Siva Yoga

13/08/2026

ＤＥＲＮＩＥＲＥ ＣＨＡＮＣＥ

C'est le dernier moment pour vous inscrire au 3ème atelier de yoga qui se tiendra samedi 15 août de 10h15 à 12h00 au bord du lac à Nyon.

Le thème de cet atelier:
𝐑𝐄𝐓𝐑𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐅𝐎𝐑𝐂𝐄 - 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐄𝐑 𝐒𝐎𝐍 𝐄𝐍𝐄𝐑𝐆𝐈𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈𝐄𝐔𝐑𝐄

Un atelier avec pratique de méditation, pranayama, asanas et relaxation finale.

Pour vous inscrire c'est par ici: www.sivayoga.ch/atelier

🙏
Stéphane

siva yoga - atelier mensuel de hatha yoga à Nyon

05/08/2026

Ce dimanche, vous pouvez me retrouver au parc de la Légende à Lausanne pour un cours de Hatha yoga de 10h à 11 dans le cadre de Yoga dans le Parc Lausanne

Prix libre sur donation 🙏😀

03/08/2026

💚 Et si vous vous accordiez 100 minutes rien que pour vous ?

Le 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐚𝐨𝐮𝐭 je vous invite à vivre un nouvel atelier Voyage Intérieur sur le thème:

✨ 𝐑𝐄𝐓𝐑𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐅𝐎𝐑𝐂𝐄 - activer son énergie intérieure

Votre énergie intérieure ne demande qu'à se réveiller. Un atelier pour se recentrer, relâcher les tensions, retrouver sa force et sa vitalité. Un temps pour soi, essentiel. Inscrivez-vous vite, places limitées.

Au programme de ces 100 minutes :
🧘‍♂️ pratique de yoga accessible à tous,
🌬️ respiration consciente,
💚 méditation guidée,
✨ relaxation profonde.

Si vous sentez que cet espace est pour vous, je serai heureux de vous accueillir.

📅 samedi 15 août de 11h à 12h40
⏳ 100 minutes de pratique
📍Nyon - près du château
📩 Réservation en message privé ou directement sur le site

siva yoga - atelier mensuel de hatha yoga à Nyon

27/07/2026

Mardi 28 juillet, samedi 1er & mardi 4 août, il n'y aura pas de cours à la plage de Nyon!
Rdv samedi 8 août à 8h pour le prochain cours.

24/07/2026

Demain samedi, dernier cours de yoga à la plage de Nyon, avant une petite pause de 2 semaines !
Rdv à 8h 🙏

20/07/2026

Exceptionnellement le cours demain à la plage n’aura pas lieu!

05/07/2026

💚 Et si vous vous accordiez 100 minutes rien que pour vous ?

Le 𝟏𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭, je vous invite à vivre un nouvel atelier Voyage Intérieur sur le thème :
✨ 𝐎𝐔𝐕𝐑𝐈𝐑 𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐄𝐔𝐑 - relâcher les tensions émotionnelles

Dans notre quotidien, nous avons souvent tendance à nous protéger, à nous fermer, à retenir nos émotions. Pourtant, c'est lorsque le cœur s'ouvre que l'on retrouve plus de douceur, de confiance et de joie.

Au programme de ces 100 minutes :
🧘‍♂️ pratique de yoga accessible à tous,
🌬️ respiration consciente,
💚 méditation guidée,
✨ relaxation profonde.

Un moment pour ralentir, relâcher les tensions et repartir le cœur plus léger.

🌿 Il reste 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝟐 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 pour cet atelier.

Si vous sentez que cet espace est pour vous, je serai heureux de vous accueillir.

📅 samedi 18 juillet de 11h à 12h40
⏳ 100 minutes de pratique
📍Nyon - près du château
📩 Réservation en message privé ou directement sur le site

siva yoga - atelier mensuel de hatha yoga à Nyon

12/06/2026

Samedi dernier, le premier atelier yoga 𝐕𝐎𝐘𝐀𝐆𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈𝐄𝐔𝐑 a ouvert une belle porte. Une parenthèse pour revenir à soi, ralentir, respirer autrement… et sentir que quelque chose se remet doucement en mouvement à l’intérieur.

Le prochain rendez-vous arrive déjà.

📅 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟏𝐡 à 𝟏𝟐𝐡𝟒𝟎 - 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 "𝐎𝐔𝐕𝐑𝐈𝐑 𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐄𝐔𝐑"
📍𝐍𝐲𝐨𝐧 - 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞

Cet atelier est une invitation à aller un peu plus loin dans l’exploration.
Pas plus “haut”, pas plus “fort”… mais plus ouvert.

On viendra travailler autour de l’espace du cœur :
celui qui se ferme parfois avec le stress, les habitudes, les émotions retenues… et qui pourtant ne demande qu’à respirer à nouveau.

Au programme :
• des postures de hatha yoga pour ouvrir la cage thoracique et libérer la respiration
• des pratiques de souffle pour délier les tensions internes
• un temps de recentrage profond pour revenir à l’essentiel
• une ambiance douce, accessible, guidée pas à pas

C’est un atelier pour :
✨ relâcher ce qui pèse un peu trop
✨ retrouver de la fluidité dans le souffle et le corps
✨ réapprendre à habiter l’espace du cœur sans forcer

Pas besoin d’être souple. Pas besoin de “savoir faire”.
Juste l’envie d’être là, comme tu es.

Les places sont volontairement limitées pour garder un cadre intime et de qualité.
Si tu sens l’appel, les inscriptions sont ouvertes 🌿

Infos & inscriptions

siva yoga - atelier mensuel de hatha yoga à Nyon

11/06/2026

Samedi dernier, le premier atelier 𝐕𝐎𝐘𝐀𝐆𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈𝐄𝐔𝐑 a ouvert une belle porte.

Une parenthèse pour revenir à soi, ralentir, respirer autrement… et sentir que quelque chose se remet doucement en mouvement à l’intérieur.

Le prochain rendez-vous arrive déjà.

📅 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟏𝐡 à 𝟏𝟐𝐡𝟒𝟎 - 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 "𝐎𝐔𝐕𝐑𝐈𝐑 𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐄𝐔𝐑"
📍 𝐍𝐲𝐨𝐧 - 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞

Cet atelier est une invitation à aller un peu plus loin dans l’exploration.
Pas plus “haut”, pas plus “fort”… mais plus ouvert.

On viendra travailler autour de l’espace du cœur :
celui qui se ferme parfois avec le stress, les habitudes, les émotions retenues… et qui pourtant ne demande qu’à respirer à nouveau.

Au programme :
• des postures de hatha yoga pour ouvrir la cage thoracique et libérer la respiration
• des pratiques de souffle pour délier les tensions internes
• un temps de recentrage profond pour revenir à l’essentiel
• une ambiance douce, accessible, guidée pas à pas

C’est un atelier pour :
✨ relâcher ce qui pèse un peu trop
✨ retrouver de la fluidité dans le souffle et le corps
✨ réapprendre à habiter l’espace du cœur sans forcer

Pas besoin d’être souple. Pas besoin de “savoir faire”.
Juste l’envie d’être là, comme tu es.

Les places sont volontairement limitées pour garder un cadre intime et de qualité.
Si tu sens l’appel, les inscriptions sont ouvertes 🌿

www.sivayoga.ch/atelier

Prochaines dates:
- 15 août, 12 septembre & 10 octobre

siva yoga - atelier mensuel de hatha yoga à Nyon

05/06/2026

🌊 Ischia. C'est fait. C'est derrière nous — et pourtant quelque chose reste.

Ce séjour avait quelque chose de particulier. L'île dégage une énergie qu'on ne s'explique pas vraiment — entre la mer, le soleil, et quelque chose d'ancien qui monte du sol. On pose son tapis, on respire, et l'île fait le reste.

Un grand merci à celles qui ont fait ce voyage avec moi. Votre présence, votre ouverture, votre confiance — c'est ce qui donne vie à ces séjours. 🙏

La prochaine édition (17ème!) est fixée : 𝟮𝟲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝟭𝗲𝗿 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲
Même île. Même magie. Quelques places disponibles.

Si tu sens que c'est pour toi — ou pour quelqu'un que tu connais — toutes les infos sont ici 👇

www.sivayoga.ch/ischia