Naturheilpraxis Panta Rhei

23/07/2026

𝗔𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮 𝘂𝗻𝗱 𝗖𝗼.

Nach einer schlaflosen Nacht habe ich ein paar Erkenntnisse für mich gefunden. Diese veranlassen mich, Social Media und Co. den Rücken zuzuwenden.
Wir leben in einer 𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗔𝗻𝗴𝘀𝘁𝗺𝗮𝗰𝗵𝗲𝗿𝗲𝗶. Schlagzeilen übertreffen sich. Gluthitze statt Sommertag, Krankheit, Krieg usw. 𝗔𝗻𝗴𝘀𝘁 diente schon immer als gutes Instrument, 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘇𝘂 𝘀𝘁𝗲𝘂𝗲𝗿𝗻.
Mit KI ist es schwierig geworden, 𝗪𝗮𝗵𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗨𝗻𝗲𝗰𝗵𝘁 𝘇𝘂 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻. Immer wieder hört man zu Themen gegensätzliche Meinungen und wird zusehends verunsichert.
𝗠𝗶𝘁𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝘁 𝗺𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗺𝗲𝗵𝗿, KI regelt alles. Leider antwortet KI auch nur mit dem, was es irgendwo auf der Welt an Informationen zusammenstellen kann. Angst ist zudem eine gute Verkaufsstrategie. Wenn wir vor Krankheiten Angst haben, lassen sich Medikamente und Vorsorgeuntersuchungen besser verkaufen. Klimaanlagen waren in diesem Sommer auch ausverkauft.
Was macht das mit mir? Und was beobachte ich bei meiner Arbeit und meinem Umfeld? Das 𝗡𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗶𝘀𝘁 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗶𝗻 𝗔𝗹𝗮𝗿𝗺𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁, ich fühle mich oft überreizt. Mir fehlen echte und nährende Kontakte und Diskussionen. Mich macht das Ganze auf Dauer krank.
Die Unsicherheit und nervliche Überreizung stelle ich auch in meinem Umfeld fest.
Echter Kontakt entsteht nicht über einen Apparat, sondern von Mensch zu Mensch. Gesundheit und Heilung kann dann stattfinden, wenn wir wieder mehr zu uns finden, uns geistig-spirituellen und sozialen Themen widmen und wieder
𝗺𝗶𝘁 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁 𝗴𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿 𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻. Wenn wir lernen, uns der Natur und dem Wetter anpassen, statt zu jammern. Wenn wir wieder 𝗺𝗶𝘁 𝘀𝘁𝗮𝘁𝘁 𝗴𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿 𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻. Wenn wir wieder selber merken, wenn es uns nicht gut geht.
Noch etwa 24 h bleiben meine Social media Profile aktiv, dann werde ich mich verabschieden.
Wer Informationen über mich oder meine Arbeit möchte, der kann sich gerne über meine 𝗛𝗼𝗺𝗲𝗽𝗮𝗴𝗲: https://lnkd.in/eBBUUPfQ, 𝗘-𝗠𝗮𝗶𝗹 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵 melden.
Damit habe ich alles gesagt.

21/07/2026

Ein Wochenende in den Bergen fühlt sich an, wie 2 Wochen Ferien🌸. Die Natur ist mein Kraftort und erdet, wenn einmal alles zu viel ist.

11/07/2026

09/07/2026

🌿𝗡𝗲𝘂𝗲𝗿 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿🌸
Heute widme ich mich dem Thema "Dschungel der Ernährung". So viele verschiedene Ernährungsformen. Was gestern super gesund war, ist heute total schlecht. Wie kann ich mich da orientieren? Meine kleine Strategie findet ihr im Newsletter.
Und dann eines meiner Lieblingsthemen: der Darm. Was hat der Darm jetzt auch noch mit den Hormonen zu tun? Lies alles weiter im Newsletter. 🌿
🔗Link in der Bio

11/06/2026

Du brauchst noch ein Gruppenmentorat und das Thema Darm, Mikrobiom interessiert dich? Am 25.06.26 mache ich dazu ein online Gruppenmentorat von 14-17 Uhr. Für mehr Infos melde dich direkt bei mir.

Freue mich auf deine Anmeldung🌸

08/06/2026

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗹𝗲𝗿 𝗕𝗲𝘁𝗿𝗲𝘂𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗵𝗲𝗶𝗹𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲
Seit Jahren darf ich meinen Partner auf seinem Weg im Sport mit meinem Wissen von der Naturheilkunde begleiten. Am Wochenende war wieder ein Highlight seiner Lauf-Sport-Leidenschaft. Die . 𝗦𝗲𝗶𝗻 𝗭𝗶𝗲𝗹: unter 10 Stunden.
Wie bereitet er sich vor und was kann ich dazu beitragen?

🏃Regelmässiges Training - ich sorge dafür, dass er auch mal langsam unterwegs ist (Meine Pace ist deutlich tiefer😅)
🍎Gesunde und ausgewogene Ernährung: ich habe das Wissen und kann einigermassen kochen. Regional, saisonal und frisch zubereitet ohne Zusatzstoffe
💆🏻‍♂️Regeneration durch Lymphdrainage, klassische Massage, Schröpfen usw.
🌿Pflanzliche und homöopathische Begleitung

Toni trainiert 𝗼𝗵𝗻𝗲 𝗭𝘄𝗮𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗼𝗵𝗻𝗲 𝗳𝗶𝘅𝗲 𝗣𝗹ä𝗻𝗲. Gesunde Ernährung gehört für uns beide wie selbstverständlich dazu. Auch der Genuss darf bei so viel Leistung nicht fehlen, denn das Nervensystem ist ebenfalls ein wichtiger Punkt!
Willst du mehr wissen? Dann melde dich bei mir.

18/04/2026

𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲𝗻𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗮𝘁
Du brauchst noch Stunden für ein Gruppenmentorat? Auf meiner Homepage sind zwei Themen ausgeschrieben. Einmal online zum Thema Darm-Mikrobiom und Humorale Zusammenhänge. Dieses findet 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 statt. Es werden Fallbeispiele besprochen und ihr könnt auch eigene Fälle einbringen.
Das zweite ist in meiner Praxis in Kriens. Schröpfarten und Schröpftechniken. Dabei steht das Feuerschröpfen im Vordergrund.
Mehr Informationen und alle Daten findet ihr auf 𝘄𝘄𝘄.𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗵𝗲𝗶𝗹𝗽𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀-𝗽𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶.𝗰𝗵

24/03/2026

🌿𝗗𝗲𝘁𝗼𝘅 𝗲𝗶𝗻𝗺𝗮𝗹 𝗲𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵🌿
Unser Körper entgiftet täglich. Und trotzdem können wir mit kleinen Anpassungen im Alltag oder eben in einer "Detox-Woche" den Körper unterstützen und entlasten. So kann sich der Stoffwechsel erholen und regenerieren.
Du wolltest schon immer mal eine Detox-Kur machen? Dann melde dich für die kurze, kostenlose online Info zu "Detox einmal einfach" am Donnerstag, 09.04.2026 um 20 Uhr an unter [email protected]
Ich plane eine begleitete Detox-Woche vom 04.05. bis 09.052026. Begleitung in WhatsApp. Um gut starten zu können, gibt es am 30.04 um 20 Uhr das erste Treffen online mit allen wichtigen Infos und Unterlagen. Gestartet wird individuell am Wochenende oder erst am Montag. Mehr Informationen findet ihr auf meiner Homepage.

19/03/2026

🌿Detox-Kur einmal einfach - Frühlingszeit🌻 - https://mailchi.mp/9ab63824884b/10-jahre-naturheilpraxis-panta-rhei-18163577

03/03/2026

🌸𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗶𝗰𝗵 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗵𝗲𝗶𝗹𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗸𝗲𝗿𝗶𝗻 𝘄𝘂𝗿𝗱𝗲🌸
Bei der Wahl einer Lehrstelle war für mich klar: Bürojob kommt nicht in Frage, aber ich wollte mit Menschen arbeiten. Als Medizinische Praxisassistentin fand ich genau die Abwechslung, die ich suchte. Zudem interessierte mich der Mensch und die Krankheitslehre.
In der Pubertät mit der ersten 𝗠𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗲𝗺 𝗛𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗰𝗵𝗮𝗼𝘀 bekam ich dann regelmässig Bauchschmerzen. Meistens so stark, das ich ohne Schmerzmittel nicht hätte in die Schule gehen können.
Aber jetzt wirklich monatlich Schmerzmittel nehmen? Und muss die Mens denn überhaupt schmerzhaft sein? Diese Fragen tauchten auf und so entdeckte ich einen neuen Weg. Die Homöopathie. Mit der 𝘀𝗮𝗻𝗳𝘁𝗲𝗻 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝘂𝗻𝗴 wurde ich meine 𝗕𝗲𝘀𝗰𝗵𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀. Und seither weiss ich, wie ich mich ausbalancieren kann.
Aktuell steht wieder ein 𝗛𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗰𝗵𝗮𝗼𝘀 vor der Tür mit den 𝗪𝗲𝗰𝗵𝘀𝗲𝗹𝗷𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻...aber jetzt kenne ich wunderbare Pflanzen und Anwendungen, um mich und mein Chaos zu regulieren🌸. Schmerzmittel kommen nur noch sehr selten zum Einsatz.
Ich bin überzeugt, dass wir mit unserer 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝘄𝗲𝗶𝘀𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗲𝗿 𝗘𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 unsere 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗮𝘀 𝗪𝗼𝗵𝗹𝗯𝗲𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗮𝗸𝘁𝗶𝘃 unterstützen können. Deshalb spielen diese Punkte bei meiner Arbeit auch eine wichtige Rolle.
Heute unterstützte ich mit Begeisterung Menschen, die ihre Themen sanft und natürlich angehen möchten. Die Naturheilkunde hat dafür so viele schöne Möglichkeiten.

✅Selbstregulation
✅Selbstheilungskräfte
✅Natürliche Balance
✅Natürliche und bewusste Lebens- und Ernährungsweise