Soulspace Köniz

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Soulspace Köniz

Yogastudio in Köniz. Yoga für dich. Yoga für Alle.

24/08/2026

90 Minuten nur für dich. 🤍

Nicht schneller. Nicht höher. Nicht mehr.

Im Soul Flow darfst du dir bewusst Zeit nehmen, bei dir anzukommen.

Achtsame Flows treffen auf statische Haltungen, Atemarbeit, Meditation und Yin Yoga. Mal fliessend, mal still. Mal kräftigend, mal ganz weich.

Jede Session steht unter einem eigenen Fokus und verbindet Bewegung mit Momenten des Innehaltens. Du darfst neue Energie tanken und gleichzeitig loslassen, regenerieren und zur Ruhe kommen.

Eine Praxis für alle, die Yoga nicht einfach „machen“, sondern sich Zeit nehmen möchten, tiefer zu spüren.

✨ SOUL FLOW mit Lea Mauron
Sa · 29.08. · 09.30–11.00 Uhr
90 Min · CHF 35.–
Soulspace Köniz

Weitere Termine:
10.10. · 31.10. · 14.11. · 19.12.

Buchung via Eversports.

Come as you are. Leave a little more connected to yourself. 🤍

24/08/2026

YOGA & SOUNDBATH ✨

From doing to being.

Der Sommer wird langsam weicher. Die Abende kühler, das Licht goldener, die Tage ein kleines bisschen ruhiger.

Und vielleicht dürfen auch wir langsam einen Gang zurückschalten.

Am Freitag nehmen wir uns Zeit für den Übergang. Vom Sommer in den Spätsommer. Von der Hitze in angenehmere Temperaturen. Von der Arbeitswoche ins Wochenende. Vom Tun ins Sein.

Mit einem ruhigen Yin Yoga geben wir auch unserem Körper Zeit, mitzukommen. Kein Müssen. Kein Leisten. Kein Ziel. Einfach ankommen, loslassen und nachspüren.

Die Positionen halten wir lange und ruhig. Dazwischen entsteht Raum. Begleitet von den Klängen der Crystal Singing Bowls darfst du immer tiefer sinken, bis die Yogapraxis ganz sanft in ein langes Soundbath übergeht. ✨

90 Minuten nur für dich.
Zum Runterfahren. Zum Spüren. Zum Sein.

YOGA & SOUNDBATH
Freitag, 28. August
18.30–20.00 Uhr
CHF 49.–
Soulspace Köniz

Du musst nichts mitbringen. Ausser dich. 🤍

17/08/2026

✨ SOUND MEDICINE INTENSIVTRAINING IN MELS ✨

Ein Tag voller Klang, Tiefe und Verbindung – mitten im Sarganserland. 🎶🤍

Am 10. Oktober 2026 kommt das Sound Medicine Intensivtraining nach Mels. Dieser kompakte 1-Tages-Kurs bietet dir die besondere Gelegenheit, die Welt des Klangs nicht nur kennenzulernen, sondern selbst zu erleben, auszuprobieren und tiefer darin einzutauchen.

Gemeinsam erforschen wir die Wirkung von Sound auf unseren Körper und unser Nervensystem. Du lernst, mit Klangschalen und weiteren Instrumenten zu arbeiten, Räume bewusst zu halten und eine Atmosphäre zu erschaffen, in der Entspannung, Präsenz und Tiefe entstehen dürfen. ✨

Was dich erwartet 🎵

🌿 Einführung in die Welt der Sound Medicine
🌿 Wirkung von Klang auf Körper und Nervensystem
🌿 Arbeiten mit Klangschalen und weiteren Instrumenten
🌿 Räume halten und Atmosphäre erschaffen
🌿 Fundiertes Wissen und viel praktische Erfahrung
🌿 Eigenes Erleben und ausreichend Raum für Austausch

Dieses Intensivtraining ist für dich, wenn du … 🤍

✨ Klang liebst
✨ tiefer in die Sound-Medicine-Welt eintauchen möchtest
✨ etwas Neues lernen und direkt selbst ausprobieren möchtest
✨ dich selbst und andere Menschen mit Klang berühren möchtest
✨ spürst, dass Klang weit mehr ist als einfach nur «schön»

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dich auf diese besondere Erfahrung einzulassen. 🫶

📅 Wann: Samstag, 10. Oktober 2026
🕤 Zeit: 09.30–16.15 Uhr
📍 Wo: Hatha Yoga Schule, Im Stoffel 29, 8887 Mels
💫 Preis: CHF 550.–

Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

💌 Fragen und Anmeldung: [email protected]

Ich freue mich sehr darauf, diesen besonderen Tag mit euch zu teilen. 🤍

Let the sound guide you. ✨

24/05/2026

Klang berührt oft dort, wo Worte nicht mehr hinkommen. ✨⚡️💖

Deshalb freue ich mich riesig, dieses besondere Sound Medicine Special nach Mels zu bringen.

Ein Tag zum Eintauchen. Zum Lernen. Zum Spüren. Zum Runterfahren. Und vielleicht auch zum Wieder-mehr-bei-dir-Ankommen.

In dieser Ausbildung tauchen wir gemeinsam in die Welt der Sound Medicine ein und beschäftigen uns mit der Wirkung von Klang auf Körper, Geist und Nervensystem.

Du lernst unter anderem:

– Grundlagen der Sound Medicine
– Arbeiten mit Klangschalen & weiteren Instrumenten
– Wirkung von Frequenzen & Schwingung
– Raum halten & Entspannung begleiten
– praktische Übungen & eigenes Erleben

Diese Ausbildung ist für dich, wenn du Yoga unterrichtest, im Gesundheitsbereich arbeitest, Menschen begleitest oder einfach tiefer in die Welt des Klangs eintauchen möchtest.

10.10.2026, 8887 Mels

Early-Bird-Preis: CHF 499.- bis 15. Juni 2026

Regulärer Preis: CHF 550.-

Anmeldung via Mail an: [email protected]

Die Zahlung erfolgt bequem via Rechnung.

Die Plätze sind begrenzt.

Ich freue mich sehr auf diesen besonderen Tag mit euch.

06/05/2026

Hallo, ich bin Lea und ich freue mich sehr, Teil der Soulspace-Community zu sein und hier Yogastunden anbieten zu dürfen. 💖

Seit ich ein Teenie war, ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens, es begleitet, stärkt und nährt mich jeden Tag. Was mich daran besonders berührt: Immer wieder zu mir selbst zurückzufinden, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu erleben.

Genau diesen Raum möchte ich auch für dich öffnen. In meinen Stunden verbinde ich achtsame Flows, Atemarbeit, Achtsamkeit und Meditation. Der Atem ist dabei unser Anker, er führt dich durch die Praxis und bringt dich zurück ins Hier und Jetzt. Auch Yin Yoga ist Teil jeder Yogastunde.

Meine Yogastunden laden dich ein, dich selbst wahrzunehmen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen, für mehr Ruhe, Klarheit und Balance in deinem Alltag.

Meine Basis bildet eine vierjährige Yogalehrerausbildung (800h, YCH/EUY, TAPAS Kehrsatz), ergänzt durch zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Yin Yoga, Somatic Yoga, Yogaphilosophie sowie Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga.

Ich unterrichte ab August einmal im Monat am Samstag einen Soul Flow. ⚡️💙 Start 29.08. 💙⚡️

✨29.08.
✨10.10.
✨31.10.
✨21.11.
✨19.12.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.

04/05/2026

Bevor Soundbath: im Kopf, zu viel los, alles gleichzeitig. 😅

After Soundbath: ruhig, leicht, irgendwie einfach happy. ✨

Vom Denken ins Spüren. Ohne etwas tun zu müssen.

Genau das passiert da.

Next Soundbath: 29.05.

Gönn dir das. Jetzt anmelden ✨

✨✨✨

Und wenn du merkst, dass dich das mehr fasziniert…

Im November startet das Sound Medicine Teacher Training (20h).

März war ausgebucht. Der erste November-Termin auch.

Für den 21. & 22. November gibt es noch freie Plätze.

Lernen. Spüren. Weitergeben. 🤍

29/04/2026

Soulspace – more than yoga. Training gehört dazu.

Warum?
⚡️Weil Yoga dich beweglich macht, aber Kraft dich stabil macht.
⚡️Weil dein Körper nicht nur Dehnung braucht, sondern auch Halt.
⚡️Weil fehlende Kraft oft der Grund ist, warum sich etwas nicht gut anfühlt.

Training gibt dir:
Mehr vo Stabilität in deinen Bewegungen. Weniger Schmerzen und Überlastung. Mehr Energie im Alltag

Und noch mehr:
Du wirst nicht nur körperlich stärker. Du wirst auch mental stärker.

Du wächst. Wirst widerstandsfähiger. Stehst anders im Leben.

Und plötzlich fühlt sich auch deine Yogapraxis leichter an. Mehr Kontrolle. Mehr Freude. Mehr Tiefe.

Genau deshalb gehört Training dazu.

Training im Soulspace:

- Montag 9.00 und 18.30 Uhr

- Mittwoch 17.30 Uhr

- Freitag 12.15 Uhr

Komm ins Training. 💪✨

29/04/2026

Soulspace – more than yoga. ⚡️💖

Training gehört dazu.

Warum?

⚡️ Weil Yoga dich beweglich macht, aber Kraft dich stabil macht.

⚡️ Weil dein Körper nicht nur Dehnung braucht, sondern auch Halt.

⚡️ Weil fehlende Kraft oft der Grund ist, warum sich etwas nicht gut anfühlt.

Training gibt dir:

Mehr Stabilität in deinen Bewegungen. Weniger Schmerzen und Überlastung. Mehr Energie im Alltag

Und noch mehr:

Du wirst nicht nur körperlich stärker. Du wirst auch mental stärker.

Du wächst. Wirst widerstandsfähiger. Stehst anders im Leben.

Und plötzlich fühlt sich auch deine Yogapraxis leichter an.

Mehr Kontrolle. Mehr Freude. Mehr Tiefe.

Genau deshalb gehört Training dazu. 💪

Training im Soulspace:

- Montag 9.00 und 18.30 Uhr

- Mittwoch 17.30 Uhr

- Freitag 12.15 Uhr

Komm ins Training. 💪✨

16/04/2026

Der letzte Termin war schneller ausgebucht, als ich schauen konnte. 👀

Und auch der nächste war im Nu voll. 😱

Also: YEAH. 😜🚀💯

Mehr Sound für die Welt.
Mehr runterfahren.
Mehr fühlen statt funktionieren.

Genau deshalb gibt es jetzt einen zusätzlichen Termin: ⚡️21. & 22. November 2026 im Soulspace in Köniz ⚡️!

Diese 20h Ausbildung ist für dich, wenn du spürst, dass Klang mehr ist als nur ein schöner Ton. Wenn du verstehen willst, wie Sound auf dein Nervensystem wirkt. Wenn du lernen möchtest, wie du Räume gestaltest, die wirklich etwas bewegen – für dich und für andere.

⚡️ Viel Wissen.
⚡️Viel Praxis.
⚡️ Und Raum für echten Austausch.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Aktuell sind noch 4 Plätze frei.

Wenn du fühlst, dass das dein Ding ist: Melde dich jetzt an. 🙏

Anmeldung an [email protected]

Adresse

Schlossstrasse 33, Köniz Bern
Köniz
3098

Webseite

http://www.soulspace-koeniz.ch/

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