Art-thérapeute

Art-thérapeute Art-thérapie dynamique c'est créer pour se libérer Aujourd’hui

« Je suis toujours consciente d’observer qu’un rien m’émerveille. »

- Art thérapeute/ musicothérapeute

La créativité et l’authenticité sont fondamentales dans mon chemin de vie.

09/08/2026

Un moment vécu avec la sangha à Genève 🙏

Dans la Bhagavad Gîta, il est dit que nous ne sommes pas ce corps, mais l’âme qui l’habite. Le chant, la vibration, la présence des autres… c’est souvent dans ces moments-là que cette connexion redevient tangible, presque physique.

C’est exactement ce que je cherche à créer dans mes accompagnements : un espace où on arrête de se penser seulement à travers ce qu’on fait, ce qu’on doit être — et où on se reconnecte à ce qui est essentiel en nous.

Si tu sens que tu as besoin de cet espace-là en ce moment, écris “NATURE” en DM, je t’expliquerai comment on peut travailler ensemble. 🌿

06/08/2026

🐴 Ce que 2h avec un cheval m’ont révélé sur ma légitimité…

J’ai testé l’atelier découverte d’équithérapie avec Caroline Diguet. Résultat : un vrai lâcher-prise, encore actif plusieurs jours après.

⚠️ Ce genre d’expérience se vit accompagné(e) — pas seul(e) face à ce qui remonte.

guérisonémotionnelle

03/08/2026

L’Air, c’est ta légèreté, ta respiration.

Dans l’atelier, on prend le temps de respirer, de créer sans jugement, sans pression de “bien faire”.

Juste l’espace d’être.

📅 8 août — J-3
🔗 Lien en bio

Tu t’es déjà regardée dans un miroir sans te reconnaître ?Je suis Nature, c’est un atelier où on se reconnecte à son cor...
31/07/2026

Tu t’es déjà regardée dans un miroir sans te reconnaître ?

Je suis Nature, c’est un atelier où on se reconnecte à son corps par la peinture — pas pour “faire joli”, mais pour se retrouver.

Pas besoin de savoir peindre. Juste besoin d’oser.

📅 8 août — [lieu]
🔗 Lien en bio pour réserver ta place

29/07/2026

Just love Festival, dans une ambiance de partage et de cœur ouvert. 💛
Chants, rencontres, moments de connexion… à chaque instant, je retrouvais ce qui me guide dans mon travail : créer des espaces où les gens se sentent libres d’être eux-mêmes.
C’est exactement ce que je propose dans mes ateliers — un espace sans jugement, pour se retrouver.
✨ Envie d’un espace comme ça pour toi ? Écris-moi ÉTHER en DM.”

L’eau ne résiste pas. Elle s’adapte. 🌊Combien de fois on essaie de contrôler ce qu’on ressent, au lieu de le laisser tra...
23/07/2026

L’eau ne résiste pas. Elle s’adapte. 🌊
Combien de fois on essaie de contrôler ce qu’on ressent, au lieu de le laisser traverser ?
Dans mon travail avec les 5 éléments, l’Eau nous apprend une chose essentielle : ce qui coule ne stagne pas, et ce qui stagne finit par faire mal.
Et toi, où en es-tu avec tes émotions en ce moment ? Tu les retiens ? Tu les laisses couler ?
Dis-moi en commentaire 👇 (ou écris “EAU” en DM si tu veux en savoir plus sur l’atelier)
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20/07/2026

Je suis retournée à la rivière.

Encore, et toujours — c’est un de mes lieux ressource, celui où je vais quand j’ai besoin de retrouver de l’espace en moi.

Il y a des périodes où le mental est brouillé. Où on avance quand même, parce qu’il le faut, mais où tout devient plus lourd, plus flou, plus fatigant.

Si tu es dans cette impasse-là en ce moment — cette sensation de ne plus voir clair dans ton quotidien, malgré tout ce que tu as déjà mis en place pour aller mieux — sache que ce n’est pas un manque de volonté. C’est souvent un déséquilibre qui demande simplement à être regardé autrement.

J’ai ce qu’il faut pour t’accompagner vers plus de clarté. 🌿

Tu peux répondre au sondage avec ce lien https://aquamarine-lokum-5fe57d.netlify.app/

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