Sawadee Vali

04/06/2026

Coucou,

Et oui… moi aussi je m’adonne à la création.

Pourquoi ? Parce que ça me détend.

Parce que mon cerveau se met doucement sur pause quand je coupe, je colle, je mélange.

Les pensées parasites ne disparaissent pas vraiment… elles se dispersent, se glissent sous un peu de jaune ou de bleu, se découpent, se transforment, se mêlent à des mots, des images.

Elles se reposent.
Elles évoluent.

Et, souvent, elles laissent la place à un ressenti plus doux.

Bien sûr, je retrouve aussi cette sérénité en me baladant, en lisant, en faisant la sieste, en papotant autour d’un café.

Mais ce moment créatif… il a une saveur particulière.
Il me donne une joie qui n’appartient qu’à moi.

Et aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de partager ce moment douceur avec un petit rayon de soleil.
Un cadeau pour l'âme et pour ma dopamine, c’est du gagnant-gagnant.

Alors si toi aussi tu as besoin d’un moment de douceur, de recentrage, d’une boussole pour retrouver ton chemin… je t’attends.

Il y a forcément quelque chose que nous pouvons explorer ensemble à travers :

un atelier Éclats d’Âme,
le Human Design,
la PNL,
le coaching,
la thérapie par la ChoZif,
l’hypnose
le décodage biologique ...

N'oublie pas :
tu es la personne la plus importante de ta vie.
Il est temps de prendre soin de toi.
N’hésite plus… pousse la porte.

Je t’attends.À bientôt,

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

03/06/2026

Et ouais… je vous parle encore de mon atelier Éclats d’Âme.

Pourquoi ?

Parce que je m’éclate à les créer.
À les penser.
À les rêver.
À les réaliser.
Et surtout… à les partager avec VOUS.

Parce que pour moi, ces moments créatifs "oui oui je participe aussi à des ateliers du genre" sont des bulles de bonheur.
Des bulles de douceur.
Des bulles de retour à moi.

Là où tout m’est permis.
Là où je suis qui je suis…
Qui je veux.
Je teste, je peaufine, je crée, je découvre.
Je suis Moi avec Moi… et avec les autres.

Là où tout est vrai.

Et non, je n’oublie pas mon côté praticienne en accompagnement existentiel.
À travers les mots, les couleurs, les textures, les collages…
Je vous accompagne.
À votre rythme, avec bienveillance.

Aussi profondément qu’avec le Human Design, la PNL, le coaching ou l’hypnose.

Ce sont mes outils, mes portes d’entrée.
Choisis le tien.

Je t’attends.
Et on parcourra ensemble un bout de chemin.

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

28/05/2026

🌿 Hello toi,

Comment ça va, vraiment ?
De mon côté… ça va.

Avec du boulot, des questions, des doutes qui s’empilent, des attentes qui glissent entre les doigts, l’argent qui file comme l’eau d’une rivière… bref, la vie.

Ou plutôt, la définition que je m’en fais.

Et puis, au milieu de tout ça, je reçois un message :

“Je suis malheureuse.”

Et là, les rouages de mon cerveau se mettent en marche.
Je ne peux pas changer sa perception du bonheur ou du malheur.
Je ne peux pas lui faire ressentir la vie comme moi.
Mais… je peux l’accompagner à explorer sa propre mécanique intérieure, son propre chemin de retour à elle.

Alors une idée s’est imposée, douce et évidente :
Et si on allait gratter son Human Design ?

Explorer ensemble :

Sa vague émotionnelle tribale, dans un plexus solaire défini avec sa porte 30, celle des attentes qui colorent tout.

Sa connexion au bonheur via son sacral défini,
où la solution n’est jamais dans la volonté mais dans la réponse, ses portes sacrales :
la 5 pour le rythme, la 14 pour les ressources, la 29 pour l’engagement juste…

Et puis, aller plus loin.
Là où se joue l’identité, la direction, la sensation d’être “à sa place”.
🌾 Le Centre G, ce centre du “qui je suis” et “où je vais”.
Sa porte 10, celle de l’amour de soi.
Sa porte 2, celle de la direction intérieure.
Comment son identité respire ou se contracte selon les liens, les lieux, les ambiances.

🌫️ Neptune et Chiron, ces deux-là qui travaillent dans l’invisible.
Neptune, avec ses illusions sur “ce qui devrait me rendre heureuse”.
Chiron, avec cette blessure qui empêche parfois de recevoir la joie.
On ira doucement défaire les mirages, éclairer les blessures, remettre du vrai, du simple, du possible.

🌙 Et ses variables majoritairement à gauche donc ce besoin de structure, de répétition, de stabilité.
Le bonheur, pour elle, ne se trouve pas dans le chaos ou l’improvisation.
Il se construit dans le quotidien, dans les petits gestes, dans le rythme, dans ce qui revient et rassure.

Petit à petit, séance après séance, on démêlera sa pelote de laine.
On retrouvera son chemin de sérénité.

Je vois déjà une structure en 5 étapes :

l’Émotion, le Sacral, l’Identité, les Illusions, la Stabilisation.

Et pour accompagner ce “grattage HD”, je mêlerai :

la PNL pour transformer les croyances limitantes,
le coaching pour recentrer,
l’hypnose pour ancrer les nouvelles ressources.

Ma méthode à moi, dans mes accompagnements.

Si tu te reconnais dans ces mots, si quelque chose résonne, tu peux me laisser un commentaire ici ou en DM.
Ou prendre directement rendez-vous, le lien est dans ma bio.

Je suis là, à ton rythme, sur ton chemin.

Pour t’aider à retrouver ta confiance.
Et ton bonheur.

Valerie de SaWaDee Vali 🐢✨

08/05/2026

Hellooo hellooo 🌞🔥

En mai, je t’emmène à la rencontre de toi‑même.
Pas la version sage. Pas la version conditionnée.
La vraie. Celle qui vibre, qui ressent, qui ose.
Celle qui veut être SOI, partout, tout le temps.

Dans cet atelier "Éclats d’Âme", on va :
🎨 écrire, coller, peindre, explorer
💛 toucher à tes vérités intérieures
🔥 réveiller tes élans, tes forces, ton authenticité
🌿 sortir du “il faut” pour revenir à “je suis”

Ici, tout se passe entre toi, ton cahier, les crayons, les ciseaux, les pinceaux…
et ce qui bouge à l’intérieur.
Un espace‑cocon où tu peux te déposer, te révéler, te retrouver.

Viens tenter cette reconnexion à SOI 🥰
Et si tu as des questions, commentaire ou DM, je suis là.

Pour aller encore plus loin, mes accompagnements en
✨ PNL – Coaching – Human Design – Hypnose
t’aident à avancer avec clarté, douceur et puissance.

Je me réjouis de te rencontrer et de cheminer avec toi 💛
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

01/05/2026

Besoin d'un petit présent ... pour ce jour ou un autre ... à l'atelier tu y trouveras ton bonheur ... et le 2 mai c'est un jour parfait pour leur rendre visite ... n'hesite plus et fonce 🌹

Pour venir voir les nouveautés pour la fête des mères ça se passe le 2 mai !💗💗
Les Vignettes 8, 1897 Le Bouveret

29/04/2026

Hellooo ☀️

Comment tu vas aujourd'hui ?
Et si on parlait "accompagnement" aujourd'hui, ça te dit ?

Dans mes accompagnements, j’utilise la PNL, le coaching et le Human Design pour aller regarder ce qui se joue vraiment derrière les maux… et tes mots ✨
Et souvent, si cela est souhaité, une hypnose vient ancrer, apaiser et relâcher 🌙

Aujourd’hui, il s’agissait d’épuisement, de démotivation, de cette sensation de « ne plus avancer »…
Ce poids qui ne bouge pas malgré les efforts, les bonnes habitudes, la volonté 💭⚖️

Je pars toujours de ta charte, de ton fonctionnement naturel, pour comprendre ce qui te nourrit… et ce qui t’épuise 🌱

Aujourd’hui, il s’agit d’une Générateur, un type énergétique que 37% d’entre nous partageons 🔥
Les Générateurs sont des bâtisseurs passionnés, capables d’une énergie incroyable quand ils répondent à ce qui les fait vibrer.

Mais quand elle/il force, quand elle/il dit oui trop vite, quand elle/il s’éloigne de son ressenti…
la frustration s’installe, et avec elle l’épuisement 😣

Avec son autorité émotionnelle, la clarté vient avec le temps 🌊
Avec son sacral défini, son corps sait avant son mental 🔥
Avec sa tête et son Ajna ouverts, elle capte mille pensées qui ne lui appartiennent pas 💨
Avec son cœur défini, elle porte une force et une volonté qui peuvent devenir un modèle… ou une pression inutile 💛

Alors on explore ensemble :
✨ ce qui est à elle
✨ ce qui ne l’est pas
✨ ce qui la nourrit vraiment
✨ ce qui la vide sans qu’elle s’en rende compte

Pour qu’elle puisse retrouver son énergie, son rythme, sa clarté…
et remettre son intention au bon endroit :
là où son corps dit oui,
là où son émotion devient fluide,
là où elle se sent vivante 🌟

Si ça te parle ou que tu as envie de découvrir une méthode, un chemin pour cheminer tranquillement à ton rythme, je te laisse le soin de me contacter ... prendre ton rendez-vous ...

Avec plaisir je t'accompagne ...

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

22/04/2026

Bonjour 👋
Ça faisait un petit moment…
Comment allez-vous aujourd’hui ?

Pour ma part, je reviens d’un séjour au vert 🌿 où je n’ai pas tant peaufiné mon bronzage que ma sérénité.
Un vrai plein d’énergie, de clarté et d’inspiration ✨
Et me voilà de retour, avec cette envie intacte : vous offrir ce petit plus qui ouvre la joie, la douceur, la paix intérieure… ou simplement ce dont vous avez besoin pour avancer.

En tant que praticienne en accompagnement existentiel, je vous guide avec plusieurs outils complémentaires :

- PNL 🧠 : pour libérer les croyances limitantes et relancer l’élan grâce à un coaching qui pose les bonnes questions.
- Human Design 🌟 : pour comprendre votre énergie, suivre votre stratégie et prendre des décisions alignées.
- Hypnose 🌙 : pour dénouer les nœuds, apaiser les pensées et ancrer vos ressources profondes.

Et puis il y a Éclats d’Âme 🎨, mon atelier créatif : un espace où l’on joue, écrit, colle, découpe, respire…
Un voyage immobile où l’imaginaire ouvre des portes inattendues.
📅 Prochains ateliers : 27 et 29 avril 2026, 18h45

Ose. Respire. Inspire.
Laisse-toi surprendre par ce qui veut émerger ✨

Si tu sens l’appel de te découvrir, d’avancer, de comprendre un “pourquoi”…
Mon espace est pensé pour toi.
Pousse la porte 🚪
Prends ta place.
Je suis là pour répondre à tes questions.

Au plaisir de te/vous rencontrer,
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

31/03/2026

Hello hello 👋

Hier, j’ai accompagné une maman Générateur, autorité émotionnelle vague tribale, profil 5/1.
Une femme en plein postpartum, avec une petite de 3 ans qui demande beaucoup, et un bébé de 15 jours qui demande… tout.

Elle m’a parlé de cette dualité qui la traverse :
l’amour immense et la fatigue profonde, l'envie d’être partout et le besoin urgent de ne plus être sollicitée,
la joie de ses enfants et la nostalgie de l’avant, la présence et l’envie de s’échapper quelques minutes pour respirer.

Elle m’a parlé aussi de l’après.
La reprise du travail.
Laisser son bébé.
Retrouver un rythme alors qu’elle n’a même pas encore trouvé le nouveau.

Et dans tout ça, elle se juge.
Elle s’en veut de ressentir des choses contradictoires.
Elle se demande si c’est normal.
Si elle est normale. Elle veut tellement être comme tout le monde.

Alors hier, on n’a pas “réglé” tout ça.
On n’a pas cherché la perfection, ni la performance, ni la version idéalisée d’elle-même.
On a juste ouvert un espace.
Un espace où elle pouvait déposer ce qui pèse, ce qui fait peur, ce qui déborde.

✨ Avec la PNL, elle a commencé à desserrer ces croyances qui lui faisaient mal.
Pas en un claquement de doigts, mais en douceur, en conscience, en vérité.

✨ Avec le Human Design, elle a compris qu’elle n’a pas à suivre le rythme des autres.
Qu’en tant que Générateur émotionnel, elle a le droit de sentir, de fluctuer, de prendre le temps.
Qu’elle n’est pas “trop”, qu’elle n’est pas “pas assez”.
Elle est juste… elle.

✨ Avec l’hypnose, elle a reconnecté à ses ressources.
Pas pour devenir une super-héroïne, mais pour retrouver un peu de sérénité, un peu de force, un peu d’amour pour elle-même, là, maintenant.

Parce qu’une maman qui se sent soutenue, c’est une famille qui respire mieux.

Et parfois, un accompagnement, ce n’est pas transformer la vie en un jour.
C’est juste remettre un peu de lumière dans un passage qui manque d’air.
C’est déjà beaucoup.

Alors si toi aussi tu ressens ce petit coup, ce besoin de déposer, n'hésite plus, mon espace est là pour ça ...

Je t'attends

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

29/03/2026

Hellooo hellooo 🌟

Tu te demandes encore si tu sais, si tu peux, si tu as vraiment envie de venir gribouiller, écouter, méditer…
Si tu as le temps, l’énergie, la légitimité même.

Et pourtant… oui.
Oui, tu l’as ce temps.
Oui, tu l’as cette envie.
Oui, quelque chose en toi appelle à souffler, à créer, à te déposer.

Alors, qu’est-ce que ça t’apporterait de venir à un atelier

✨ Un peu plus de sérénité
✨ Un souffle de confiance
✨ Un vrai lâcher-prise
✨ Un retour à toi, simple et profond
✨ L’élan pour dépasser ce qui te freine

C’est exactement ce que je t’offre dans mes ateliers Éclats d’Âme :
un espace doux, créatif, vibrant… où tu peux juste être toi, sans pression, sans performance.

Viens. Essaie.
Dans tous les cas, tu repartiras avec quelque chose de précieux.

Je t’attends avec joie
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

24/02/2026

Hello hello 🤩

Et toi comment vas-tu ?

Bon… je ne vais pas te mentir : aujourd’hui, je ne suis pas au top. Enrhumée, le job qui me prend bien au corps, et ma batterie de voiture qui a décidé de tester ma zen attitude.
Pas vraiment l’état idéal pour écrire une prose inspirée.

Et pourtant…

Au détour d’une discussion, une amie me lance :
« Dis, tu peux m’expliquer ce que c’est un Réflecteur ? J’ai un pote qui m’a dit “tu vois, moi en tant que Réflecteur…” mais j’ai rien compris. »

Et là… mon sacral a fait un petit mmh oui.
Même fatiguée, même congestionnée, même agacée… ça, ça m’a donné envie de répondre.
Parce que j’en côtoie deux 😉
Et parce que parfois, c’est dans le brouillon que la transmission est la plus vraie.

Alors voilà ce que je lui ai partagé :

🌙 Le Human Design, c’est quoi au juste ?

Un mode d’emploi énergétique.
Pas une croyance, pas un dogme, pas un truc à défendre.
Une clé, un genre mode d'emploi, pour reconnaître qui nous avons toujours été.

Créé en 1987 par Ra Uru Hu, il s’appuie sur plusieurs traditions (astrologie chinoise, kabbale, chakras, I-Ching…) pour nous aider à comprendre :

- comment fonctionne notre énergie,
- comment prendre des décisions alignées,
- comment naviguer la vie avec plus de fluidité.

Dans ce système, il existe 5 types énergétiques.
Et parmi eux… le plus rare, le plus mystérieux, le plus sensible : le Réflecteur.
Seulement 1% de la population.

🌕 Le Réflecteur : le miroir du monde

Pourquoi est-il si particulier ?

Parce que ses neuf centres sont tous non définis.
Ce qui lui donne une capacité unique :
👉 ressentir, amplifier et refléter l’énergie des autres.
Il devient un miroir vivant, un baromètre de l’environnement, un révélateur de vérité.

À son contact, les gens voient souvent… eux-mêmes.

Pour s’épanouir, un Réflecteur a besoin :

- d’être au cœur de la communauté,
- d’observer, sentir, goûter l’ambiance,
- de liberté, de temps, d’espace,
- de suivre son rythme lunaire (un cycle de 28 jours).

C’est un être qui se découvre dans la lenteur, les cycles, l’observation.

🌗 Et les autres types, alors ?

- Générateurs & Générateurs-Manifesteurs (70%) : les bâtisseurs, ceux qui font tourner le monde.
- Projecteurs (21%) : les guides, ceux qui voient à travers les autres.
- Manifesteurs (8%) : les initiateurs, ceux qui ouvrent les portes.

Nous vivons dans un monde pensé comme si tout le monde était Manifesteur (rapide, direct, orienté action), mais gouverné par des Générateurs et Générateurs-Manifesteurs ... l'énergie a l'état brut 💪

Dans ce contexte, les Réflecteurs sont souvent les plus bousculés, parce qu’on leur demande d’être rapides, efficaces, constants… alors qu’ils sont faits pour autre chose :

👉 sentir
👉 refléter
👉 révéler
👉 nous rappeler l’essentiel : le plaisir, la présence, le rythme naturel.

Le Réflecteur n’est pas là pour performer.
Il est là pour montrer l’état du monde, du groupe, de notre énergie.
Il est là pour nous rappeler ce que nous avons oublié.

🌘 Si tu es Réflecteur… ou si tu en connais un

Souviens-toi :
Il n’est pas là pour aller vite.
Ni pour faire comme tout le monde.
Il est là pour refléter, révéler, et ramener l’essentiel.
Sa présence est un cadeau.

Si toi aussi tu es curieux·se, si tu veux découvrir ton type, ton autorité, ta stratégie…
Commente, pose ta question.
Toutes les infos via ma bio ou mes différents posts ... je t'attends ... ⬇️

Ma stratégie est de répondre 😉
Générateur Manifesteur oblige.

À bientôt,
Valerie de SaWaDee Vali 🐢