Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 18:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 20:30 Freitag 08:00 - 14:00

Atelier del Cuerpo

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Atelier del Cuerpo

GYROTONIC® YOGA PILATES
Un studio né d’une compréhension fine et sensible du corps en mouvement. Experience wellness like never before

Le seul Studio Gyrotonic® à Lausanne. Nos cours spécialisés Gyrotonic®, Yoga et Pilates s'adressent à un large éventail de personnes, y compris des programmes personnalisés pour les clients pré et postnatals, les athlètes professionnels et les danseurs. Nos cours de haute qualité offrent une approche enrichissante du bien-être, se distinguant des méthodes conventionnelles. De plus, notre programme

intègre une attention particulière à la prévention des blessures pour assurer une pratique sûre et durable. Join our community and experience wellness like never before!

30/06/2026

La fluidité, c’est la véritable force du corps.

Notre corps n’a pas été conçu pour bouger dans la rigidité, mais pour respirer, s’adapter et se mouvoir avec liberté.

La Jumping Stretching Board permet de retrouver cette sensation d’espace dans le corps, d’améliorer la mobilité, de diminuer les tensions et de redonner au mouvement toute sa fluidité.

Elle s’adresse à tous :
✨ Danseurs
✨ Femmes enceintes
✨ Sportifs et athlètes
✨ Débutants
✨ Seniors
✨ Personnes en rééducation ou en recherche d’une mobilité plus douce

Respirer, créer de l’espace, retrouver un mouvement plus libre, plus intelligent et plus harmonieux.

Moins de tensions, plus de mobilité… et le plaisir de bouger autrement.

Découvrez la Jumping Stretching Board à l’Atelier del Cuerpo. 🤍

11/06/2026

Chez Atelier del Cuerpo, nous explorons un mouvement qui respecte l’intelligence naturelle du corps.

À travers les spirales, les courbes et les trajectoires circulaires, le corps retrouve de l’espace, de la mobilité et de la fluidité. Chaque mouvement devient une invitation à mieux ressentir, mieux respirer et mieux bouger.

Parce que lorsque le mouvement est conscient, il devient plus harmonieux, plus efficace et profondément nourrissant. ✨

CorpsEnMouvement

26/05/2026

Retrouver de l’amplitude, de l’énergie et de la légèreté grâce à la Jumping Stretching Board de Gyrotonic®.
Un travail en profondeur qui mobilise le corps avec fluidité, renforce en douceur et libère les tensions. ✨

Plus d’infos sur www.atelierdelcuerpo.com

08/04/2026

On parle souvent de transformation, de discipline, de performance.
Et si nous choisissions une autre manière d’avancer ?

Moins de pression.
Moins d’exigences.
Plus d’écoute.
Plus de présence.

Avec le Yoga et le Gyrotonic,
il ne s’agit pas de perfection,
mais d’un dialogue subtil avec le corps,
d’une régularité douce,
d’un mouvement habité.

✨ Ne cherche pas à être parfait(e).
Choisis de prendre soin de toi, avec douceur et constance.

🧘‍♀️ Yoga · Gyrotonic
📩 Réservations ouvertes

07/04/2026

Pratiquer ensemble change tout.
Les cours de yoga en groupe à l’Atelier del Cuerpo offrent un cadre structuré et bienveillant pour avancer à son rythme, porté par l’énergie collective.

On respire, on bouge, on se recentre — sans comparaison, sans pression.

✨ Les cours en groupe permettent de :

• créer une régularité dans la pratique
• améliorer la mobilité et la posture
• renforcer le corps en conscience
• apaiser le mental
• trouver de la motivation dans le collectif

Ashtanga Primary Series , Vinyasa le soir —
deux rythmes, un même espace pour prendre soin de soi.

25/03/2026

Cette méthode de mouvement soutient le corps dans sa globalité : elle libère les tensions, améliore la mobilité et renforce en profondeur, tout en respectant le rythme de chacun.

✨ Le Gyrotonic aide à :

• délier la colonne vertébrale
• améliorer la posture
• renforcer sans comprimer
• gagner en fluidité et en coordination
• bouger avec plus de confort au quotidien

Une pratique intelligente, durable,
pensée pour accompagner le corps dans le temps.

13/03/2026

Gyrotonic est une pratique douce et intelligente qui soutient le corps sur la durée :

plus de mobilité, une posture plus libre, moins de tensions.

En duo, l’engagement devient plus simple.

On se motive, on progresse, on s’inscrit dans la continuité.

✨ Le Gyrotonic en duo aide à :

• préserver les articulations

• renforcer en conscience

• développer une mobilité durable

• créer une régularité naturelle

Avec la bonne personne, prendre soin de soi devient évident.

13/02/2026

Des formules pensées pour durer.

À l’Atelier del Cuerpo, le Gyrotonic se décline en différentes formules pour s’adapter à votre rythme, vos besoins et vos objectifs.

Solo ou en duo, chaque formule vous permet d’ancrer une pratique régulière et évolutive.

31/01/2026

À l’aube de cette nouvelle année,
on parle de transformation, de discipline, de performance.
Et si, en approchant de février, nous choisissions une autre manière d’avancer ?

Moins de pression.
Moins d’exigence.
Plus d’écoute.
Plus de présence.

Avec le Yoga et le Gyrotonic,
il ne s’agit pas de perfection,
mais d’un dialogue subtil avec le corps,
d’une régularité douce,
d’un mouvement habité.

✨ Cette année,
ne cherche pas à être parfait(e).
Choisis de prendre soin de toi, avec douceur et constance.

🧘‍♀️ Yoga · Gyrotonic
📩 Réservations ouvertes

23/01/2026

À deux, on va plus loin.
On se motive.
On se soutient.
On rit aussi.

Les cours de Gyrotonic en duo, c’est l’occasion de :
✨ bouger autrement
✨ progresser ensemble
✨ partager un vrai moment de connexion
✨ rester constant(e) sur la durée

Avec un(e) ami(e), ton/ta partenaire, ta sœur, ton/ta collègue…
tout est plus simple quand on est accompagné(e).

Commencez l’année en duo : plus de constance, plus de motivation.
📩 Réservations en message privé

Nous vous accompagnons à deux, pas à pas

Adresse

Avenue De L'Avant Poste 4
Lausanne
1005

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	18:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 20:30
Freitag	08:00 - 14:00

Webseite

http://www.atelierdelcuerpo.com/

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