Yoga Roof

30/05/2021

22/05/2021

Per chi non avesse ricevuto o visto la Newsletter, questa è la comunicazione ufficiale:

Cari amici, studenti, clienti:

Yoga Roof chiude.

Sono stati 10 anni intensi, di fatiche e gioie, scoperte, apprendimento, amicizia, piccoli e grandi illuminazioni, delusioni, separazioni, pianti, risa, comunità e vita.

I nostri bambini sono cresciuti a Yoga Roof, anzi, in famiglia abbiamo sempre considerato Yoga Roof il nostro terzo figlio.

È quindi con il cuore gonfio di emozioni (tra cui la tristezza) che affrontiamo questo fallimento.

Le ragioni sono riconducibili ad un paio d'anni difficili, dato l'aumento dell'offerta, che -come altre volte in passato- contavamo di superare. Ma con la pandemia e il prolungarsi delle chiusure nel 2021... non ce l'abbiamo fatta.

Gli insegnamenti dello yoga ci aiutano e sappiamo che -come ogni "Viaggio dell'eroe" che si rispetti- ci sarà una rinascita. Il fallimento è parte integrante della vita. Senza di esso non si riconoscono i successi e non si apprezzano le piccole gioie quotidiane.

Così sappiamo che da quello che è stato seminato finora, rinasceranno una moltitudine di iniziative. Le vostre insegnanti preferite non smetteranno d'insegnare. Il cammino di ognuno di noi proseguirà.

Con infinita gratitudine salutiamo la magnifica Daisy, Daniela e tutti gli scambi karmici che ci hanno aiutato a tenere il forte.
Tutte le meravigliose insegnanti che hanno condiviso con noi il loro sapere e la loro passione.
Ursula e Gianluca per aver fatto tutto il possibile e per averci accompagnato in questa transizione in maniera così consapevole.

Last but not least, tutti voi.
Voi che avete popolato, vissuto, partecipato, studiato, praticato, viaggiato con Yoga Roof.

Grazie.

Mara e Enrique

22/05/2021

Yoga Roof chiude per mancanza di liquidità e non c'è quindi possibilità di rimborsare eventuali lezioni p***e.

Ecco cosa si può fare:
le lezioni regolari proseguono nello studio in Centro e anche online fino a fine maggio 2021. Ti preghiamo di usare le rimanenti lezioni entro questa data!!

Per il mese di giugno 2021, un gruppo di insegnanti sta mettendo in piedi un calendario di lezioni gratuite a disposizione di tutti, proprio per ve**re incontro a chi altrimenti perderebbe delle lezioni. Lo fanno a titolo volontario, senza remunerazione alcuna (🙏🏻).
Queste lezioni di giugno saranno principalmente online (e forse qualcuna all'aperto), perché lo studio non ci sarà più. Per vedere questo calendario, a cui si aggiungeranno ancora delle lezioni, andate sul sito

https://www.goodlifeacademy.ch/

Se hai delle entrate o un carnet di entrate ancora valido, ti preghiamo di usare al meglio le possibilità così gentilmente offerte dalle insegnanti, in modo da rimanere penalizzato il meno possibile. Grazie per la collaborazione.

Se hai un abbonamento a rate, ricordati di interrompere i pagamenti dopo maggio 2021, grazie.

Se hai un abbonamento annuale, verrai contattato prossimamente.

Grazie infinitamente a tutti i messaggi di supporto e gratitudine che ci state mandando. Ci scaldano il cuore e ci aiutano in questo momento difficile.

18/05/2021

Vi aspettiamo da martedì 25 maggio!!!

A partire da martedì 25 maggio e fino alla fine di settembre proponiamo corsi di yoga e pilates per la popolazione in due bellissime location della nostra Città: Parco San Michele e Villa Saroli.
Per motivi di sicurezza legati alla pandemia di Covid-19 le attività sono da riservare su www.my.lugano.ch o sull’App MyLuga e i posti sono limitati.
Un grande grazie alle docenti Yoga Roof Yoging Giulia Irene Caravati elle effe Scuola Danza di Lisa Fornoni Viktoryia Yogawithme che hanno partecipato a questa iniziativa 🧘‍♀️🧘🏽
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26/04/2021

✨DORMI COME UNO YOGI✨
Incontro speciale di Kundalini Yoga

Un workshop destinato a chi vuole spezzare gli schemi d’insonnia o semplicemente migliorare la qualità del proprio sonno attraverso i potenti strumenti del Kundalini Yoga.

Durante l’incontro Susana proporrà sequenze di pranayama (respiro), asana (posture), e una meditazione selezionata.

🔷INSEGNANTE
Susana Tavares


🔷QUANDO
Domenica 2 maggio
Dalle 17.15 alle 19.15

🔷DOVE
Yoga Roof Centro e Online

🔷CONTRIBUTO
35.-chf in studio
25.-chf online

🔷INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
[email protected]
www.yogaroof.con
MindBody YRcentro

23/04/2021

Nuova news letter in arrivo, guarda nella tua email!

Riapre Yoga Roof Centro in presenza da lunedì, scopri i nuovi orari sul sito.

Vi aspettiamo 💓
Tutto il team di Yoga Roof

18/04/2021

Settimana prossima i nostri studi rimarranno chiusi, tutte le lezioni continuano online!

Ci prendiamo qualche giorno per capire esattamente le indicazioni cantonali ed organizzarci al meglio, la vostra salute è in assoluto la nostra priorità.
Ci aggiorniamo presto!

15/03/2021

YOGA ROOF SULL'ERBA
Da questa settimana partono una serie di classi pensate appositamente per praticare all'aria aperta.

Godiamoci il sole, l'aria fresca e il movimento insieme rispettando le norme di sicurezza, ti aspettiamo!

Pernotazioni su www.yogaroof.com, MindBody o [email protected]
Tutte le lezioni dovranno essere prenotate e saranno comprese negli abbonamenti e carnet regolari in studio.

09/03/2021

Ancora qualche giorno per iscriversi al percorso di formazione: PRATICHE DI MEDITAZIONE AVANZATO (per praticanti esperti ed insegnanti)!!!

Molti insegnanti di Hatha Yoga hanno scoperto il piacere e la bellezza di integrare la pratica della meditazione nel proprio insegnamento.

Gli obiettivi del corso:

– Imparare a guidare una meditazione
- Conoscere le diverse tecniche di meditazione
– Approfondire la propria pratica
– Conoscere i fondamenti teorici della meditazione secondo l’approccio classico di Patajali e secondo l’approccio del tantrismo

Contenuti:

I fondamenti e gli scopi della meditazione
La meditazione secondo Patanjali
La meditazione nelle tradizioni tantriche: postura, chakra, ecc.
Le corrette asana per meditare
Le tecniche di respirazione per meditare
Le diverse tecniche di meditazione: respiro, mantra, visualizzazioni, il testimone, ecc.
I fondamenti scientifici della meditazione: tecniche immaginative e neuroscienze

Le date: 20 marzo, 10 aprile, 1 maggio, 5 giugno, 11 Settembre
dalle 9.00 alle 16.00
Contributo: 420 CHF

Per iscrizioni bisogna fissare un breve colloquio con Ursula scrivendo a:
[email protected]

24/02/2021

✨PROMO ONLINE COVID TERMINA IL 28 FEBBRAIO✨

Ancora pochi giorni per acquistare i nostri abbonamenti online scontati, approfittane!

🔹1 mese 95.- chf (classi illimitate)
🔹3 mesi 250.- chf (classi illimitate)
🔹1 anno 850.- chf (classi illimitate)
Tutte le offerte si riferiscono alle classi online

Vi ringraziamo tantissimo per tutto il supporto che ci state dando in questo periodo, se avete problemi con l’acquisto scrivete a [email protected]

Come sempre restiamo a disposizione per qualsiasi cosa.

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If
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Changes

10/02/2021

✨YOGA RETREAT ONLINE: RELAX, REFRESH AND RECHARGE ✨

Prenditi un giorno per coccolarti e regalarti un momento di riconessione con il tuo io interiore!
Francesca ti aspetta con amore 🥰

Programma della giornata:

08:30 – 10.00 (con Francesca)
Yoga della connessione
10.00 colazione (in autonomia)
11.00 passeggiata (in autonomia)
13:00 pranzo leggero (in autonomia)
14:00 riposo (in autonomia)
17:30 – 19.30 (con Francesca)
Yin Yoga
Restorative
Pranayama
Meditazione

DETTAGLI
🔹sabato 13 febbraio
🔹ore 8.30-10.00 e 17.30-19.30
🔹retreat online su Zoom

INSEGNANTE
Francesca Paris


PREZZO
55.- chf

Maggiori info e prenotazioni su www.yogaroof.com, MindBody, [email protected]

25/01/2021

Happy Monday a tutti i nostri Yogis!

Questo weekend vi ricordiamo che ci sarà online il corso di YOGA IN GRAVIDANZA💫!

Lo yoga può essere veramente importante per il benessere fisico, emotivo e mentale della mamma. L’aspetto più importante è poter praticare in tutta sicurezza grazie all’intervento di un’insegnante preparata.

Vuoi scoprire tutte le tecniche per insegnare yoga in gravidanza in modo sicuro ed efficace?
Qui di seguito tutte le info:

DETTAGLI
🔹sabato 30 e domenica 31 genn.
🔹ore 9-12 e 14-17
🔹corso online su Zoom
🔹 formazione continua riconosciuta Yoga Alliance

INSEGNANTE
Sara Quintavalle


PREZZO
220.- chf (10% sconto abbo annuali)

Maggiori info e prenotazioni su www.yogaroof.com, MindBody, [email protected]