Une vie plus zen - Nathalie Marguerat - Kinésiologue

24/08/2026

Découvrir et expérimenter la vérification musculaire

Vous êtes curieux·se de comprendre comment la kinésiologie utilise les réponses du corps ?

Durant cette formation de 3 jours, nous vous proposons de découvrir la vérification musculaire de manière concrète et progressive.

Vous apprendrez à mieux comprendre son fonctionnement, à l’expérimenter dans la pratique et à l’inscrire dans les fondements essentiels de la kinésiologie.

Une formation accessible à toutes et tous, sans prérequis, avec une large place donnée à l’expérimentation.

📅 Du 4 au 6 décembre 2026
📍 Lutry
⏳ 3 jours – 21 heures
💰 CHF 600.–
✓ Aucun prérequis
👥 Groupe limité à 12 personnes

Avec Delphine de Courville et Nathalie Marguerat.

👉 Informations et inscriptions : zenae.ch

Nathalie Marguerat
Directrice et formatrice
Zenaé · École de formation continue

Se former avec cœur, évoluer avec sens, transmettre avec soin.

02/08/2026

✨ ET SI VOUS APPRENIEZ À DIALOGUER AVEC LE CORPS ? ✨

Après plusieurs années à accompagner petits et grands au cabinet Une vie plus zen, je suis heureuse de transmettre aujourd’hui cette approche à travers Zenaé, mon école de cœur et de sens 🌿

Cette formation est ouverte à toutes et à tous, sans aucun prérequis. Pendant trois journées, vous pourrez découvrir les fondements de la kinésiologie et expérimenter concrètement la vérification musculaire.

Une belle occasion de mieux comprendre les liens entre le corps, les émotions et les réactions de stress.

Si cette formation peut intéresser une personne de votre entourage, n’hésitez pas à lui partager cette publication 🤍

06/06/2026

C’est avec beaucoup de joie que je vous invite à suivre la page de Zenaé, mon école de formation continue.

Zenaé est née d’un élan profond : proposer des formations porteuses de sens, au service de l’accompagnement, de la transmission et du développement personnel.

Sur cette page, je partagerai les prochaines formations, les actualités et les différentes étapes de cette nouvelle aventure.

Merci d’avance pour votre soutien et vos partages 🤍

Zenaé
Nathalie Marguerat
Une école de cœur et de sens

28/05/2026

Derniers jours pour s'inscrire -->

18/05/2026

De retour de South Korea… profondément impressionnée par ce pays fascinant 🇰🇷

Un pays marqué par une histoire lourde — occupation japonaise, division entre Nord et Sud après la Seconde Guerre mondiale, guerre de Corée — et qui pourtant a réussi à se reconstruire et prospérer à une vitesse incroyable.

Ce voyage m’a beaucoup fait réfléchir à la capacité d’un individu… mais aussi d’une société entière… à avancer malgré les épreuves, les tensions et les défis permanents.

La Corée du Sud impressionne par son énergie : densité urbaine incroyable, buildings à perte de vue, innovation permanente, culture du travail très forte. Mais derrière cette réussite, on perçoit aussi les enjeux humains : pression sociale importante, culte de la performance et de l’image, baisse massive de la natalité, besoin de retrouver de l’équilibre.

En tant que thérapeute complémentaire et formatrice, cela fait particulièrement écho à mon travail autour du recentrage, du développement humain, de l’apprentissage et de l’accompagnement des personnes dans un monde qui va toujours plus vite.

Ce voyage nourrit aussi mes réflexions autour de mon futur projet d’école : transmettre des outils qui permettent non seulement d’apprendre un métier, mais aussi de développer une présence à soi, à l’autre et au vivant.

Et au-delà de toutes ces réflexions, je retiens surtout la gentillesse des gens, le sentiment de sécurité et cette capacité impressionnante à conjuguer tradition et ultra-modernité. ✨

Nathalie

08/05/2026

📚 Stage Lecture & compréhension – Méthode Lecture

Je vous recommande vivement cette formation animée par Guillaume Bousquet, ancien professeur, fondateur de MULTI’MOUV® et grand professionnel de l’accompagnement des apprentissages.

Un stage concret, accessible et directement utilisable pour aider les enfants qui rencontrent des difficultés de lecture, déchiffrage, compréhension ou dyslexie.

Au programme :
✨ fluidité de lecture
✨ compréhension des textes
✨ mémorisation
✨ accès à l’implicite
✨ outils pratiques pour accompagner autrement

📅 19-20 septembre
📍 Morges
💰 250 CHF
👥 Pour enseignants, thérapeutes, professionnels de la rééducation et parents

--> inscris-toi : https://pedagovie.fr/dyslexie-et-lecture/

Une belle occasion de découvrir des outils simples, efficaces et profondément humains.
Je recommande les yeux fermés ! 📚✨

Nathalie

30/04/2026

Plus que 4 places disponibles ✨ 5-7 juin 2026
Rejoins-nous ! En Suisse, à Lutry près de Lausanne.

✨ Accompagner un enfant haut potentiel HP et/ou hyper émotif HE, ça ne s’improvise pas… mais ça s’apprend 💡🧠💓

Tu côtoies des enfants qui :
🔹 pensent vite
🔹 ressentent tout très fort
🔹 s’ennuient en classe
🔹 se sentent « trop » ou « à part » ?

Cette formation est là pour t’aider à :
👉 Mieux cerner leurs besoins et favoriser leur épanouissement
👉 Comprendre les spécificités du fonctionnement intellectuel et émotionnel des enfants HP/HE
👉 Savoir les détecter, les accompagner et les rassurer avec des outils concrets & bienveillants 🌿

🎯 Objectifs pédagogiques
✅ Définir ce qu’est un haut potentiel (à différencier d’un enfant « précoce »)
✅ Identifier leur mode de fonctionnement, leurs traits spécifiques (HP & HE)
✅ Acquérir des compétences pour mieux les accompagner au quotidien

🧩 Techniques abordées
- Connaître les caractéristiques des HP
- Connaître les caractéristiques des HE
- Apprendre des corrections et gestes concrets liés à ces caractéristiques

🌟 Compétences à acquérir
- Détecter la douance
- Mettre en pratique des gestes de normalisation
- Accompagner les enfants HP/HE avec bienveillance pour les aider à mieux vivre leurs spécificités

👥 Pour qui ?
Pour toute personne en contact avec des enfants (parents, pros de l’enfance, enseignant·e·s, éducateurs·trices, thérapeutes, etc.)
➡ Aucun prérequis – nombre de places limité 🎟️

👩‍🏫 Votre formatrice
Delphine de Courville
✨ Coach certifiée HPEI (Halin Prémont Enneagram Institut, Belgique), habilitée à utiliser un test validé scientifiquement
✨ Coach certifiée Profils Jungiens (MBTI)

💰 Investissement
💳 CHF 200.- la journée, soit CHF 600.-
🔔 Acompte de CHF 50.- à l’inscription pour confirmer ta place

🔗 Infos & inscription
👉 https://uneviepluszen.ch/formations-continues-2/

📲 Pense à partager ce post à un parent, un·e enseignant·e ou un·e pro de l’enfance que ça pourrait aider 💛

25/04/2026

✨ Quelques nouvelles du cabinet Une vie plus zen ✨

Je viens de préparer ma nouvelle newsletter avec plusieurs nouvelles importantes :

🎙️ mon passage dans l’émission 3D ECO sur Léman Bleu TV
✨ un petit retour sur les dernières formations suivies et données
💫 un teasing autour d’un grand projet qui me tient profondément à cœur : la création d’une future école de thérapie complémentaire en kinésiologie et de formation continue
📅 les prochaines formations à venir

Je me réjouis de partager tout cela avec vous.

Bonne lecture et au plaisir de vous retrouver prochainement, au cabinet ou en formation 🌸

👉https://uneviepluszen.ch/wp-content/uploads/2026/04/Messagerie-Une-vie-plus-zen-Newsletter-votre-cabinet-_Une-vie-plus-zen_-avril-2026.pdf

18/04/2026