Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 11:30 13:30 - 17:00 Dienstag 07:30 - 11:30 13:30 - 17:00 Mittwoch 07:30 - 11:30 13:30 - 17:00 Donnerstag 07:30 - 11:30 13:30 - 17:00 Freitag 07:30 - 11:30 13:30 - 16:00

Alpinamed AG

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Alpinamed AG

Wir lieben Pflanzen und setzen alles daran, sie für Ihre Gesundheit nutzbar zu machen. Mit Fachkom

28/08/2026

Heute nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unserer Produktion

Wie entstehen eigentlich die Alpinamed Safran Gold Kapseln? In diesem Video geben wir euch einen Einblick in die einzelnen Produktionsschritte. 👀

Bevor die Herstellung beginnt, geht es zuerst durch unsere Hygieneschleuse. Danach wartet bereits ein ganz besonderer Rohstoff auf uns: wertvoller Safran aus dem Thurgau.

Der Safran wird sorgfältig abgewogen und anschliessend mit unserem wasserlöslichen Curcuma Extrakt und den B Vitaminen gemischt.

Danach kommt die Mischung in die Kugelmühle. Dort wird sie fein vermahlen und für den nächsten Produktionsschritt vorbereitet.

Zum Schluss ist die fertige Mischung bereit für die Verkapselung. 💊

Hinter jeder Kapsel stecken damit nicht nur ausgewählte Inhaltsstoffe, sondern auch viel Sorgfalt, Präzision und Erfahrung in der Herstellung.

25/08/2026

Schweizer Safran von Hand geerntet im Thurgau

Safran gehört zu den wertvollsten Gewürzen der Welt. Hinter den feinen roten Safranfäden steckt viel sorgfältige Handarbeit: Die Blüten werden geerntet und die empfindlichen Safranfäden einzeln von Hand herausgelöst und anschliessend schonend getrocknet.

Für unsere Alpinamed Safran Gold Swiss Edition verwenden wir unter anderem zusätzlich ausgewählten Safran aus Schweizer Anbau im Thurgau.

Damit verbindet diese besondere Edition die Erfahrung und das Know-how von Alpinamed mit einem hochwertigen Rohstoff aus der Schweiz 🇨🇭

21/08/2026

🍉 Wassermelone oder Ananas?
Bei gleicher Menge enthält Wassermelone weniger Kohlenhydrate. Sie kann daher die günstigere Wahl für deinen Blutzucker sein.

💪 90 bis 119 Minuten Krafttraining
90 bis 119 Minuten Krafttraining pro Woche waren in einer Langzeitstudie mit einer niedrigeren Gesamtmortalität verbunden.
Das Ergebnis: 13 % niedrigeres Risiko im Vergleich zu keinem Krafttraining.
Quelle: Zhang Y et al. Br J Sports Med. 2026;60:874–883. doi: 10.1136/bjsports-2025-110503

👀 Was deine Augen über Vitamin B12 verraten können
Verschwommenes oder doppeltes Sehen, blinde Flecken, blasse Haut sowie eingerissene Mundwinkel oder eine wunde Zunge können mögliche Hinweise auf einen Vitamin B12 Mangel sein.

🥗 Mehr Farbe, weniger Salz
Kräuter, Gemüse und Zitrone bringen Geschmack, ohne zusätzliches Salz.
❤️ Randen + Rucola
Liefern Nitrate. Daraus bildet dein Körper Stoffe, die helfen, die Blutgefässe zu entspannen.
🥕 Broccoli + Karotten
Liefern Kalium. Dieses trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
Zu viel Salz bedeutet mehr Natrium und kann den Blutdruck erhöhen!

💭 Welcher Fact bleibt bei dir hängen?
Teile ihn mit jemandem, der auch von diesen Fakten profitieren kann. ❤️

27/07/2026

Manche Tage brauchen nicht viel, bis der Geduldsfaden dünn wird. 🧘‍♀️

Wenn Kopf, Nerven und Energie im Alltag gefordert sind, kann es guttun, bewusster auf die eigene Balance zu achten.

Safran Gold von Alpinamed kombiniert Safran- und Kurkumaextrakt mit Magnesium, Vitamin B6, B12 und Folsäure. Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6, B12 und Folsäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Für Momente, in denen du dir wieder etwas mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit wünschst. 🧘‍♀️
🇫🇷 Certains jours, il suffit de peu pour perdre patience. 🧘‍♀️

Quand la tête, les nerfs et l’énergie sont sollicités au quotidien, prendre soin de son équilibre intérieur peut faire du bien.

Safran d’Or d’Alpinamed associe extrait de safran, extrait de curcuma, magnésium, vitamines B6, B12 et acide folique. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales. Les vitamines B6, B12 et l’acide folique contribuent à réduire la fatigue.

Pour les moments où tu souhaites retrouver un peu plus de calme intérieur et d’équilibre. ✨
🇮🇹 Ci sono giorni in cui basta poco per perdere la pazienza. 🧘‍♀️

Quando mente, nervi ed energia sono messi alla prova nella vita quotidiana, può fare bene prestare più attenzione al proprio equilibrio.

Safran d’Or di Alpinamed combina estratto di zafferano, estratto di curcuma, magnesio, vitamine B6, B12 e acido folico. Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. Le vitamine B6, B12 e l’acido folico contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

Per quei momenti in cui desideri un po’ più di calma interiore ed equilibrio. ✨

22/07/2026

Manchmal wirken die ersten Anzeichen im Alltag harmlos. Ein bisschen mehr Durst. Etwas öfter zur Toilette. Müdigkeit, obwohl man eigentlich geschlafen hat. Oder verschwommenes Sehen, das man auf Stress oder lange Bildschirmzeit schiebt.

Doch genau solche Signale können wichtig sein.

⚠️ Bitte abklären lassen bei:

💧 ständigem Durst
🚽 auffällig häufigem Wasserlassen, auch nachts
🔋 starker Müdigkeit trotz Schlaf
👁️ verschwommenem oder plötzlich unscharfem Sehen
🩹 langsam heilenden Wunden
🍽️ ungewöhnlichem Hunger, der nicht richtig nachlässt

All diese Beschwerden können verschiedene Ursachen haben. Sie können aber auch ein Hinweis sein, dass der Blutzucker aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Denn wenn zu viel Zucker im Blut ist, versucht der Körper, ihn über den Urin auszuscheiden. Das kann Durst und häufiges Wasserlassen verstärken. Wenn Zucker nicht richtig in die Zellen gelangt, kann Energie fehlen. Das kann sich anfühlen wie ein Akku, der nie ganz lädt. 🪫

Wichtig ist: Nicht ignorieren.
Ein einfacher Blutzuckertest kann Klarheit geben. 🧪

Speichere dir diesen Post als Erinnerung und teile ihn mit jemandem, für den diese Warnzeichen wichtig sein könnten. 📌

20/07/2026

Wenn jeder Tag gleich aussieht, läuft unser Gehirn schnell auf Autopilot. Routine spart Energie. Sie gibt Struktur und macht vieles einfacher. Aber sie fordert den Kopf oft wenig heraus.

Kleine neue Aufgaben können helfen, wieder mehr geistige Frische in den Alltag zu bringen. 💪

Das muss nichts Grosses sein. Schon kleine Reize bringen Abwechslung in gewohnte Denkmuster:

🧭 Geh einmal ohne GPS und merke dir Ecken, Wege und Bilder.

🗣️ Lerne 5 neue Wörter und rufe sie nach 30 Minuten erneut ab.

♟️ Spiele eine Runde Schach, Sudoku oder ein Logikspiel.

✍️ Zeichne einen Gegenstand aus dem Gedächtnis, ohne Vorlage.

So nutzt dein Gehirn neue Wege, statt immer dieselben Routinen abzuspulen. Das kann helfen, leichter umzudenken und flexibler zu reagieren.

Kleine Aufgaben --> Frischer Kopf. 🧠

Speichere dir diese Idee für den nächsten Moment, in dem dein Kopf wieder nur auf Autopilot läuft. 📌

17/07/2026

Kennst du dieses Wattegefühl im Kopf nach langem Sitzen? 😶‍🌫️

Du sitzt lange. Im Büro, im Auto oder auf dem Sofa. Und irgendwann fühlt sich nicht nur der Rücken müde an, sondern auch der Kopf.

Denn langes Sitzen kann Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit beeinflussen. Besonders bei langen Autofahrten ist das wichtig. 🚗

Die gute Nachricht: Es braucht nicht immer Sport.

Schon kurze Bewegungspausen können helfen, den Kopf wieder wacher zu machen.

Einfach kurz aufstehen, Schultern kreisen, ein paar Schritte gehen und tief durchatmen. 🫁

Pause machen.
Aussteigen.
Bewegen.
Wacher weiterfahren.

Speichere dir diesen Tipp für deinen nächsten langen Bürotag und teile ihn mit jemandem, der heute schon viel zu lange sitzt. 📌

15/07/2026

Trockenfrüchte 🍇
Rosinen, Datteln oder getrocknete Mangos haben ein gesundes Image.
Sie enthalten jedoch hohe Mengen an konzentriertem Fruchtzucker.
Die Portion ist schnell überschritten.

Light-Produkte und fettreduzierte Dressings 🥗
Weniger Fett heisst nicht automatisch besser.
Manchmal wird Fett durch Zucker, Stärke oder andere Kohlenhydrate ersetzt.

Alkohol 🍷
Alkohol kann den Blutzucker durcheinanderbringen.
Er kann steigen oder später auch zu tief fallen.
Besonders mit Insulin oder Diabetes-Medikamenten ist Vorsicht wichtig.

Weissbrot, Reis & Pasta 🍞
Raffinierte Kohlenhydrate können den Blutzucker schneller ansteigen lassen.
Besser: Vollkorn wählen und mit Eiweiss, Gemüse oder hochwertigen Fetten kombinieren.

Gebäck & Desserts 🍰
Kuchen, Guetzli, Gipfeli und Desserts liefern oft viel Zucker, Weissmehl und Fett.
Hier zählt nicht Verbot.
Sondern Portion und Häufigkeit.

«Zuckerfrei» heisst nicht automatisch passend 🔍
Auch zuckerfreie Produkte können Kohlenhydrate, Stärke oder viele Kalorien enthalten.
Darum: Etikette lesen.
Nicht nur auf «ohne Zucker» achten.

Paniert und frittiert 🍗
Panierte Speisen enthalten oft Mehl, Fett und viele Kalorien.
Das kann Blutzucker, Gewicht und Herz-Kreislauf-Gesundheit beeinflussen.

Süsse Getränke 🥤
Süssgetränke, Fruchtsäfte und gesüsste Kaffeegetränke können den Blutzucker rasch ansteigen lassen.
Im Alltag besser: Wasser, ungesüsster Tee oder Kaffee ohne Zucker.

13/07/2026

Draussen bleibt es lange hell, die Luft bleibt warm und der Kopf kommt oft erst spät zur Ruhe. Für dich ist es Sommerabend. Für deine innere Uhr fühlt es sich manchmal noch nach Tag an.

Licht ist dabei ein wichtiger Taktgeber: Morgens hilft Tageslicht beim Wachwerden, abends können grelles Licht und Bildschirme das Einschlafen erschweren.

Was helfen kann: morgens Tageslicht tanken, abends Reize reduzieren, das Zimmer kühl halten und 1 bis 2 Stunden vor dem Schlafen warm duschen. So kann dein Körper leichter in den Ruhemodus finden.

Speichere dir diesen Post für deine nächste warme Nacht und schick ihn jemandem, der im Sommer müde ist, aber trotzdem wach liegt. 🌙

08/07/2026

Die Toilette ist kein Lesesessel. 🚽

Kurz sitzen bleiben, noch schnell aufs Handy schauen und plötzlich sind aus 3 Minuten 15 geworden.

Langes Sitzen und Pressen können den Druck im Analbereich erhöhen und den Beckenboden belasten. Besser: kurz hinsetzen, nicht pressen, nach etwa 10 Minuten aufstehen, bewegen und später nochmals versuchen.

Was deinem Darm oft hilft: genug trinken, ballaststoffreich essen und regelmässig bewegen.

Speichere dir diesen WC-Reminder und teile ihn mit jemandem, der ihn brauchen kann. ✅

Adresse

Alte Landstrasse 11
Roggwil
9306

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 11:30
	13:30 - 17:00
Dienstag	07:30 - 11:30
	13:30 - 17:00
Mittwoch	07:30 - 11:30
	13:30 - 17:00
Donnerstag	07:30 - 11:30
	13:30 - 17:00
Freitag	07:30 - 11:30
	13:30 - 16:00

Webseite

http://www.alpinamed.ch/

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