Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 18:00 Dienstag 10:00 - 18:00 Mittwoch 10:00 - 18:00 Donnerstag 10:00 - 21:00 Freitag 10:00 - 18:00

Kinésiologie - Lucie Papikova

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Kinésiologie - Lucie Papikova

Votre corps sait et vous dit quoi faire ou pas faire. Apprenez à l'écouter. Kinésiologue diplômée certifiée ASCA et RME. Stress thérapeute. Stress therapist.

Séances individuelles en français, en anglais et en tchèque. Traitement de stress persistant, anxiété, burn-out, traumatismes, douleurs chroniques, déséquilibre émotionnel, troubles psychosomatiques, dépendances, difficultés d'apprentissage etc. La kinésiologie apporte des solutions rapides et immédiates. Grâce à la kinésiologie vous apprendrez à utiliser de façon autonome des outils simples et ef

ficaces pour prendre soin de vous-même et soulager votre stress facilement. Techniques utilisées: Maïeusthésie, Education kinésthésique (Brain Gym®), Santé par le Toucher, Neurotraining (mouvements oculaires), Wellness kinésiologie, Kinésiologie harmonique, 3 en 1: One Brain. Séances à Genève, à Zürich et en ligne.

🇬🇧
Swiss certified Kinesiologist ASCA and RME. Individual sessions in French, English and Czech. Treatment of persistent stress, anxiety, burn-out, trauma, chronic pain, emotional imbalance, psychosomatic disorders, addictions, learning difficulties etc. Kinesiology provides quick and immediate solutions. Thanks to kinesiology you will learn to use simple and effective tools to take care of yourself and relieve your stress easily. Techniques used: Maïeusthésie, Educative kinesiology (Brain Gym®), Touch for Health, Neurotraining (eye movements), Wellness Kinesiology, Harmonic Kinesiology, 3 in 1: One Brain. Sessions in Geneva, Zurich and online.

05/08/2026

Vous savez ce qui me fait particulièrement plaisir ? 😊

Aujourd'hui, j'enseigne une méthode… dans l'école où je me suis moi-même formée.

La boucle est bouclée. 💛

En juin, j'ai eu le bonheur d'animer la formation AMSTAR à Equilibre Formation SARL à Genève.

En seulement 2 jours, chacun apprend une méthode simple, concrète et accessible pour se libérer des traumatismes et des chocs émotionnels.

Pas besoin d'être thérapeute : c'est un outil que tout le monde peut apprendre et utiliser chaque fois que la vie nous bouscule.

Et voir les participants repartir avec autant de confiance et d'autonomie, c'est ce qui me passionne le plus.

💬 « J’ai particulièrement apprécié sa pédagogie, son énergie et son écoute ! » – Fabienne

💬 « Lucie a su animer la formation avec sourire, empathie, bienveillance et beaucoup de joie. Je l'ai sentie proche et disponible. » – Bruno

Merci à tous pour votre confiance.

J'ai déjà hâte de la prochaine édition!

07/07/2026

"J'avais l'impression d'avoir une boule de bowling dans le ventre."

Certaines douleurs ne se voient pas… mais elles pèsent lourd.

Une cliente est venue me consulter après avoir perdu son bébé à 6 mois de grossesse.

Depuis ce drame, elle décrivait une sensation très précise : « C'est comme si j'avais une boule de bowling dans le ventre. »

Lors de notre séance, nous avons utilisé la technique de libération des traumatismes AMSTAR, afin d'accompagner son système nerveux dans le traitement de cette expérience profondément marquante.

À la fin de la séance, ses mots ont été simples mais puissants :

« Le poids est parti. Je me sens enfin plus légère. »

Chaque personne vit son deuil et son traumatisme à sa manière. Il n'existe pas de solution universelle. Mais lorsqu'un traumatisme reste inscrit dans le corps, il est parfois possible de l'aider à retrouver un sentiment d'apaisement.

Voir une personne retrouver un peu de légèreté après avoir porté une telle souffrance est un privilège qui donne tout son sens à mon métier. ❤️

Si vous portez, vous aussi, un poids invisible lié à un événement douloureux, sachez qu'il existe des approches qui peuvent vous accompagner.

Permettez-vous d'aller mieux.

Je me réjouis de vous accueillir.
Lucie
Votre kinésiologue à Genève

'allégerdutrauma

30/06/2026

Il y a des week-ends qui passent, et d'autres qui laissent une empreinte.

Le festival Brain Gym en Alsace fait définitivement partie de la deuxième catégorie.

* des échanges sincères et internationales
* des rencontres inspirantes
* une nature qui rappelle qu'il existe encore des endroits où le temps ralentit (même si c'est sympa d'avoir le wifi).

Un immense merci à toute l'équipe organisatrice pour son professionnalisme, sa flexibilité, son ouverture et cette capacité à rendre les choses simples, alors que l'on sait très bien qu'en coulisses, elles ne le sont jamais.

Je suis repartie le cœur plus léger, la tête remplie de nouvelles idées et avec une seule réclamation: faut-il vraiment attendre 2 ans pour le prochain festival?

J'ai adoré animer mon atelier. Dire aux gens quoi faire? Je ne rate jamais une occasion pareille! ;)

13/05/2026

'Je joue donc j'apprends' - comment apprendre facilement en jouant

Un week-end de fun à ne pas manquer!

16/03/2026

La SURCHARGE MENTALE n’est pas seulement dans la tête.

Elle est aussi dans le corps et dans le système nerveux.

Parfois, avant de comprendre…
le corps a juste besoin de ralentir.

Ce que je fais?

Je prends une pause

Je marche

Je respire profondément ou je soupire

Je m'étire

Je regarde la nature

Je rigole

J'écris

Je dessine

C’est souvent là que le système nerveux commence à se réguler et je me calme réellement.

Et vous, qu’est-ce qui vous aide à relâcher la pression et vous apaiser? Je suis curieuse de lire vos réponses dans les commentaires.

Et si vous avez de la difficulté à vous apaiser, songez à venir faire une séance de kinésiologie.

En 1 à 3 séances, vous ressentissez une réelle transformation.

Je me réjouis de vous accueillir.

Lucie
Votre kinésiologue à Genève

apaisement

Photos:kinesiologie
Tereza Novotná, Ph.D.

20/02/2026

SAVOIR DIRE NON - EST-CE FACILE?

Dire non, ce n’est pas être méchant.
C’est être honnête.

Dire non, c’est aussi dire non à la surcharge d’informations,
au rythme effréné,
au trop de tout:
trop de demandes, trop d’obligations, trop de bruit, trop de pression.

Et pourtant…
combien de fois dites-vous OUI alors que tout votre corps crie NON?
Par peur de décevoir, de déranger, de ne plus être aimé.e.

👉 Bonne nouvelle:
savoir dire non, ça s’apprend.
Et cela se ressent dans le corps,
pas seulement dans la tête.

Dire NON à ce qui ne vous convient pas,
c’est dire OUI à vous.

Oui à votre énergie.
Oui à vos limites.
Oui à votre équilibre intérieur.

✨ Et si vous n’arrivez pas à dire non à ce qui ne vous convient pas,
si vous vous sentez envahi.e, tendu.e, épuisé.e…

📞 appelez-moi.
Ensemble, nous remettrons de la clarté,
des limites justes
et surtout… plus de légèreté dans votre vie.

Vous avez le droit de vous choisir.

Je me réjouis de vous accueillir.
Lucie
Votre kinésiologue à Genève

17/02/2026

LES JOIES DE L'HIVER - Bouger, respirer, rire.

Le corps s’active, le mental se dépose.

La montagne fait souvent ce que l’on cherche en séance: ramener du calme et de la présence.

👉 Et si ce calme est difficile à trouver en ce moment, je me rejouis de vous accompagne en séance de kinésiologie.

Lucie
Votre kinésiologue à Genève

📍 Genève
🌐 www.stop-stress
📩 message via le site

18/12/2025

QUAND LE CORPS AIDE L'ESPRIT-
Le Brain Gym pour soutenir l’apprentissage 🧠🤸‍♀️

J’ai eu le plaisir d’animer la conférence « Quand le corps aide l’esprit, le Brain Gym pour soutenir l’apprentissage » pour l'association genevoise Coordination romande pour la formation de base des adultes (CRFBA) devant près de 100 participants.

Au menu :
🧩 un peu de théorie (quand même)

🤸‍♂️ beaucoup de mouvement (oui, même en conférence !)
🧠 des prises de conscience sur l’impact du corps sur l’attention, la concentration et la mémorisation

Les participants ont testé des mouvements de Brain Gym simples, efficaces et surtout faciles à glisser dans le quotidien — en formation, au travail ou à la maison.

✨ Résultat : plus d’énergie, plus de clarté… et quelques sourires en prime.
Parce que non, apprendre ne passe pas uniquement par la tête 😉

🙏 Merci à la CRFBA pour la confiance et merci aux 100 personnes présentes pour leur curiosité et leur participation active !

—
Lucie Papikova
Kinésiologue | Instructrice Brain Gym
Présidente de Brain Gym Suisse

🇨🇭

17/11/2025

GRAND SUCCÈS DE LA JOURNÉE AVEC DES ATELIERS POUR BOOSTER SON ÉNERGIE!

OBJECTIF ACCOMPLI! 💪🏻

Grâce aux 4 animateurs enthousiates, les participants ont pu oublier le stress du quotidien, se détendre et augmenter leur bien-être physique, émotionnel et mental. 😁

Les 4 ateliers spéciaux au rythme des 4 saisons se sont déroulés dans la joie et dans le mouvement le 1er novembre 2025 à Bussigny (canton de Vaud).

1. On s'est éveillé au printemps avec Agnèle ZUFFEREY MUSY et la technique de la libération des cuirasses

2. On a vibré l'été avec Pierre-Alain MUSY et la technique des réflexes archaïques

3. On s'est transformé en automne avec Alexandra TIKHOBRAZOFF et la technique des Cercles de vision

4. Et on a exploré la sérénité de l'hiver avec Lucie PAPIKOVA et la technique du Crayonnage en miroir.

Nous avons détendu nos corps, nos têtes, nos yeux et nos épaules.... pour mieux travailler sur nos PC de nouveau. 💻😉

Voulez-vous vous joindre à nous la prochaine fois?

Ne ratez pas de nouveaux évènements! Suivez notre agenda sur www.braingymsuisse.ch

Ou songez à devenir membre de l'association Brain Gym Suisse pour profiter de nombreux avantages.

Au plaisir de vous retrouver!

Lucie
Présidente de l'association Brain Gym Suisse, organisatrise de l'évenement et instructrice en éducation kinésthésique

26/10/2025

PRENDRE UNE JOURNÉE POUR SOI ET BOOSTER SON ÉNERGIE

💣 Si vous vous trouvez fatigué

💣 si vous avez la sensation que vous gaspillez votre énergie

💣 si vous avez de la peine à retrouver l'équilibre dans votre vie

➡️ cette journée est faite spécialement pour vous!

Venez découvrir comment le Brain Gym® et la kinésiologie éducative peuvent vous aider à atteindre vos objetifs.

Journée ouverte à tous.

Au programme:
des ateliers animés avec dynamisme par des instructeurs Brain Gym® certifiés, kinésiologues et thérapeutes professionnels du mouvement, pour pratiquer ensemble des activités ludiques et des mouvements doux pour s'accorder des moments à soi.

🗓 le samedi 1er novembre 2025
🕗 9h - 17h
📍à l'hôtel de ville de Bussigny, canton de Vaud, Suisse.

Journée reconnue comme formation continue ASCA.

Pour inscription, lien dans la BIO.

Je me rejouis de vous accueillir.
Lucie, votre kinésiologue à Genève

🇨🇭

Adresse

Rue Des Allobroges 5
Geneva
1227

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 18:00
Dienstag	10:00 - 18:00
Mittwoch	10:00 - 18:00
Donnerstag	10:00 - 21:00
Freitag	10:00 - 18:00

Webseite

http://www.stop-stress.ch/

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