Equi'Libre

05/08/2026

Organisation de l’APH

Au sein de l’Association des Praticiens en Hypnose, la gestion de l’association et de ses activités est répartie sur cinq groupes de travail.

Leurs responsables forment le Comité et dirigent conjointement l’APH, en assurant la coordination, le développement et la cohérence des actions menées.

• Christophe Marquis
Présidence & Coordination
Communication interne et externe

• Carine Grimm
Développement et reconnaissance du label APH
Relations extérieures
Commission extérieure : Nadège Chevassus, Laurence Schneider, Eric Remacle, Christophe Marquis

• Eric Lassueur
Contrôle et accueil des nouveaux membres
Adhésions

• Pierre-André Grognuz
Comptabilité et gestion des budgets d’activité
Finances

• Philippe Kiener
Ateliers, formations continues, salons publics, événements, site internet

Cette organisation structurée permet de soutenir la profession, d’accompagner les membres et de faire évoluer la pratique de l’hypnose dans un cadre rigoureux et engagé.

Toutes les informations se trouvent sur notre site.

17/07/2026

💥 Près d’un parent sur deux reste en couple plus longtemps qu’il ne le veut… uniquement pour ses enfants. Et la vérité derrière ça est bouleversante.
On parle souvent de séparation, rarement de ceux qui ne se séparent pas.
Et pourtant, une réalité silencieuse traverse les familles :

👉 Beaucoup de parents restent ensemble… non par amour, mais par devoir.
Pour la stabilité.
Pour l’argent.
Pour “ne pas briser la famille”.
Pour protéger leurs enfants d’un choc émotionnel.

Mais les experts tirent la sonnette d’alarme :

⚠️ Ce n’est pas toujours le meilleur choix pour les enfants.
Les études montrent que les foyers où les conflits sont fréquents, intenses ou mal résolus peuvent être plus destructeurs qu’une séparation bien gérée.
Les enfants y développent davantage :

anxiété

troubles du comportement

difficultés scolaires

problèmes de confiance

stress chronique

Parce qu’un enfant ne souffre pas d’une séparation…
Il souffre d’un climat émotionnel instable.

💭 Rester “pour les enfants” n’est pas toujours les protéger.
Parfois, c’est leur montrer que l’amour peut devenir tension, silence, distance ou guerre froide.

❤️ Ce qui protège vraiment un enfant ?
Des parents qui se respectent.
Des adultes qui communiquent.
Un environnement où l’on respire.
Que ce soit ensemble… ou séparés.

📌 Source :
GOV. UK – Parental Conflict Indicator (2025)

27/06/2026

6% pour 50% des êtres humains,
ça signifie 94% pour l’autre moitié !

« Qu’il s’agisse de l’efficacité des traitements, de la physiologie humaine ou de la compréhension des maladies, la biomédecine s’est longtemps construite sur des modèles majoritairement masculins.

Historiquement, les femmes ont été largement sous-représentées dans les études biomédicales, les réduisant souvent à des "petits hommes".

Cette andronormativité continue aujourd’hui encore à désavantager les femmes ; elles restent les grandes oubliées de la recherche médicale »

➡️ La tribune « Le coût du biais : quand la recherche oublie les femmes » de Camille Tripod, Virginia Pontoriero, Arianne Bavarel (Université de Genève), Rebecca Gianola, Cassandre Moll, Deborah Pérez Muñoz (Université de Lausanne), est à lire dans notre dernier numéro : https://lnkd.in/evqnvRYW

27/05/2026

L'annuaire des praticiens

L’APH met à disposition un annuaire de praticiens en hypnose, accessible au public.

Cet outil permet d’identifier des professionnels formés, en fonction de leur localisation et de leur niveau de certification au sein de l’association.

En Suisse, il n’existe pas de cadre légal spécifique pour la pratique de l’hypnose. Dans ce contexte, l’APH propose des repères clairs : les praticiens membres ont suivi des formations dont les critères ont été validés par l’association et s’engagent à respecter une charte éthique.

Les praticiens sont présentés selon différentes catégories de membres, offrant une meilleure lisibilité sur leur parcours et leur expérience.

Pour le public, cet annuaire facilite la recherche d’un professionnel engagé dans une démarche structurée et responsable.

Toutes les informations et l’accès à l’annuaire se trouvent sur notre site.

22/05/2026

Le dessin, un outil d’apprentissages essentiel qui peut aussi avoir des vertus apaisantes sur les enfants.

Quand un enfant dessine, il ne “gribouille” pas seulement : il apprend déjà à penser.
➡️ https://l.franceculture.fr/6Vv

13/05/2026

L’hypnose est souvent associée à des images de spectacle : une personne qui perd le contrôle, qui agit sans réfléchir ou qui semble “endormie”.

Pourtant, l’hypnose thérapeutique et l’hypnose de spectacle répondent à des objectifs très différents.

L’hypnose de spectacle vise à divertir. Elle repose sur des mises en scène, avec des volontaires sélectionnés pour leur réceptivité et leur envie de participer. Le cadre est public, rapide et orienté vers l’effet.

L’hypnose thérapeutique, elle, s’inscrit dans un accompagnement. Elle se déroule dans un cadre confidentiel, respectueux et adapté à la personne. L’objectif est de travailler sur une difficulté, un fonctionnement ou un objectif personnel.

Dans ce contexte, la personne reste consciente, impliquée et libre à tout moment.

Distinguer ces deux pratiques permet de mieux comprendre ce qu’est réellement l’hypnose… et ce qu’elle n’est pas.

11/05/2026

Tellement choquant !

Au lieu de désigner « des petits diables » ou « enfants tyranniques », nous gagnerions à nous interroger collectivement sur les conditions dans lesquelles grandissent les enfants et l’accompagnement des familles.

Derrière des comportements difficiles, il y a souvent une souffrance ou un besoin qui ne sait comment s’exprimer autrement.

Ces «petits diables» qui tyrannisent leurs parents et défient l’autorité Rédigé par Laurent Grabet Société 10.05.2026

01/05/2026

Les allergies ne sont pas une fatalité.

Il s’agit d’une réponse de votre système immunitaire.
Le cerveau a faussement associé pollen = danger. Il active alors une réponse inflammatoire, ce qui déclenche les symptômes désagréables que vous subissez chaque année.

L’hypnose permet d’accompagner votre système à modifier sa réponse face aux allergènes.

Une méthode douce, sur mesure et sans effets indésirables, qui ne cherche pas à masquer mais à apaiser en profondeur.

Au fil des séances, le corps apprend à réagir autrement.
De manière plus juste, plus calme, plus confortable.

👃🏻Respirez sans gêne.
🌀Retrouvez de l’énergie.
🌱Vivez cette période avec plus de légèreté.

Au Cabinet Equi’Libre, je vous propose un accompagnement personnalisé, dans un cadre professionnel, respectueux et bienveillant.

Ne subissez plus et prenez rendez-vous, le premier entretien est gratuit.
www.cabinet-equi-libre.ch

30/04/2026

𝐂𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫.

Et si la procrastination n’était pas un manque de volonté, mais un message de votre inconscient ?
Un signal que quelque chose, en vous résiste. Comme si une partie de vous voulait avancer mais qu’une autre vous retient. Et c’est normal.

Derrière chaque report, il y a :
➡️ Une peur (de l’échec, du jugement, de la réussite…)
➡️ Un besoin non comblé (sécurité, reconnaissance, liberté…)
➡️ Une vieille croyance qui te freine

Et si au lieu de lutter vous écoutiez ce message ?

Ce que je propose ?

✅ 𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐝𝐞𝐫 ce que la procrastination essaie de vous dire
✅ 𝐋𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 les blocages émotionnels
✅ 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 l’action sans pression

En tant que coach et hypnothérapeute, je vous accompagne pour 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐝𝐢𝐚𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫, apaiser ces tensions et retrouver l’élan qui est en vous. Avec des outils adaptés à VOTRE rythme, VOTRE histoire, VOS valeurs.

💡 Le premier entretien est gratuit !

💬 Quelle est la première petite action que vous pourriez faire aujourd’hui ?

30/04/2026

https://www.facebook.com/share/1EUWBUX9fD/?mibextid=wwXIfr

Dépression, stress post-traumatique, dysfonction sexuelle…, une étude menée dans plusieurs hôpitaux romands démontre pour la première fois à quel point les conséquences d’une agression sexuelle perdurent dans le temps. Les chercheurs en tirent des pistes d’amélioration et demandent la pérennisation de cet observatoire