Praxis für Craniosacral Therapie & Yoga

Praxis für Craniosacral Therapie & Yoga KomplementärTherapie, Craniosacral Therapie, IBP-Prozessbegleitung bei Traumahintergrund Craniosacrale Biodynamik & Sanftes Yoga

09/08/2026

Before NARM founder Dr. Laurence Heller's first book was published with its current title of "Healing Developmental Trauma," its original working title was actually "Connection: Our Deepest Desire and Greatest Fear."

That original title reflects one of the most fundamental perspectives in NARM: Human beings are wired for connection. Yet when our earliest experiences of connection are marked by developmental trauma, we adapt in ways that help us preserve our primary attachments—even when it means disconnecting from parts of ourselves.

As adults, this creates a profound paradox: the reconnection that we long for can also feel incredibly frightening. The closer we move toward authenticity, intimacy, or vulnerability, the more those old protective patterns may also get activated.

In NARM, when we see this happen in the work, we understand that it's not something that's going wrong—it's not regression or resistance or pathology. It's a natural expression of what Dr. Heller calls the Core Dilemma, that our deepest desires are often, also, our greatest fears.

Läse oder no eifacher: usprobiere 🤗
14/04/2025

Läse oder no eifacher: usprobiere 🤗

Gerne empfehlen wir nachfolgende Studie, welche sich mit der Wirkung der Craniosacral Therapie aufs vegetative Nervensystem befasst, zur Lektüre.

Gemäss der Studie kann die Craniosacral Therapie zur Behandlung von Patienten mit einem überaktiven Sympathikus-Zustand (Sympathikus: Teil des vegetativen Nervensystems, welcher uns in erhöhte Leistungsbereitschaft versetzt) eingesetzt werden. Denn sie führt zu einem moderaten kurzfristigen Anstieg der parasympathischen Aktivität (Parasympathikus: Teil des vegetativen Nervensystems, welcher der Regeneration des Organismus dient).

Zu diesem Schluss kommt eine Metaanalyse von Andrew C. Cook, Anna E. Egli, Nathan E. Cohen et al. Die Autoren analysieren drei Primärstudien und gehen auf die therapeutischen Vorteile der Craniosacral Therapie zur Behandlung des Autonomen Nervensystems ein.

Die Studie findest du gerne hier:
https://tinyurl.com/bdhnh5a2

10/03/2025

Gerne empfehlen wir nachfolgende Studie, welche sich mit der Wirkung der Craniosacral Therapie aufs vegetative Nervensystem befasst, zur Lektüre.

Gemäss der Studie kann die Craniosacral Therapie zur Behandlung von Patienten mit einem überaktiven Sympathikus-Zustand (Sympathikus: Teil des vegetativen Nervensystems, welcher uns in erhöhte Leistungsbereitschaft versetzt) eingesetzt werden. Denn sie führt zu einem moderaten kurzfristigen Anstieg der parasympathischen Aktivität (Parasympathikus: Teil des vegetativen Nervensystems, welcher der Regeneration des Organismus dient).

Zu diesem Schluss kommt eine Metaanalyse von Andrew C. Cook, Anna E. Egli, Nathan E. Cohen et al. Die Autoren analysieren drei Primärstudien und gehen auf die therapeutischen Vorteile der Craniosacral Therapie zur Behandlung des Autonomen Nervensystems ein.

Die Studie findest du gerne hier:
https://tinyurl.com/bdhnh5a2

22/01/2025

✋Instinktiv legen wir unsere Hand auf eine schmerzende Stelle. Das Bedürfnis nach Berührung ist tief im Menschen verankert. 📱Doch in der heutigen digitalisierten Welt fehlt es vielen Menschen an Körperkontakt, was sich auf die psychische und physische Gesundheit auswirken kann.

Berührung ist ein zentrales Element der KomplementärTherapie. Entdecke mehr auf unserer Webseite: https://www.komplementär-therapie.ch/

22/01/2025

✨Berührung ist ein wahres Wundermittel.🔎Die Forschung zeigt, dass sie Stress und Ängste abbaut, das Immunsystem und die Psyche stärkt und sogar Schmerzen lindern kann.

Wie wir alle von Berührung profitieren, erfährst du in diesem Artikel:
https://www.millefolia.ch/beruehrung-als-therapie/


Millefolia / Dachverband Komplementärmedizin

09/12/2024

Liebe, Angst, Empörung, Glück: Gefühle sind scheinbar zutiefst privat – stehen aber durchaus in Bezug zu Anderen und zu einem Außen. Und sie sind untrennbar vom Leib, sagt der Psychiater und Philosoph Thomas Fuchs. Mit Jürgen Wiebicke spricht er über das Wesen von Gefühlen.

20/11/2024

Baby- und Kinderbehandlungen sind eine Spezialisierung der Craniosacral Therapie. Mit einfühlsamer Körperarbeit werden Babys, Kinder oder auch deren Eltern unterstützt.
Wann macht es Sinn, eine(n) Craniosacral Therapeuten/in aufzusuchen? Was sind belastende Faktoren während der Schwangerschaft und Geburt? Und wie läuft eine Sitzung ab?
Die Hebamme und Craniosacral Therapeutin Brigitte R. Meissner erzählt im Interview, was sie an dieser Methode seit vielen Jahren so begeistert und wie Geburtstraumata aufgelöst werden können.

Das Interview findest du hier: https://tinyurl.com/ydwmwnu2

«Hilft Komplementärmedizin bei Depression?»Gesundheit Heute vom 13.2.2021Auch die Craniosacral Therapie wird als integra...
19/08/2024

«Hilft Komplementärmedizin bei Depression?»
Gesundheit Heute vom 13.2.2021
Auch die Craniosacral Therapie wird als integrative Methode gezeigt. Eine Betroffene erzählt und auch die Therapeutin kommt zu Wort. Ab Minute 10:15.

Depressionen, aber auch Burnouts sind immer häufiger anzutreffen und müssen ernst genommen werden. Bei der Behandlung setzt man zunehmend auch auf komplementärmedizinische Methoden. Doch ist dies tatsächlich wirksam oder einfach nur angenehm? Dieser Frage geht «gesundheitheute» auf den Grund. ...

19/08/2024

🧘🧘‍♀️Der 14. August ist der Welttag der ! Entdecke wie diese anerkannten Methode der KomplementärTherapie Unterstützung bieten kann
🫤bei psychischen Erkrankungen:
https://www.xn--komplementr-therapie-kzb.ch/psychische-erkrankungen-yoga-therapie/
👴zur Sturzprävention im Alter:
https://www.xn--komplementr-therapie-kzb.ch/sturzpraevention-yoga-therapie/
🎗️bei einer Krebsdiagnose
https://www.xn--komplementr-therapie-kzb.ch/krebs-yoga-therapie/

und vielem mehr! Yoga Therapie wird im Einzelsetting oder in therapeutischen Kleingruppen angeboten und stärkt deine Ressourcen, hilft dir dich besser wahrzunehmen und dich aktiv für deine Gesundheit einzusetzen. Therapeut*innen findest du bei Yoga Komplementär Therapie Schweiz, beim Schweizer Yogaverband oder Yoga Schweiz.

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