Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 21:00 Dienstag 07:30 - 21:00 Mittwoch 07:30 - 21:00 Freitag 07:30 - 21:00

Psychodings by Franziska

Startseite
Schweiz
Kreuzlingen
Psychodings by Franziska

Du kannst sie testen – sie lernt gerade noch –, aber sie ist bald bereit, dir erste Impulse, Rückfragen oder Gedankenanstöße zu geben.

Psycho-, Paar- & Traumatherapeutin
20+ Jahre Erfahrung I 10.000+ Gespräche
Gesunde Grenzen I Liebevolle Beziehungen I Selbstwert

Für Frauen, die sich nach Leichtigkeit & ihrem inneren JA sehnen
Podcast, Workbook, Angebot ↓
www.wonderlink.de/ Sag einfach JA zu dir
Bleib klar ohne Schuldgefühle
Psychodings ist für Frauen, die endlich Nein sagen wollen ohne Schuldgefühle, Grenzen setzen

und Beziehungen liebevoll auf Augenhöhe gestalten.

💌 Ab Januar bekommst du meine neue E-Mail-Serie direkt ins Postfach:

Wie du spürst, was dir zu viel wird
Wie du in schwierigen Situationen Grenzen setzt
Wie du dabei bei dir bleibst – statt in alte Muster zu kippen

🤖 Und: Meine virtuelle Assistentin begleitet dich 2026 zusätzlich per Chat. Zu Themen rund um Inneres Kind, Beziehungen und Grenzen. Sei dabei und melde dich jetzt zum Newsletter an – 2026 – für Veränderung & Wachstum!
💌 https://psychodings.com/

04/08/2026

🎧🎤PODCAST Trauma-Aktivierung Teil 2
Dein inneres Kind und Du

Zur Folge
https://open.spotify.com/episode/3OAVVYmCS7w5L4d4rrOWv0?si=Nny6UfhURrGyMZPMyHH-BA

Vor zwanzig Jahren hab ich ein Jahr lang ein Institut für Persönlichkeitsentwicklung mit Schwerpunkt Herkunftsfamilie und Arbeit mit dem inneren Kind besucht.
Einiges hat mich geprägt – manches war aus heutiger Sicht gefährlich.

Heute erzähl ich dir, was das innere Kind wirklich ist: nichts Esoterisches, sondern ein echter, neurobiologisch verankerter Anteil deiner Psyche.

Am Beispiel von Sofia zeig ich dir, wie alte Bewältigungsstrategien heute noch laufen – und was die ersten Schritte sein können, für die Kleine in dir zu sorgen.

Mein Kurs mit Schwerpunkt Inneres Kind, in dem du lernst endlich befreit und gestärkt dein Leben und glückliche Beziehungen zu leben, startet Im Herbst. Selbstverständlich mit Blick auf Prägung und Trauma.

Newsletter 👉 ⁠https://psychodings.com/⁠
Alle Psychodingsangebote im Wonderlink 👉 ⁠https://www.wonderlink.de/

01/08/2026

Der erste Schritt nach einem Streit

Sich versöhnen zu können ist nichts Selbstverständliches – es ist etwas, das wir lernen. Oder eben nicht.
• In manchen Familien gab es nur Streit und dann Schweigen, nie ein „Komm, wir reden nochmal."
• Wer das nie gesehen hat, kennt Konflikt nur als Eskalation oder eisige Funkstille.
• Die gute Nachricht: Du darfs heute neue, gesunde Erfahrungen machen!

Mehr zu Beziehung, Bindungssysteme und innerem Kind auf meiner Homepage und über den Wonderlink in der BIO.

👉 https://psychodings.com/

Ich freu mich auf dich.

30/07/2026

Die Ruhe vor dem Sturm

Manche von uns können alles – nur nicht runterkommen.
Macht dich Stille nervös ?

Es ist eine alte Schutzstrategie, die heute noch läuft.

→ Newsletter und alle Links: https://wonderl.ink/

Ich freu mich auf dich.

28/07/2026

🎧🎤PODCAST Trauma-Aktivierung
Wenn aus einer 3/10 eine 12 wird

Heute geht es um Trauma-Aktivierung – um diese Momente, in denen sich dein Körper plötzlich meldet. Das Herz klopft wie verrückt, die Stirn wird heiss, du bist auf 180 – und du weisst eigentlich gar nicht so genau, woher das kommt.
Am Beispiel von Eva zeig ich dir, was da in deinem Körper und in deinen Emotionen passiert. Woher deine Reaktion kommt und ich geb dir sechs konkrete Schritte, die dich aus dieser Aktivierung raus und zurück in dein Hier und Jetzt bringen.

👉🎧Zur Folge
https://open.spotify.com/episode/5ROc69oBnKAnAs4wwuORs1?si=D0GRNQ5lQDmvHuXn-ZumPw

Newsletter und mehr 👉 https://psychodings.com/
Mein Wonderlink für dich 👉 https://www.wonderlink.de/

25/07/2026

🤯🧠 Overthinking ist nicht einfach Nachdenken

Nachdenken kommt irgendwo an – Grübeln dreht sich im Kreis und macht dir Stress.
• Tagsüber lenkt dich arbeiten ab. Abends fällt die Ablenkung weg, und dein Nervensystem holt das Unverarbeitete nach.
• Für einen Teil in dir ist Grübeln Schutz: alles vorher durchdenken, um die Kontrolle zu behalten. In Wahrheit ein Hamsterrad.
• Der Weg raus geht über den Körper: Füsse spüren, lang ausatmen, und innerlich – das lösen wir nicht um halb zwölf, ich kümmer mich morgen drum.

Mehr zu Nervensystem, innerem Kind und Selbstfürsorge auf meiner Homepage und über den Wonderlink in der BIO.

👉 https://psychodings.com/

Ich freu mich auf dich.

23/07/2026

Gedanken in der Sommerpause

So vieles, woran wir tragen, haben wir nie selbst angefangen.
Es kam von davor. Und von noch weiter davor.

Eine Kette, die niemand unterbrochen hat – bis jetzt.
Du bist die, die endlich hinschaut.

Und es ist nicht immer leicht, ich weiss.
Aber: ES LOHNT SICH!

→ Newsletter und alle Angebote: https://psychodings.com/

21/07/2026

🎤🎧PODCAST
S*x ohne Lust - Du schuldest niemandem deinen Körper

In dieser Folge geht es um S*xualität, Lust und den Druck, den viele Frauen in Beziehungen erleben. Ausgangspunkt ist die Aussage einer S*xualberaterin: Wenn eine Frau keine Lust auf S*x hat, solle sie sich ihrem Mann trotzdem zur Verfügung stellen – sonst gehe er eben fremd.
Ich widerspreche dieser Haltung klar.

Zum Reinhören 👉🎧
https://open.spotify.com/episode/6RM0t0KYB2slhVtxT8Xvda?si=Hx6JtOW0R_SnOKF-k8-n6w

18/07/2026

Eifersucht ist keine Vertrauensfrage
– sondern eine alte Wunde im Selbstwert.

• Wer als Kind ständig verglichen wurde, lernt: Sobald jemand auftaucht, verliere ich.
• Dann reagiert nicht die erwachsene Frau, sondern das Mädchen, das früher um seinen Platz bangen musste.
• Plötzlich geht es nicht um die andere – sondern um die alte Angst: Bin ich genug?
Mehr zu Selbstwert, Beziehung und inneren Anteilen findest du auf meiner Homepage und über den Wonderlink.

👉 https://psychodings.com/

Ich freu mich auf dich.

16/07/2026

Anpassung sichert Beziehungen!

Wenn du mal wieder einknickst, obwohl du klar bleiben wolltest – frag dich nicht, was mit dir nicht stimmt.
Frag dich, wer in diesem Moment am Steuer war.

Oft ist es nicht die Erwachsene.
Oft ist es ein sehr junger Teil in dir, der gelernt hat, dass Anpassung überleben sichert.

→ Newsletter, Podcast und alle Links: https://wonderl.ink/

14/07/2026

🎤🎧PODCAST S*x ohne Lust
Dein Körper gehört DIR!

In dieser Folge geht es um S*xualität, Lust und den Druck, den viele Frauen in Beziehungen erleben. Ausgangspunkt ist die Aussage einer S*xualberaterin: Wenn eine Frau keine Lust auf S*x hat, solle sie sich ihrem Mann trotzdem zur Verfügung stellen – sonst gehe er eben fremd.
Ich widerspreche dieser Haltung klar.

Hör rein 🎧🎤
https://open.spotify.com/episode/6RM0t0KYB2slhVtxT8Xvda?si=Hx6JtOW0R_SnOKF-k8-n6w

Newsletter und mehr von Psychodings : ⁠https://psychodings.com/
----

Adresse

Hafenstrasse 20
Kreuzlingen
8280

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 21:00
Dienstag	07:30 - 21:00
Mittwoch	07:30 - 21:00
Freitag	07:30 - 21:00

Telefon

+41716670537

Webseite

http://www.psychodings.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Psychodings by Franziska erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.