Dr Dimitrios Samaras

28/09/2026

Femme de 61 ans, optimisation alimentaire et orale 14 mg tous les jours jusqu’au poids de 64kg puis diminution progressive et arrêt du Rybelsus. Poids stabilisé depuis plusieurs mois. Poids total perdu 25.8kg, masse musculaire perdue 1.9kg( 7.3% du poids total perdu), masse grasse perdue 22.9kg( 88.7% du poids total perdu).

PS. Poids d’aujourd’hui 55.5kg même…

Note importante:

Selon la littérature médicale, le pourcentage de la perte de masse musculaire comparée à la perte de poids totale est à environ 21-28% lorsqu’il s’agit d’une utilisation traditionnelle de semaglutide (Wegovy®/Ozempic®/Rybelsus®) jusqu’à 2.4mg de dose hebdomadaire et en combinaison avec des adaptations simples de lifestyle. En d’autre terme, dans ces cas, si un patient perd 10kg, 2.1-2.8 kg seront de la masse musculaire.
Ref: John A. Batsis, Alessandro Gavras, Danae C. Gross, et al.Effect of Incretin-Based and Nonpharmacologic Weight Loss on Body Composition: A Systematic Review. Ann Intern Med.2026;179:996-1013. [Epub 17 April 2026].doi:10.7326/ANNALS-25-00478
Chun E, Alexandra Siojo, Rivera D, et al. Weight loss and body composition after compounded semaglutide treatment in a real world setting. Diabetes Obes Metab. 2025; 27(3): 1536-1543. doi:10.1111/dom.16162

20/09/2026

Femme de 56 ans, méthode nutritionnelle mispoon et petites doses de 0.5mg par semaine. Perte de 26.6kg en tout, dont 2.9kg seulement de masse musculaire ce qui correspond à 10.9% muscle sur la totalité du poids perdu! La perte de masse grasse se mesure à 22.4kg!

Note importante:

Selon la littérature médicale, le pourcentage de la perte de masse musculaire comparée à la perte de poids totale est à environ 21-28% lorsqu’il s’agit d’une utilisation traditionnelle de semaglutide (Wegovy®/Ozempic®/Rybelsus®) jusqu’à 2.4mg de dose hebdomadaire et en combinaison avec des adaptations simples de lifestyle. En d’autre terme, dans ces cas, si un patient perd 10kg, 2.1-2.8 kg seront de la masse musculaire.
Ref: John A. Batsis, Alessandro Gavras, Danae C. Gross, et al.Effect of Incretin-Based and Nonpharmacologic Weight Loss on Body Composition: A Systematic Review. Ann Intern Med.2026;179:996-1013. [Epub 17 April 2026].doi:10.7326/ANNALS-25-00478
Chun E, Alexandra Siojo, Rivera D, et al. Weight loss and body composition after compounded semaglutide treatment in a real world setting. Diabetes Obes Metab. 2025; 27(3): 1536-1543. doi:10.1111/dom.16162

01/08/2026

All tradition is good!

20/07/2026

Femme de 61 ans, sans hormonothérapie de substitution. Adaptation nutritionnelle selon les principes et utilisation de orale, 14 mg pendant 6 mois, puis 3x/ semaine pendant 3 mois, puis 2x/ semaine. Perte de presque 23kg de masse grasse sur les 26 kg de poids total perdu. La diminution de la masse musculaire est à 11.5% du poids total perdu ce qui est très favorable mais presque impossible à obtenir avec les régimes restrictifs classiques. Ceci est l’effet d’une optimisation nutritionnelle à l’opposé d’une simple restriction calorique.

16/05/2026

Prise de rendez-vous facile via OneDoc. Encore une nouveauté qui s’ajoute à l’ouverture de notre nouveau cabinet

J’ai hâte de collaborer avec vous!
Dr Samaras

29/11/2025

Femme de 45 ans. Avec un programme d’optimisation nutritionnel et des micro doses de semaglutide( Rybelsus 7mg quotidiennement puis à 3x/ semaine depuis environ 6mois), elle a pu perdre du poids en passant d’une catégorie d’obésité stade I à la normalité, tout en préservant au maximum sa masse musculaire. On parle d’une perte de 1.5 kg de masse musculaire sur un total de 19 kg de perte pondéral (donc 7.8%) ce qui est au moins impressionnant.
L’utilisation d’une dose très faible de semaglutide et le changement fondamental de ses habitudes augmentent les probabilités d’une transformation permanente.
Ceci est un très bon exemple d’une utilisation logique et stratégique d’un agoniste GLP-1, qui doit être utilisé comme un auxiliaire au changement et non pas être placé comme le protagoniste de la perte pondérale. L’utilisation donc de ces médicaments sans enseignement alimentaire n’a AUCUN SENS, et aboutira sûrement à un échec couteux.

22/06/2025

I’m often asked which supplement can truly make a difference when it comes to general well-being as well as showing fresh and rested. Needless to say that when patient asks this, the underlying need is better digestion, detox, and skin appearance. Also it is not by chance that these questions are more frequent before and during summer, when the exposure to external stressors increases and vacations are closing in.

Let me share one I genuinely recommend: Purifoor by Nooria. This advanced formula is thoughtfully designed to support liver function, promote gut balance, and enhance natural detoxification processes
What makes it truly stand out?
🔸 Inulin, a prebiotic fiber that nurtures a healthy microbiome and improves digestion.
🔸 Artichoke, dandelion, rosemary, and angelica root extracts — botanicals with well-documented hepatoprotective properties that support liver enzyme activity and bile flow.

🔸 CoQ10 and choline, which aid cellular energy metabolism, muscle efficiency and oxygen use and enhancing liver health and function.

🔸 And naturally, ingredients like papaya, pineapple, and acai help reduce bloating and gently support the body’s systems against oxidative stress and inflammation..

In summer, when heat, dietary indulgences, and dehydration can overwhelm the liver, Purifoor offers safe, and effective support.

10/06/2025

All the stress we regularly experience at work and during our daily lives exhausts our body, leads to absent-mindedness and boosts aging processes. Daily workload and pressure can make it difficult for anyone to concentrate and focus on important tasks.
NOORIA has developed a perfect complex solution 👉NOORIA RESTFUL SUMMER program👈

Good rest and relaxation are the key components for rejuvenation and stress management. The body and mind recovery is faster and more efficient leading to better energy and focus.

NOXOOR will help anyone relax and have a healthy sleep, while FOCUSOOR provides better concentration and attention capacities

NOORIA Restful Summer
🧘Have a rest and get the best🧘‍♀️

25/05/2025

https://nooria-swiss.com/stress-management-strategies-for-a-healthier-life/

Stress has become an inescapable part of modern life, affecting millions of people worldwide. Whether it arises from work, relationships, financial concerns, or health issues, chronic stress can have detrimental effects on both physical and mental well-being.

25/05/2025

https://nooria-swiss.com/discover-the-benefits-of-ashwagandha-a-natural-boost-for-balance-and-vitality/

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