19/08/2026
Was kann Einsamkeit mit unserer Gesundheit machen?
Mehr als viele denken.
Soziale Kontakte sind weit mehr als schöne Begegnungen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass fehlende soziale Verbundenheit mit einem erhöhten Risiko für gesundheitliche Probleme und vorzeitige Sterblichkeit verbunden ist. Die Auswirkungen werden in Studien sogar mit bekannten Gesundheitsrisiken wie dem Rauchen von bis zu 15 Zi******en pro Tag verglichen.
Gerade im Alter können regelmässige Gespräche, gemeinsame Aktivitäten und persönliche Begegnungen einen wichtigen Beitrag zu Lebensqualität und Wohlbefinden leisten.
Genau hier können die Betreuenden von Dovida mit einer Alltagsbegleitung unterstützen: Ob bei einem Spaziergang, beim Einkaufen, bei gemeinsamen Aktivitäten oder einfach bei einem guten Gespräch. Oft sind es die kleinen Momente, die den Alltag bereichern und das Gefühl von Verbundenheit stärken.
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❤️ Denn niemand sollte sich im Alter allein fühlen. ❤️