Fit Lab

22/08/2026

Non hai mai amato la palestra classica? Guarda la storia di Francis! 🌊💪
Francis prima di arrivare da noi a Fit Lab non frequentava le palestre tradizionali. Cercava un metodo efficace per mantenersi in forma e potenziare il suo corpo per le sue grandi passioni: il nuoto e il surf. 🏄‍♂️🏊‍♂️
Con il metodo Fit Lab 2.0:
✅ Sei costantemente seguito da un personal trainer passo dopo passo.
✅ Esegui ogni movimento in totale sicurezza ed efficacia.
✅ Massimizzi i risultati integrando l’allenamento con le tue attività sportive preferite.
🎯 PROMOZIONE SPECIALE:
👉 3 mesi a soli 199.- CHF!
Vuoi rimetterti in forma con un percorso su misura per te?
📲 Scrivici in DM o contattaci al link in bio per prenotare la tua prova gratuita!
PersonalTrainer FitnessMotivation InForma AllenamentoEfficace Nuoto Surf SaluteEBenessere FitLabTicino

08/08/2026

Ecco Barbara e Silvia che sfruttano al massimo la loro pausa pranzo: solo 20 minuti di allenamento ad alta intensità con tecnologia EMS, sempre seguite passo dopo passo dal nostro team di personal trainer.
Se anche tu vuoi rimetterti in forma ottimizzando i tempi e ottenendo il massimo dei risultati, questa è l’occasione perfetta! 🔥
🎁 OFFERTA SPECIALE SETTEMBRE:
3 mesi di allenamento a soli 199 CHF! 🥳
📩 Come approfittarne?
Scrivici subito in DM oppure nei commenti per prenotare la tua prova gratuita e bloccare la promozione prima che i posti si esauriscano!
AllenamentoEfficace PersonalTrainer FitnessMotivation LuganoFitness TicinoFit

27/07/2026

🏋️‍♂️ I RISULTATI PARLANO CHIARO! 💪
Oggi vogliamo condividere con voi il percorso di Nicolle! 🔥
Da quando ha iniziato ad allenarsi qui da Fit Lab 2.0, ha già perso 8 kg e sta continuando il suo percorso concentrandosi sulla tonificazione! ⚡️
Che il tuo obiettivo sia perdere peso, tonificare o semplicemente ritrovare la forma fisica, con il nostro metodo personalizzato (con o senza elettrostimolazione EMS) sei sempre seguito/a passo dopo passo dai nostri istruttori in sala! 🎯
☀️ PROMO SUMMER SPECIALE ☀️
Remettiti in forma con la nostra promozione estiva:
👉 3 MESI a soli 199 CHF!
Cosa è incluso? ✅ Personal Trainer
✅ Kit Allenamento
✅ Kit Doccia
🏥 Riconosciuti dalle Casse Malati Complementari!
📲 Prenota subito la tua prova gratuita! 📞 Contattaci al +41 78 786 46 84 o scrivici in DM!
📍 Fit Lab 2.0
MettitiInForma RisultatiReali CasseMalatiComplementari LuganoFitness GymMotivation

18/07/2026

09/07/2026

🚨 IL TEMPO NON È PIÙ UNA SCUSA: TI BASTANO POCHI MINUTI! 🚨
Vuoi rimetterti in forma per l’estate ma pensi di non avere abbastanza tempo? A Fitness Lab 2.0 abbiamo la soluzione su misura per te. 💪✨
Che tu voglia provare la potenza della tecnologia EMS (Elettrostimolazione) per massimizzare i risultati in tempi record, o che tu preferisca un allenamento tradizionale a corpo libero e con i pesi, i nostri Personal Trainer sono pronti a guidarti passo dopo passo.
Tu scegli come allenarti, noi ci mettiamo il metodo! 🧠🔥
☀️ PROMO SUMMER SPECIALE ☀️
Per farti scoprire la differenza, abbiamo lanciato un’offerta estiva incredibile:
🗓️ 3 MESI a soli 199 CHF!
Cosa include il tuo percorso?
✅ Personal Trainer sempre al tuo fianco
✅ Soluzioni con o senza elettrostimolazione
✅ Kit di allenamento e Kit doccia inclusi (zero stress!)
✅ Abbonamenti riconosciuti dalle Casse Malati Complementari
🚀 I posti per la PROVA GRATUITA sono limitati.
Scrivici in DM per bloccare il tuo appuntamento gratuito!
🏷️ Hashtag Aggiornati
DimagrimentoTono PersonalTrainerSvizzera PromoEstate

21/05/2026

Ieri sera a Claro abbiamo avuto il piacere di partecipare con il nostro Alberto Benigna, membro del comitato della Lega ticinese contro il reumatismo, a una delle tante conferenze organizzate sul territorio per sensibilizzare la popolazione su temi fondamentali per la salute.

Insieme al Dr. Mauro Lucini, Reumatologo, abbiamo parlato di patologie della colonna vertebrale e dell’importanza del movimento nella prevenzione e nella gestione del dolore e dei disturbi muscolo-scheletrici.

Come fisioterapista e Project Manager di FitLab 2.0 di Lugano, credo fortemente nel valore dell’informazione, della prevenzione e dell’attività fisica come strumenti concreti per migliorare la qualità di vita delle persone.

La Lega ticinese contro il reumatismo continua a essere attivamente al servizio della comunità, non solo attraverso eventi informativi come questo, ma anche grazie ai numerosi corsi di ginnastica distribuiti su tutto il territorio ticinese.

Un grazie a tutti i partecipanti per l’interesse e la presenza!

Per maggiori informazioni:
reumatismo.ch/ti

Prevenzione Fitlab20 Lugano Benessere ColonnaVertebrale Ticino

01/05/2026

Recupero e Performance: non lasciamo nulla al caso. ⚡️
Che tu sia un atleta professionista o un appassionato di fitness, il massaggio decontratturante e il trattamento manuale sono essenziali per:
• Ridurre le tensioni muscolari profonde.
• Migliorare la circolazione e il drenaggio dei tessuti.
• Prevenire infortuni mantenendo il corpo elastico e reattivo.
Il benessere passa dalla cura del dettaglio. Ti aspetti in studio per ottimizzare il tuo recupero!
📍 Fitness Lab 2.0
MassaggioSportivo

05/04/2026

Milano, preparati! 🇮🇹✨ Come ogni anno, i nostri instancabili fisioterapisti tornano alla con fondazionemilan per sostenere ogni vostro passo verso il traguardo! 🏁❤️🖤
Che siate maratoneti esperti o alla vostra prima esperienza, i nostri esperti saranno lì per garantire che i vostri muscoli siano pronti, recuperati e pronti per la vittoria! 💪🦵 Dallo stretching pre-gara al massaggio post-gara, siamo qui per te!
Cerca il nostro stand e unisciti a noi per un’esperienza indimenticabile di corsa, comunità e solidarietà! 🏃‍♂️💨 Segui per tutti gli aggiornamenti!
Running Maratona WeAreMilan RunForGood