Cabinet de massothérapie S. Caramour

20/12/2025

🌿 Carte des plantes pour ton corps 🌿
La nature nous offre de véritables alliées pour prendre soin de notre santé au quotidien 💚

✨ Quelques exemples de plantes et leurs bienfaits :
🍋 Mélisse citronnée : aide à calmer l’anxiété et le stress
🌼 Camomille : soulage les maux de ventre et favorise la digestion
🌿 Thym : soutient les voies respiratoires
🌱 Chardon-Marie : renforce et protège le foie
🌾 Fenouil : aide à apaiser les troubles digestifs
🌼 Pissenlit : contribue à une bonne circulation sanguine
🌿 Armoise & Onagre : soutiennent l’équilibre féminin
🍃 Busserole : agit sur les reins et les voies urinaires

👉 Ces plantes sont utilisées depuis des siècles en phytothérapie pour accompagner le corps naturellement.

⚠️ Rappel important : les plantes ne remplacent pas un avis médical. En cas de traitement ou de maladie, demande conseil à un professionnel de santé.

05/06/2024

Ah .... CE ROLL-ON ! Toutes celles et ceux qui l'ont essayé le recommande. C'est votre allié anti-âge à applique en serum avant votre crème hydrante de jour ou nuit ou solaire .

HUILE DE PERSPICACITÉ ET DE CLARTÉ SPIRITUELLE

Salubelle™ apaise l'esprit et nous aide à nous connecter à notre esprit et à trouver le but et la paix dans la vie ainsi qu'à créer de la clarté autour de l'incertitude. Cela nous aide à méditer sur la vue d'ensemble, ce qui peut revigorer la sérénité et l'humilité.

AMÉLIORER LES SENTIMENTS DE

• Espoir

• Divinité

• Humilité

CONTRER LES SENTIMENTS DE

• Découragement

• Myopie émotionnelle

• Fardeau

PROFIL AROMATIQUE

Boisé, épicé, frais

INGRÉDIENTS PRINCIPAUX

Encens, bois de santal, lavande, myrrhe, hélichrysum, rose

UTILISATIONS LES PLUS

Rides et lignes fines
Appliquer sur les zones souhaitées matin et soir.

Taches d'âge
Appliquer sur les zones touchées 3 fois par jour.

Cicatrices
Massez pendant 30 secondes dans le tissu cicatriciel 2 à 3 fois par jour jusqu'à l'apparence souhaitée.

Décoloration de la peau
Appliquer sur les zones touchées 3 fois par jour.

Méditation
Appliquer sur les points de pouls pendant la méditation.

Saignement
Appliquer soigneusement pour arrêter les saignements mineurs.

Autres utilisations

Agissement, ampoules, peau gercée, coupures, peau sèche, eczéma, hyperpigmentation, psoriasis, coups de soleil

Le saviez-vous ?

Ce mélange aide la peau à rester jeune en rétablissant l'intégrité des tissus (Curzérène dans la myrrhe), en régénérant les cellules (β-Caryophyllène dans l'encens) et en inhibant la dégradation du collagène et de l'élastine (Acétate de néryl dans l'hélichrysum), entre autres propriétés.

Huile pour le visage lisse et éclatante

• 5 gouttes d'Immortelle

• 4 c. à thé d'huile de jojoba

Mélangez bien les deux huiles et massez votre visage, votre cou et votre décolleté dans un mouvement vers le haut. Faites-le le matin, suivi de votre crème hydratante.

Mélange de massage radieux et jeune

• 5 gouttes d'Immortelle

• 3 gouttes d'Helichrysum

• 2 gouttes de Tulsi

• 1 c. à thé d'huile d'argan

Mélangez les huiles et massez sur la peau avant de vous coucher pour une peau plus lisse, plus radieuse et plus jeune.

05/04/2024

Drainage lymphatique Vodder sur fracture de la cheville, en 30 minutes. Résultats visibles 🤩

02/04/2024

En ce mois d'AVRIL, l'énergie est toujours spéciale. Nous sortons de l'hiver fatigué.e, et le printemps nous donne des envies de se mettre en activité ... parfois trop, trop vite, trop intense, trop nombreuses... On lance les grandes manoeuvres, les nettoyages de printemps, le jardinage, les cures détox, les sorties en vélos même sous la pluie, on oublie de se MéNaGer !

Oui oui je vous vous concerné.e, on se ressemble beaucoup 😉

Mon conseil pour un démarrage en douceur et aussi si vous vous engagé.e dans les doTERRALifeGoals, allez-y en écoutant votre corps, en vous respectant, en pensant à votre bien-être.

1. Ancrez-vous pour ne pas vous laisser happé.e par les sirènes de la sur-activité avec une goute du mélange Balance sous les pieds en tout les cas le matin, et une fois dans la journée, il nous invite à garder les pieds sur Terre.

2. Détendez-vous à chaque fois que vous le pouvez, en conscientisant votre façon de respirer, de manger, de marcher, de parler, cela évite la précipitation et l'impulsivité, et pour cela les gélules copaiba CP 1 sont super, vous pouvez en prendre jusqu'a 3 par jour, réparties sur la journée. Vous pouvez utiliser le Curcuma/Turméric , soit en gélules si vous les avez (les duocaps) ou en huile essentielles , mettez une goutte sur foie pour calmer le feu intérieur.

3. Commencer à manger plus sainement à chaque fois que vous le pouvez, réduisez le café et les excitant comme le chocolat (Pâques c'est fini), prenez rendez-vous avec un.e nutritioniste, un.e naturopathe afin d'évaluer votre état de santé et vos besoins afin de ne pas faire tout et n'importe quoi avec organisme. L'objectif est de faire fonctionner votre métabolisme à son bon régime, comme votre voiture que vous apporter 1 fois par année au garagiste pour faire les révision, sinon le moteur va pêter 😉 et aussi de mettre de l'huile dans le moteur avec le méta PWR Avantage, ce collagène c'est de l'anti-rouille pour tout votre organisme, faites une cure d'un mois en prenant un sachet tous les jours. Sans oublier votre compléments alimentaires LLV.

Mais je vous reparlerai de tout cela plus en détails ce mois car ma mini-serie sera Zone Verte - Supllémentation - détox et huiles essentielles. On va se mettre au Vert en Avril sans se découvrir d'un fil !!!

24/01/2024

Je viens de lire cette étude sur les effets de la prises de MetaPWR assist, et me suis dit que cela allait vous intéresser, surtout si vous souffrez de fringales, vous êtes addict au sucre et sucreries, ou que vous souhaitiez tout simplement réguler votre métabolisme et vivre plus longtemps en meilleure santé ! A bon entendeur !

Glucides simples et complexes

Tous les glucides sont constitués de chaînes de sucre, mais certains sont métabolisés différemment. Les glucides simples sont traités tout de suite, ce qui fait augmenter votre glycémie. Les aliments ultra-transformés, les desserts et autres sont pleins de ces glucides simples.

Les glucides complexes sont meilleurs pour vous que les glucides simples. Les glucides complexes sont nommés à bien, car leurs chaînes de sucre sont plus longues et plus compliquées à digérer, ce qui les rend « plus lents » et moins susceptibles de faire grimper votre glycémie. Les grains entiers, les légumes et les fruits sont des exemples de glucides complexes. Ces aliments sont pleins de fibres et de nutriments essentiels, ce qui ajoute à la raison pour laquelle ils sont tellement meilleurs pour votre corps que les produits de malbouffe, qui ne sont généralement pas riches en nutriments.

EXTRAIT DE FEUILLE DE MÛRIER

L'extrait de feuille de mûrier est l'un des ingrédients les plus importants et les plus importants de MetaPWR Assist parce qu'il aide tous les glucides - rapides et lents - à agir comme des glucides lents. Les iminosugars des feuilles de mûrier interagissent avec les enzymes digestives qui métabolisent les glucides, ralentissant leur digestion afin que le glucose n'atteinte pas votre circulation sanguine aussi rapidement.

Lorsque vous prenez MetaPWR Assist avec un repas, l'extrait de feuille de mûrier aide votre corps à ralentir la digestion des glucides que vous venez de manger. Bien sûr, MetaPWR Assist est censé être associé à une alimentation saine et équilibrée. Il est important de manger des glucides complexes riches en nutriments et remplis de fibres. MetaPWR Assist donne à votre corps une aide supplémentaire pour maintenir ces niveaux de glycémie normaux stables. *

PICS DE SUCRE DANS LE SANG ET VIEILLISSEMENT

Vous vous posez peut-être des questions sur le lien entre les pics de sucre dans le sang, le vieillissement et la santé. On dit que chaque fois que votre taux de sucre dans le sang augmente, vous vieillissez.

Pensez à votre corps comme à une voiture. Si vous mettez le pied sur le sol pour accélérer, puis que vous frappez sur les freins, cela va épuiser votre voiture. Ce n'est pas bon pour vos freins, vos pneus ou votre ceinture de sécurité.

Les pics et les accidents de votre glycémie, même dans la plage normale, sont durs pour votre corps et contribuent à un mauvais fonctionnement cellulaire. Plus vous réduisez vos courbes de glycémie et d'insuline, mieux c'est. Cela aide énormément avec les niveaux d'énergie aussi !

ESSAI CLINIQUE METAPWR ASSIST

Nous avons fait un essai en double aveugle contrôlé contre placebo pendant deux semaines avec 15 participants, qui ont tous eu un repas standardisé au petit déjeuner et une surveillance continue du glucose tout au long de la journée. Aucun des participants n'avait de diabète. Ils prenaient un placebo pendant la première semaine de l'essai et MetaPWR Assist pendant la deuxième semaine.

Les taux de glycémie ont été mesurés toutes les 15 minutes, jour et nuit, ce qui nous a donné des données fantastiquement utiles. Nous pouvions facilement suivre ce qui se passait pendant des heures après avoir mangé. Au lieu d'instantanés d'image comme vous l'obtenez avec la surveillance traditionnelle de la glycémie par doigt, c'était plus comme regarder un film parce que la surveillance continue de la glycémie fournissait tellement d'informations.

Voici un instantané de l'étude. Vous verrez ces courbes, qui sont une représentation visuelle d'une journée dans la vie de la glycémie d'un participant à l'étude. (VOIR LES 2 PHOTOS)

Cet essai était une étude pilote avec un petit groupe, nous avons donc été ravis d'atteindre une signification statistique. Cela montre à quel point MetaPWR Assist est puissant, et nous sommes ravis de publier les résultats de notre recherche continue au fur et à mesure qu'elle est terminée. Nous avons hâte de découvrir et de partager davantage sur la puissance et l'avenir de MetaPWR Assist.

23/01/2024

Roll-on d'anxiété

À PROPOS DE CE MÉLANGE

Ce mélange favorise le calme mental et émotionnel et soutient l'activité saine des hormones et des neurotransmetteurs.

Affections et conditions abordées

• Anxiété

• Nervosité

• Axiété sociale

• Stress

Comment utiliser

Roulez sur les poignets, l'arrière du cou et les tempes (en évitant les yeux) 3 fois par jour ou aussi souvent que nécessaire.

RECETTE

• Encens (15 gouttes)

• Lavande (15 gouttes)

• Citron (10 gouttes)

• Huile de noix de coco fractionnée

Mélanger les huiles essentielles dans un roll-on de 10 ml et garnir d'huile de noix de coco fractionnée.

LES RAISONS DU MÉLANGE

Encens

Frankincense se vante de nombreuses études cliniques montrant sa capacité à réduire l'anxiété et le stress en améliorant les niveaux de sérotonine et de norépinéphrine.

Lavande

Les taux thérapeutiques de linalool (28 %) et de β-caryophyllène (3,2 %) de lavande lui apportent des propriétés calmantes substantielles.

Citron

La présence de grandes quantités de limonène (56-76%) donne au citron ses effets édifiants et stimulants.

Précautions : Pas de précautions particulières sauf de ne pas s'exposer au soleil la partie qui a reçu le mélange en raison de la photosensibilité du citron

23/01/2024

Roll-on de la charge mentale

Spécial Journée des droits de la femme !

À PROPOS DE CE MÉLANGE

Ce mélange induit un état calmant général en encourageant une activité saine des neurotransmetteurs.

Affections et conditions abordées

• Stress

• Anxiété

• Submerger

• Charge mentale

Comment utiliser

Appliquez une sur la zone les tempes et derrière la nuque 3 à 5 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.

RECETTE

• Copaiba (10 gouttes)

• Ylang Ylang (10 gouttes)

• Cyprès (8 gouttes)

• Vétiver (5 gouttes)

• Blue Tansy (2 gouttes)

• Huile de noix de coco fractionnée

Mélanger les huiles essentielles dans un roll-on de 10 ml et remplir d'huile de noix de coco fractionnée.

LES RAISONS DU MÉLANGE

Copaiba

La concentration exceptionnelle de β-Caryophyllène de Copaiba (45-65 %) interagit avec les récepteurs CB-2 pour favoriser une activité neurologique saine afin de réduire le stress.

Ylang Ylang

Ylang Ylang utilise le Farnesene (5-15 %) comme tonique pour restaurer les sensations de vitalité dans un corps et un esprit trop stressés.

Cyprès

La teneur en Cedrol du cyprès (2-7%) agit comme un sédatif efficace pour réduire l'activité mentale hyperactive.

Vétiver

Le vétiver apaise les nerfs et aide à améliorer la concentration avec le constituant Isovalencenol (5-20 %).

Bleu Tansy

Blue Tansy utilise le Chamazulène (5-15 %) comme nervine pour apaiser les nerfs et comme tonique pour augmenter les sensations de vitalité.

Précautions d'emploi : Pas avant le 2ème trimestre de grossesse. Pas pour les enfants de moins de 6 ans

18/01/2024

Vous l'avez bien compris le Frankincense est juste incroyable, cependant doterra nous invite à en parler d'une manière "complaiant" c'est à dire employer les bons termes de confort et non pas de guérison! Donc voici ce que vous pouvez écrire ou dire surtout quand c'est public:

Diffusez pendant votre pratique de yoga pour focaliser votre intention pour la journée.

Prendre une à deux gouttes dans une gélule Veggie pour favoriser le bon fonctionnement cellulaire.

Ajouter à une crème hydratante pour réduire l'apparence des imperfections et rajeunir la peau.

Lorsque vous voyagez dans un endroit sec, appliquez de l'encens pour vous sentir protégé.

Appliquer sur la plante des pieds pour favoriser la détente et l'équilibre de l'humeur.

Après une journée d'activité en plein air, massez les mains et les pieds avec de l'encens pour un effet chauffant et apaisant.

Et surtout parler de prévention et de soutient 😉 A bon entendeur!

17/01/2024

😰Vous souffrez de la déprime du début de l’année ?
🤯 de la peine à vous y remettre ? Manque de concentration ?
⚡️d’énergie ? De boost ?

J’ai une solution pour vous !
Le soutien du Pack LLV avec ses vitamines parfaitement dosées , les alpha CRS pour l’antioxydant ,
Prenez-en 3 de chaque le matin avec votre petit déjeuner
🤩 et une gélule de Mito2max pour un coup de boost après le déjeuner à midi pour vous donner plus d’énergie pour l’après midi
🦵🏿vos muscles et votre corps sont douloureux , manque de souplesse ? Alors le collagen MetaPWR va vous aider a retrouver de la mobilité et fluidité pour avancer physiquement et psychologiquement
😉pour lever le brouillard mental encouragé par la météo grisouille… un ami qui vous veut du bien : le roll-on Intune sur les tempes 3 fois par jour
👃🏻 dans votre diffuseur : n’importe quel mélange avec des citrus 🍊 moi j’adore le Citrus Spring . Et vous quel est votre préféré ?
☕️ et enfin pour ne pas abuser de café toute la journée , mon astuce ? Me frotter le bas du dos avec 2 gouttes d DDR pour relancer l’adrénaline . Vous pouvez le faire avec Balance ou black spruce et orange ou motivate .

À vous de jouer , votre corps vous dira : MERCI 🙏

Et surtout bon courage ❤️‍🩹 et bon mercredi 🌼💥🌈🌟☀️

09/01/2024