prochain le 5 mai que débutera ce nouveau module de 8 séances MLC(c) de groupe à Genève dans le quartier de Saint-Jean (de 18h15 à 19h30). Il reste quelques places, n'hésitez pas à me joindre par téléphone ou par email pour en savoir davantage au sujet de ces séances de libération psychocorporelle par le mouvement ouvertes à toutes et tous (adultes). Le thème proposé pour ces deux mois de rendez-vous hebdomadaires est : "Libération du bassin et ré-équilibrage psychocorporel global". www.anniksaunier.ch - +41 79 744 67 14

26/04/2026

Retour d'un magnifique week-end de formation continue organisé par l"Association MLC(c) Suisse (www.mlc-suisse.ch) et animé par Vincent Bertrand, ostéopathe, formateur et praticien de la méthode installé en Belgique. Grand bonheur de retrouver d'anciennes collègues de formation et de rencontrer plusieurs nouvelles arrivées. La MLC(c), méthode de libération des cuirasses, est une méthode de libération psychocorporelle par le mouvement élaborée par la canadienne Marie Lise Labonté, que j'ai découverte en 2001 et qui m'a guidée dans un cheminement personnel de guérison à la suite d'un traumatisme conséquent vécu au début des années 1990.

24/04/2026

J'ai découvert cette page dernièrement et je la trouve très chouette. Peut-être qu'elle vous plaira aussi .. si vous passez par ici 🧡

Ton corps, ton cœur et ton esprit te parlent. Écoute-les avant qu’ils crient…

03/04/2026

Il reste des places dans le module MLC(c) que j'animerai à Genève les mardis soirs de 18h15 à 19h30 dans la salle de rythmique de l'Ecole de Saint-Jean, du 5 mai au 23 juin prochains. La MLC(c) est une méthode de libération psychocorporelle par le mouvement qui nous aide à nous connecter davantage à notre corps et à nos ressentis profonds. Mieux se connaître pour mieux se comprendre, mieux se comprendre pour mieux s'adapter au monde environnant. Cette session de 8 séances de groupe nous emmènera dans une exploration des mouvements du bassin reliés à la fluidité globale du corps et de la psyché. Ouvert à toutes et tous. Renseignements et inscriptions : +41 79 744 67 14 - www.anniksaunier.ch.

MODULE DE 8 SEANCES MLC© DE GROUPE A GENEVE EN MAI ET JUIN 2026 à la salle de rythmique de l'Ecole primaire, rue de Saint-Jean 12

31/03/2026

Je serai présente au Centre de thérapies complémentaires Shichi à Genève (www.shichitherapies.ch), rue de Saint-Jean 11, lundi prochain le 6 avril ainsi que les lundis suivants, pour des séances individuelles en MLC(c), mouvements d'éveil corporel, ainsi que pour des séances de massage thérapeutique classique et de soins énergétiques. Le cabinet est ouvert entre 6h30 et 21h30, n'hésitez pas à m'appeler pour prendre rendez-vous au +41 79 744 67 14.
www.anniksaunier.ch

23/03/2026

La MLC(c) est une méthode douce de libération psychocorporelle par le mouvement qui apporte détente et bien-être, ressourcement physique et psychique.
Praticienne diplômée de cette méthode depuis 2004, je propose actuellement à Genève des séances MLC(c) individuelles au Centre Shichi thérapies, rue de Saint-Jean 11 (les lundis), ainsi que des séances MLC(c) de groupe à la salle de rythmique de l'Ecole primaire, rue de Saint-Jean 12 (les mardis de 18h15 à 19h30).
Un nouveau module de 8 séances de groupe débutera le 5 mai prochain et il est déjà possible de s'y inscrire.
Contact : www.anniksaunier.ch - +41 79 744 67 14
https://youtu.be/dxy4AMAZvv4?si=OfgxMx7oASDQbNrl

La MLC© est une approche globale du corps qui propose au participant, grâce à des mouvements d'éveil corporel, d'entrer à l'écoute de son corps, de ses sens...

19/02/2026

Le TDAH décodé et vu comme une force à développer. Facile à lire et à comprendre. Je conseille vivement cet ouvrage aux personnes intéressées.

18/12/2025

En 2022 et 2023 j'ai suivi plusieurs week-ends de stages initiatiques avec Omar Osman en pratique chamanique dans le cadre de la FSS Europe (Foundation for Shamanic Studies Europe), ce qui m'a permis l'accès cette année à une formation plus poussée sur trois ans nommée 3YP. Je suis profondément reconnaissante envers les personnes (et les esprits) qui m'ont guidée sur cette voie tellement riche, surprenante et sécurisante ainsi que vers ces précieux outils de guérison et d'accompagnements pour le grand voyage.