02/06/2026
🔥 La digestion : notre moteur intérieur
🚗 Que se passe-t-il lorsqu'un moteur accumule de la calamine ?
Ses performances diminuent et son fonctionnement devient moins optimal.
Dans cet extrait, Nicole Graf utilise cette comparaison pour nous parler de la digestion, un concept fondamental en Ayurvéda.
Tout comme une voiture a besoin d'un carburant adapté pour fonctionner correctement, notre organisme dépend de notre capacité à digérer, assimiler et transformer ce que nous mangeons.
✨ Une réflexion simple et concrète qui nous invite à porter un regard différent sur notre alimentation.
🥗 Découvrez notre nouvel e-learning « Nutrition ayurvédique – l'art de se nourrir pour notre bien-être ».
Une formation dynamique à suivre à votre rythme, accessible à vie, comprenant :
✔️ 3h30 de vidéos accompagnées d'un e-book complet sur les bases fondamentales de la nutrition ayurvédique, riche en explications et en exemples concrets.
🎁 4 bonus pour passer à la pratique :
* Des plans de menus et recettes pour Vata, Pitta et Kapha afin de simplifier votre quotidien.
* Un guide pratique sur l'utilisation des épices.
* Un questionnaire complet pour identifier votre constitution et mieux comprendre vos tendances naturelles.
* Un bon de formation de 50 € valable sur votre prochain cours de Théorie de base en Ayurvéda chez Usha Veda*.
⏳ Dernier jour pour profiter de l'offre !
Bénéficiez de la formation à 77 € au lieu de 97 € avec le code CURCUMA à saisir lors de votre achat. 😉
🔗 Lien du e-learning : https://elearning.usha.ch/presentation-aroma-sommeil1777887212793