Prama Thérapies

12/06/2026

Les approches peuvent être différentes,
mais l’intention reste la même :
choisir ce qui est le plus juste pour votre corps et votre état intérieur, à ce moment-là.

Pour un soin adapté, précis et dans la continuité.

10/06/2026

Merci pour ce retour si précieux 🤍

La demande initiale concernait un déséquilibre du bassin après l’accouchement, accompagné de douleurs sciatiques et lié aussi à une posture maintenue depuis longtemps.

Au fil des séances, le corps a retrouvé progressivement plus d’équilibre, avec des effets ressentis plus en profondeur.

Chaque corps est différent.
Les besoins, le nombre de séances et les résultats peuvent varier.

09/06/2026

Le meilleur massage n’est pas le même pour tout le monde.
C’est un massage conçu pour s’adapter aux besoins de votre corps.

07/06/2026

05/06/2026

Ce n’est pas un massage.
Il n’y a ni manipulation, ni traction du corps.

C’est un toucher léger
au niveau de l’axe central du corps,
qui soutient le système nerveux
et accompagne le corps à retrouver progressivement son équilibre.

02/06/2026

Soin de rééquilibrage.

Convient aux personnes qui souhaitent :

• prendre soin de leur corps de manière globale

• accompagner les tensions, les douleurs musculaires ou les douleurs chroniques

• apaiser le stress accumulé, les troubles du repos ou la difficulté à se relâcher

• retrouver progressivement un meilleur équilibre du corps, de l’esprit et de l’énergie intérieure

• avancer avec douceur, respect du corps et naturel

27/05/2026

Parfois,
le corps n’a pas besoin d’un grand changement.

Il a simplement besoin
de se relâcher peu à peu,
de retrouver plus de calme,
de mobilité
et un meilleur sommeil…

Ces petits changements
peuvent déjà être le début
d’un mieux-être plus naturel et durable.

Merci pour votre confiance
et à très bientôt 🤍

13/05/2026

Pourquoi les douleurs au dos,
aux lombaires ou aux épaules reviennent-elles,
même après un massage ?

Parce que parfois,
le problème ne vient pas uniquement des muscles.

Lorsque le corps reste tendu pendant longtemps,
la colonne vertébrale,
les muscles,
les tissus conjonctifs
et le système nerveux
commencent à se compenser les uns les autres.

Certaines personnes ressentent alors
un soulagement temporaire après un massage,
puis les tensions reviennent rapidement.

Le massage aide à relâcher les muscles.

Mais lorsqu’il est associé
à un travail de rééquilibrage de l’axe central du corps
et du système nerveux,

le corps peut commencer
à se détendre plus profondément
et retrouver naturellement un fonctionnement plus équilibré.

Lorsque les tensions diminuent,
beaucoup de personnes ressentent progressivement :
moins de douleurs,
une respiration plus libre,
un meilleur sommeil
et un esprit plus apaisé.

Depuis combien de temps vivez-vous avec ces tensions ?

Et combien de temps encore
allez-vous attendre
avant que votre corps puisse réellement commencer à aller mieux ?

Parfois,
le corps n’a pas besoin de plus de force,

mais simplement
d’une approche plus adaptée
à ce qu’il essaie d’exprimer depuis longtemps.

11/05/2026

🌿 Soin de rééquilibrage

Qu’est-ce que c’est
Un soin qui agit sur le corps
à la fois au niveau de la structure
et du système nerveux,
à travers un toucher calme, doux et respectueux

Bienfaits
• Les tensions diminuent progressivement
• Une détente plus profonde s’installe
• Le corps retrouve plus de légèreté
• Le système nerveux s’apaise

Comment cela fonctionne
J’écoute et j’observe le corps avec attention
en associant un travail sur la colonne vertébrale
et un toucher crânien

Lorsque le corps se sent en sécurité,
il commence à relâcher… à son propre rythme

Pour qui
Pour les personnes qui ressentent des tensions,
du stress ou de la fatigue accumulée,
ou qui souhaitent retrouver un équilibre
sans forcer ni précipiter le changement

✨

Le corps se relâche peu à peu
lorsqu’il se sent en sécurité

Vous pouvez commencer simplement
avec une Écoute crânienne
à partir de 50 CHF

🤍
Beaucoup de personnes viennent
après l’avoir vécu par elles-mêmes
ou par recommandation, simplement

et reviennent… à leur rythme

Vous pouvez m’écrire
sans avoir à décider tout de suite

09/05/2026

Au fil des séances,
beaucoup de personnes ressentent peu à peu
moins de tension,
plus d’espace dans le corps
et un apaisement plus profond

Ici… la plupart viennent après l’avoir vécu par eux-mêmes,
ou par recommandation, simplement
et reviennent ensuite… à leur rythme